tbfkau

Hab auch was (nicht viel aber doch)

Wow - ich bin beeindruckt ! Jan - ich gratuliere !

Danke, danke - ich dachte zwar öfters ich steh im Wald aber schlußendlich ist es sich ausgegangen. Bedanken muß ich mich aber auf jeden Fall bei den Naturfreunden Villach die mir kurz vorm Start noch ein "Brettl" geborgt und auf mein Rad geschraubt haben. Ohne dem Teil wär ich noch immer verschollen

Danke, danke. Das war ja mein allererstes Radrennen - entsprechend nervös war ich. :f: Meine Erwartungen waren deswegen auch nicht allzu hoch gesteckt - bin also mehr als zufrieden.

Bäääh - noch 10 Stunden Büro liegen vor mir :k: . Und das bei bestem Radfahrwetter. Ich will wieder Kilometer schrubbeln.

Das mit der Form werden wir ja bald sehen. Die ersten Wettkämpfe nahen. Ich bin jetz schon nervös. Hoffe dein Knie wird bald wieder. Hättest die zwei letzten Trainingseinheiten vielleicht auch schon weglassen sollen ... Wünsche auf jeden Fall gute Besserung und halte die Daumen dass sich alles bis zum Radmarathon wieder normalisiert...

29.04. Heute war der letzte Tag des Trainingslager. :bounce: Bin schon gegen 0800h weggefahren, und ab 0900h ging es dann so richtig mit dem Wind los. Nach 3h habe ich dann meinen Trainingspartner zu Hause abgeliefert, und habe mich die letzten 2h noch alleine vom Wind verblasen lassen. Jetzt freu ich mich erstmal auf ein paar ruhige Tage. @Mario: Danke nochmal für den tollen Plan und die Geduld.

Heute war der vorletzte Tag des Trainingslagers - und es geht mir noch immer recht gut. Morgen gibts dann nur mehr eine große Grundlagenrunde am Rennrad die ich alleine fahren werde. Danke an dieser Stelle an alle mit denen ich mitfahren durfte. Allen voran natürlich Mario. (Hoffe du bist bald wieder 100% fit) @Little Biker: Ist sich der 3. Platz ausgegangen. Bin schon total neugierig @Erwin: Viel Erfolg morgen beim Duathlon - wir sind heute schon ein Stück auf deiner Strecke gefahren. @Hügelritter: Toi, toi, toi beim VCM. Bin schon gespannt auf Deine Zeit.

Ja wenn ich frei hab und es in den Plan passt gerne. Vorausgesetzt ich übersteh die Woche unbeschadet

War richtig zäh heute. Ich bin von den langen Einheiten der letzten 9 Tage sowieso schon leicht angeschlagen. Aber Dank der Führungsarbeit von Mario hab ich auch diese Einheit überstanden. Respekt und Anerkennung. Der Mann hängt sich in den Wind und kurbelt drauflos. Da kommt man kaum nach. So jetzt geh ich bald schlafen weil, morgen wartet die nächste 5h Einheit...

Und mich haben alle gefragt ob ICH das bin. Halbwegs gleiche Statur und gleicher Haarschnitt genügen den Leuten schon. Genauer hingschaut wird nimmer.

11 Uhr ist gut. Freu mich morgen auf eine Runde zu dritt. Aber langsam - nachdem ich heute durch den Wienerwald geschliffen wurde, ist nicht mehr viel von mir über. :f:

Alles klar wegen morgen - und danke für das Kompliment, aber Du hast mich ja auch viel geschleppt - und die letzten 30min war ich schon ziemlich im Eck. :f: Jetzt aber dringend ins Bett damit ich morgen auch noch mithalten kann

Alles klar - mir ist ja alles recht. Du sagst - ich fahre

Eigentlich hab ich ja mein Trainingslager mit MArio abgestimmt. Da ich aber noch 2 Nachtdienste hatte (So-Mo, Mo-Di) werden wir erst ab morgen gemeinsam fahren. Trotz des Schlafmangels bin ich recht zufrieden. 15.04.: Kleine MTB Runde durch den Arbesthalerwald 2:11h/43km/500hm 16.04.: Meine erste längere RR Runde um und über den Leithaberg 3:39h/95km/900hm 17.04.: Mit dem RR um den Neusiedlersee 5:47h/151km/478hm Mittlerweile kann ich mit dem Rennrad auch schon geradeaus fahren ! Ich freu mich auch schon auf die gemeinsamen Einheiten ab morgen. Hoffe ich kann mithalten - Hab gestern doch schon meinen Hintern gespürt - und den Sonnenbrand sowieso.

Am Donnerstag hab ich nun tatsächlich mein neues KTM Strada 3000 vom Händler geholt - mein erstes Rennrad übrigens ! Gestern hab ich dann endlich Zeit gehabt das gute Stück auszuprobieren. Bin nur froh, dass mich niemand dabei beobachtet hat . Die ersten paar Kilometer bin ich ja nur Schlangenlinien gefahren (wow - was sind diese Refien schmal), begleitet vom Krachen meiner kläglichen Schaltversuche. :f: Als ich dann endlich geradeaus fahren konnte, hats dann aber auch Spass gemacht, auch wenns bis jetzt nicht ans MTB fahren herankommt.

... und ausschauen tust sowieso immer super... http://picasaweb.google.at/SCOTTY67/XCLangenlois/photo#5048199101578543586

Und nachdem ich ab morgen bis Sonntag weg bin wünsche ich Euch allen viel Erfolg beim Duke. fühlt Euch angefeuert und gebts ordentlich Gas - ich freu mich schon aufs Nachlesen Eurer Ergebnisse

@Mario Erstmals danke für die Glückwünsche. Was ich aber wirklich gut fand ist, dass unser Team derart stark vertreten war. Auch durch die Präsenz der Begleitfahrer konnte gestern sicher keiner der Anwesenden am RADTEAM NÖ OST vorbei. Ich wurde auch einige Male darauf angesprochen. Die zweite Sache die mich begeistert hat, ist das starke Abschneiden des Nachwuchses. @Klaus123: Respekt! 5.Gesamt U16 Sieger ist ein beachtliches Ergebnis. Du wirst denen zukünftig noch ganz schön um die Ohren laufen. @Little Biker: Der 4.Platz ist natürlich undankbar , aber deswegen nicht weniger wert. Herzlichen Glückwunsch zu Deiner Leistung!

Servus Leo - Danke fürs Fotografieren und Deine Mühe - die Fotos sind wirklich toll geworden ... Wenn dann ein paar zusammengekommen sind, würde ich mich auch über eine Kopie auf CD freuen

na dann bis morgen. wird ja scheinbar ein großer spaß ...

Kann ich mich Freitag anhängen oder brems ich euch zsamm??

Ich nehme an wir laufen im Vereinstrikot - damit Fischamend was zum Schauen hat?!

Scheint so als hätten unsere Mallorca Fahrer alle kein Glück mit dem Wetter - Aber das wär ja auch unfair weil bei uns ist das Wetter auch zum vergessen. Wünsche euch noch viel Erfolg, gutes Wetter, viele Kilometer für den Rest der Woche

Wow - gleich 2 Podestplätze. :bounce: Gratulation !