Almi

Nau, das will ich aber nicht versäumen! Des gib i ma live, - sogts mas oba vurher, damit is merk!

So, nachdem ich heuer meine ersten Trias absolviert habe, derf i a: Michael (45 Jahre, leider) Team: RC la Vitesse (früher RC Vöslauer, RC Alessi, RCA Tyrolia) Beruf: Angestellter Familienstand: 3 Kinder (2 Mädls, 1 Sohn) und eine Frau Wohnort: Kleinhöflein (und Puchberg am Schneeberg) Radrennfahrer von 1978 - 1988, dann große Pause - Laufen ab 2000 und jetzt Triathlon. Zeiten bzw. Platzierungen : Lauf: 5000m: 16:30 (Prater LCC) 10000m: 33:50 (Prater LCC) HM: 1:15,03 (Wien Energie) M: 2:57,30 (Wien 2005, 98. Platz) Scheeberglauf, 3. Platz Triathlon: HIM Donauinsel 2006: 4:54,27/66. Platz (1. Tria) Sprinttria Podersdorf 2006: 9. Platz (2. Tria) Paradiseman Forchtenstein 2007: 1. Platz Paradiseman Forchtenstein 2008: 2. Platz Duathlon Leithaman 2006: 2.Platz Leithaman 2007: 5.Platz Donnerskirchen 2005: 6. Platz Podersdorf 2005: 7. Platz Jennersdorf 2009: Burgenländischer Meister Master Rad: 2x Vizestaatsmeister, 5x Wr. Meister Rad 2006: Öst.Mst. Punkte: 13. Platz, Öst.Mst. Madison: 5. Platz; Öst.Mst. Omnium: 10. Platz Rad 2008: 3. Platz 1 Etappe TdF 2. Platz 3 Etappe TdF 1. Platz Mannschaftswertung TdF Ski nordisch: Wr. Meister 15km-klassisch Ausrüstung: Rad: Strasse: Kuota , Bahn: Pinarello, MTB: Cube, Cross: Heli-Bikes Laufschuhe: Nike Air Zoom Elite, Nike Mayfly, Asics Racer Bekleidung: Santini Neo: Orca Predator Ziel: Schwimmen lernen!!!

nau fir mi! - sunst kaufns wieder minderwertiges Klumpert (kennt sie jo kane gscheit aus)!

Habe die Ehre! ...und zahts aun de Wochn, Weihnochtsgeschenke miass no kauft wern!!!

solaung si sunst nix krümmt.....

würd ich nicht machen! De Radln vom Woiferl fohrn ned grod :devil:

Bin heute aum 18:00 Uhr dabei! ...mit oder ohne Partner

Es verhält sich bei mir genau so und ich weiß auch nicht warum! Laufen kann ich einen 3-Stunder ohne irgendetwas beim Radfahren muss ich immer essen und trinken sonst gibts einen Hungerast. Und noch ein Phänomen: Nach dem Laufen trink ich am liebsten Wasser, aber nach dem Radtraining brauch ich meist ein Bierli (und auch hier weiß ich nicht warum, i trinks afoch)

Bist bald wieder fit! Falls nix schlimmeres is, fährst du bald wieder Rad, laufen is a bissl schwieriger! ..aber der Pirmin Zurbriggen is 3 Tage nach einer Arthroskopie Weltmeister geworden (im Super G)

Ja ich, anno 1992 den RC la Vitesse. Wir haben uns die Sache insofern leicht gemacht, daß wir uns als Ortsklub NR..... unter die Obhut des ARBÖ begeben haben und somit keinerlei vereinspolizeilichen Verpflichtungen haben! Beim ÖRV wirst ganz einfach Mitglied indem du dich anmeldest und brennst!

Bitte gib mir aber vorweg Bescheid wo du badn gehst. ...ned dasst ma mitn Schnorchl s'Baucherl aufschlitzn tust

Hi Scrat, hast von mir auch ein Buidl? ....oder war ich gar zu flott unterwegs, bin jedenfalls mit meiner Leistung zufrieden. Platz 10 in der Gesamtwertung nach zwei Wochn Badeurlaub, is in da Urdnung.

Bin zwar erst heute aus Thailand zurückgekehrt, aber natürlich trotzdem dabei. Wenigstens hab ich diesesmal keine weißn Haxn! PS.: ausgedünnt, - wieso wos fohr ma denn?

Hatte 2001/2002 einen Bandscheibenvorfall L4-L5, inkl. Lähmungserscheinungen im Bein und alles was dazu gehört, - Operation am 15.03.2002! Seit dem, genau seit Mai 2002, besuche ich regelmässig das Kieser-Training, bin sehr zufrieden. Nicht nur, dass es dem Kreuz hilft, ist auch für den restlichen Körper sehr förderlich. PS.: bin im November 2002 schon wieder in NY gelaufen und seit dem noch so einiges...

- Daunksche! - Es kann nur a leiwaundes Buidl von mir gebn, aber so leiwaund wia des deinige vom Leithaman kann es nicht sein! - Werds ausrichtn, in Fliega sitzts e nebn mir

JO, oba: Das Land ist groß und i kaunn vü schnölla Renna wia sie! :l:

...und ich schmeiß mich heute abend in den Flieger, ab nach Thailand! Do kauf i ma sämtliche CD's um an Nosnraumme, kleid mi neich ein (noch Moss versteht si) und außerdem hot mei 5stern-Hotel a 50m-Pool in dem i mi superklass auf Litschau vurbereitn werd. Der Strand firs Lauftrining reicht soweit des Auge reicht und wenns hass wird schmeiss ich mich in klimatisierten Fitnessbreich, - so schauts aus! ... a klana Nochteu, - mei Frau fliagt a mit!

Ist das der Unterberg in NÖ?

Nein, der Schwarzsee liegt von untn gesehen rechts vom Vormauerstein und der besagte See zwischen Vormauer und Schafberg! Das weiß ich, weil ich den Schwarzsee dann am nächstn Tag umrundet habe. War ebenfalls klass, von St. Wolfgang (böser Nebel) zum Schwarsee in die Sonne! ...huach, muass i burgenländischer Wiener euch sogn wo eichare Seen san :bounce:

Nicht direkt von unten, sondern quasi von der Seitn, bei einem traumhaftn Bergsee vorbei! Die Knie sinds gewohnt (vom Schneeberg), aber guat tuats ned! ...und a bissl an Muskelkater hab ich schon noch!

[quote name=']Jo' date=' weil in Gmunden und am Attersse is vü schöner als in Wien.[/quote'] Muß dir vollkommen recht geben! Bin Wiener, lebe im Burgenland und war am Wochende (wieder einmal) im Salzkammergut laufen, GENIAL!!!! Von St. Wolfgang auf den Vormauerstein und auf den Schafberg, kurzes Hoserl und langärmiges Shirt (kurz warat a gaungan). ..aber s'Burgenland is a klass (ziemlich)

Yes, hob brav mei Stimm ogebn!

Da kannst du auch nachfragen: STIZ Radsportartikel Fausto Stiz Via Bossi 17a CH-6830 Chiasso stiz@swissonline.ch Zuständiger Vertreter von Santini, produziert für Skinfit!!! Haben dort alles (auch Triatops und Hosen), zur vollsten Zufriedenheit, machen lassen. Man muss nur genau wissen, was man will und dies auch ordentlich rüberbringen, dann klappts! Fausto ist selbst Radrennfahrer (eh. Nationalteam Schweiz und Italien) und kennst sich ziemlich gut aus. Kannst dich auf uns (la Vitesse) berufen.

Flotte Runden, Du? Fohrst leicht mitn Derny?