hartl7676

serwas wie währs mit den dax-lueg währe eine alternative zum gaisberg und wenst auch noch ein gleines stück gelände willst fährst nach dem gasthaus ca.300 meter beim kleinen wald stück bei der bank links den wald hinein ist ein schöner wald-schotter weg kommst dann in schweighofen beim schilift wieder raus.

soll das jetzt heißen um so weniger gewicht bei den laufräder um so schneller oder spielt das gesamtgewicht schon eine rolle

Hallo danke vür die schnellen Antworten.Wärme mich zwar vorm Rennen auf ca.20 min aber vielleicht liegt hir das Proplem,werde es beim nächsten Rennen ändern und hoffe das ich auf dem richtigen weg bin.Danke aber für eure Kommentare.

Hallo habe mich jetzt mal angemeldet weil ich die hilfe von euch brauche und hoffe das mir schnell jemand helfen kann.Mein problem ist vollgendes. Bin am Wochenende ein MTB-Rennen gefahren und habe festgestellt das ich ,bei den ersten 15 km sehr langsam bin aber dann immer schneller werde von 0-15km pro km 4min 20 von15 31 aber nur 2min 58.Wie kann ich mein Training ändern das ich auf den ersten km nicht soviel zeit verliere.