Hi,
würd gern mal hier einen Austausch über die Frühstücksgewohnheiten vor einer Biketour machen.
Hab mir heut Spaghetti (in der Früh ... brrr) genehmigt, dann ein bissl Schinken, Käse, Milchschnitten, Müsliriegel, ein Ei, ein paar Scheiben von dem dunklen Vollkornbrot ("Pumpernickel"), Erdbeeren, Weintrauben ... JA, das alles heut zum Frühstück
Oder is es besser man isst nur ein paar Powerriegeln?
lg, Mike