vanguard2k

Liebe Leute! Ich habe mir für den Winter einen Tacx Neo Smart besorgt - funktioniert ganz gut soweit. Alleine die Schaltung schaffe ich nicht ordentlich einzustellen... Ich schreibe enfach einmal alles auf, was ich dazu probiert habe. Vielleicht erbarmt sich ein Profischrauber meiner armen Seele Ich habe auf meinem Rad (Trek Domane 4.5 2014) ein Ultegra Schaltwerk und sowohl beim Rad als auch Auf dem Trainer eine 11-28 er Kassette (105 auf Tacx, ziemlich sicher auch am Laufrad) Beim Einbau der Kassette wurde alles nach Anleitung gemacht (inklusive der Distanzringe und des Abschluss-Stücks (das beim Trainer dabei war). Ich habe kein Problem beim Fahren draußen - ich kann das Schaltwerk relativ leicht so einstellen, dass ich alle Gänge sauber durchschalten kann. Beim Schaltwerk handelt es sich um ein Ultegra RD-6800. Beim Einstellen des Schaltwerks habe ich bemerkt, dass meine H und L schrauben relativ weit herausgedreht sind, sodass ich das Schaltwerk weder über das größte, noch über das kleinste Ritzel stellen könnte. Trotzdem sieht es so aus als würden beide Anschläge hinten genau unter dem jeweiligen Ritzel sein. Wenn ich jetzt die Spannung des Schaltzugs einstelle, dann komme ich entweder nicht auf den Kleinsten oder nicht auf den größten Gang. Wenn ich alles so einstelle, dass ich sauber aufs kleinste Ritzel schalten kann, dann klettert die Kette recht schwer und in die andere Richtung werden Gänge überschaltet. Wenn ich die Spannung so einstelle, dass sie gut klettert oder fällt, dann komme ich wieder kaum aufs größte oder kleinste Ritzel. Ich habe auch schon an der B-Schraube wie wild herumgespielt - hier bewegt sich kaum etwas am Schaltwerk. Sie war in der Ursprungseinstellung ziemlich weit herausgedreht. Nach ewigem Herumprobieren habe ich die Einstellung jetzt in einem halbwegs brauchbaren Setting gelassen und fahre auf dem Trainer, schalte jedoch nur vorsichtig und versuche nur auf Gängen zu fahren, in denen ich nichts oder kaum was höre. Nur kann das keine Dauerlösung sein. Ursprünglich hätte ich gedacht: Hinterrad raus, Rad auf den Trainer und los gehts. Das wäre noch immer das Ziel. Hilft es etwas, sich mit Spacern zu beschäftigen? Im Lieferumfang des Tacx waren ein paar dabei unter anderem auch ein 0.5cm Spacer für den Freilauf (laut Anleitung für eine Rahmenweite hinten von 13.5cm anstatt 13cm) Auch noch ein paar andere Ringe, die aber meiner Ansicht nach zu dünn sind um irgendetwas auszurichten. Ich habe den 0.5cm Spacer kurz probiert - es fühlte sich aber nicht so an als würde der Rahmen auf die Achse "flutschen" und daher denke ich war das wohl zu weit und hab es wieder abgeschraubt. Achja: Das Zugseil am Schaltwerk ist richtig geklemmt, das habe ich ebenfalls kontrolliert... Jetzt bin ich mit meinem Latein leider am Ende. Kann ein Service-Gott mir weiterhelfen?

Nein bitte nicht, es war nur das obligatorische gesudere...

Die klasse Fototechnik sei hier auch nochmal angemerkt. Leider haben wir über die Brücke jemanden verloren ganz am Anfang. An dieser Stelle darf ich nochmal sudern: Umfahrung und Baustelle sind wirklich Mist!

Na dann probier ichs auch wieder mal... bin dabei! :-)

Ja das mit dem Shooting hat schon sehr professionell gewirkt! Im Liegen wird die perfekte Szene eingerichtet, sogar der Fotograf wird beim fotografieren fotografiert (ein kleines Paradoxon). Auf jedem Fall war den Passanten ein strahlendes Zahnpastalächeln sicher. ;-D Nächstes Mal fahr ich sehr gerne mit! Morgen früh wär schon super. Hab heut Abend schon was recht anstrengendes:s: vor, daher morgen leider nur spontan bei mir wenn ich hier im Thread was sehe...

Nein nein direkt in Griffinstone bei da Kaffeepause mit Foto-Session

Ich bin winkend vorbei gefahren. Wollte eigentlich woanders hin aber die Zeit hat wieder mal nicht gereicht... Nächstes Mal! ;-)

Ok heute hätte ichs eh net geschafft in der Früh. Nächste Woche Montag wäre wieder ein Kandidat bei mir... Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Jetzt hört ma aber schon länger nix mehr hier, und das bei DEM Wetter! Was ist los? Alle zu Spätaufstehern/Frühschlafengehern geworden?

Ich würd auch gern wieder mal mitfahren. Mir ist es aber noch a bissi zu finster!! Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Hatte die Probleme jetzt schon länger nicht mehr. Es hat gereicht, ordentlich zu essen und zu trinken während der Ausfahrten... Die Prise Salz habe ich auf jeden Fall dennoch ins "Programm" mit aufgenommen. Fühlt sich irgendwie so an als würde das leichter runter gehen, wie dem auch sei: Problem (hopefully) solved!

Evtl komm i a um 6. 60/40 abhängig von Schlafdefizit und Abendprogramm... Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Wie schauts morgen aus? Mag wer?

OK, Salz hab ich jetzt gestern Abend zum ersten Mal rein getan aber ich bin mir net sicher ob's was bringt. Ein bissl gezwickt hat's schon wieder... Ich hab mir jetzt auch neue, andere Schuhe bestellt. Mal sehen ob das was hilft. Gesendet von iPhone mit Tapatalk

OK hier also ein kleines Update. Ich hab mir die Schuhe und Pedalplatten noch einmal genauer angesehen: Die sind exakt symmetrisch montiert und super positioniert. Auch der Sattel könnte bei mir sogar eher noch a paar mm weiter draupen sein. Ich bin gestern eine längere Runde gefahren und hatte keine Probleme. Was mir allerdings aufgefallen ist: Beim "ziehen" rutsche ich im schuh ganz leicht nach oben. Ich vermute also, dass die Schuhe ein bissl zu groß sind. Eine weitere Möglichkeit könnte noch ein falscher Bewegungsablauf sein? Ich werde als nächstes mal die SPD-Pedale rein drehen.

Danke!! Bis ich das durch hab wird's a bissl dauern. Ich werd mir mal zuerst die Schuhe genauer ansehen, dann Pedale tauschen. Sattel absenken würd ich vorerst mal ausschließen aber vllt komm ich darauf zurück. Danke für die Tipps, ich melde mich mit den Erfebnissen nochmal. Gesendet von iPhone mit Tapatalk

OK danke, werd ich probieren. Dass ich dan das Ummontieren net selber gedacht hab? :-D Ist halt trotzdem schwer auszutesten wenn die Beschwerden erst nach einiger Zeit kommen... Grundsätzlich fühlt sich das Setup sehr gut an. Kann aber natürlich sein, dass da was verkehrt ist. Mal gucken... :-(

Folgende Geschichte: Ich bin ein Einsteiger. Vor ein paar Monaten bei einem Duathlon starke Wadenkrämpfe bekommen. Damals war der Grund für mich klar: Vermutlich zu wenig trainiert oder zu wenig gegessen/getrunken. Etwa nach 1h30 im Wettkampf beganns und war über die gesamte Radstrecke nicht mehr los zu werden. Im Training fahre ich gut und gerne mal 3-4h mit dem MTB ohne Probleme. Mit dem Rennrad kam ich allerdings bis Dato nur auf deutlich kürze Trainingszeiten (1h-2h). Ich habe immer wieder Spinning-Einheiten (1h-1h30) im Training gemacht, daher weiß ich nicht ob es wirklich an der Kraftausdauer liegen kann, mit höherer Intensität bin ich da öfters gefahren aber keine Ahnung, Wettkampf ist ja wohl doch was anderes. Das war zumindest die Vermutung... Am Wochenende hab' ich das Rennrad wieder einmal ausgeführt und wollte halt auch mal ordentlich in die Pedale treten. Leider, etwa wieder nach 1h30 Fahrt (durchschn.-HF 124) - wieder Anzeichen von Wadenkrampf. Hab dann runter geschalten und locker ausgeradelt. Dabei hatte ich auch genug getrunken... Ich schlucke auch schon jeden Tag Magnesium (hülfts net schodts net), scheint aber auch nichts geholfen zu haben... Der einzige Unterschied: MTB und Spinning mit jeweils anderen Schuhen und SPD-Pedalen, Rennrad mit eigenen Schuhen und Look-Pedalen. Hat also jemand hier im Forum Erfahrung damit, dass das Schuhwerk sowas auch auslösen kann? Oder ists doch nur der miserable Trainingszustand wie vermutet? Ich habe über den Sommer ein paar Einsteiger-Wettkämpfe am Programm, dort würde ich gerne die Erfahrung vom letzten Mal nicht mehr machen! :-(

Bin dabei.

Werde doch nicht da sein. Schlüssel liegen in Arbeit :-( Gute Fahrt!!

Werde da sein!! Um 6e beim Baum! Bin rot/schwarz/weiß und schau als ob ich beim falschen Baum stünde ;-)

Es war heut so super, wenns Wetter immer noch passt fahr i morgen glei nochmal.

Die 10 Minuten auf die Canyon-Gruppe konnte ich natürlich nicht mehr aufholen. :-D Vielleit klappts ja beim nächsten Mal! Ich werde versuchen, auf der Donauinsel einen Baum in der Nähe des Leuchtturms zu finden. Kandidaten gibt es ja einige. :-D Werde mir das 60x60-Bild ausdrucken und vergleichen. ;-)

Jo macht ja nix. Um 10 nach 6 bin i gfahren und hab niemand gesehen. Es gibt natürlich auch die Möglichkeit dass es der falsche Baum war. Neben dem Leuchtturm war ich jedenfalls. @Speter: Falls du vorbei gefahren bist, ich war der Herr in Rot der mit seinem Telefon gespielt hat. :-D P.S.: Unwirtlich wars höchstens, weil um die Zeit noch kein Wirt offen hat *schenkelklopfer*. Strahlender Sonnenschein. Aber für heute Abend/Nacht ist doch Gewitter angesagt oder??

Ok. Dann fahr i allein wenn kana kommt!