Wennst Säfte oder Isotonische-Getränke verwendest hilft reinigung mit Wasser nicht viel.Ich habe mir Tip geben lassen mit Kukident-zwei-Phassentaps zu reinigen.Tab in den Trinkrucksack geben mit Wasser zu einem dritel befüllen,zumachen undhalbe Stunde ruhen lassen.Dann mit klarem Wasser gut nach spüllen.