Hi Leutz!
Wollte mal eure erfahrung hören wie lange ihr nach einer Kreuzbandplastik gebraucht habt, bist das Knie wieder funktioniert hat (z.b. "normal" gehen, stiegen steigen, abbiegen,...) und wann ihr schmerzfrei wart.
Hatte nämlich am 07.06.05 einen Kreuzbandriss und nen kaputten Miniskus. Das wurde alles am 14.06.05 operiert (neues Kreuzband reingebastel, teil vom Miniskus entfernt), so weit so gut.
Leider kommt es mir so vor, trotz Reha, das sich beim abbiegen nicht wirklich was bessert. Bekomme im sitzten max. 90° mit viel anstrengung zusammen!Geschweigeden das ich einen Tag ohne schmerzen hätt..
Würd mich freun ev. auch Tipps für ein "zusatz-training/übungen" zu bekommen.
Liebe Grüße
(B)Engel