rswoboda

man sollte sich vom Film nicht zuviel erwarten. Soviel ich über den Film gelesen habe, hat ein Großteil des Filmes seine Drogensucht zum Thema und nur die letzten Minuten sieht man was von seiner sportlichen Zeit.

Schwimmer im Team-Sprint :-)

na gut. da schau ich dir nächstes Jahr mal zu wie du da um die Kurve braust. Die Rettung können wir aber schon vorher anrufen. Jetzt weiss ich warum es dich ab und zu so "hinbirnt", dass du Knochenbrüche oder sonst was davon trägst und eine Weile ausser Gefecht bist ;-)

am Ende von dem 20% Gefälle ist eine nette 90 Grad Kurve.... das schau ich mir an, wenn du da unten plötzlich anfängst zu bremsen. Vielleicht schaffst es von über 100 km/h auf 80 km/h zu bremsen, aber dann wünsch ich noch eine schönen FLUG. ;-) lg Rainer

waaaass!!?? das Stückl!!?? Da wird's dann aber zum Raufschieben ;-) Bin da schon ein paar mal RUNTER gefahren. Da haben die Bremsen geraucht, so steil ist es dort. Das ist fast nicht zu "dabremsen". Hatte immer Angst dass mit das Bremsseil reißt. Und der Asphalt lässt dort auch zu wünschen übrig. Aber beim Rauffahren/Schieben ;-) ist es eh wurscht.

schon mal daran gedacht, dass es auch Leute gibt, die das machen, um es einfach mal gemacht zu haben oder um Spass daran zu haben und NICHT um schneller, weiter, höher, besser etc. zu werden ? Und das geht auch 1. OHNE Tri-Verein 2. OHNE Tri-Trainer 3. OHNE Evtl.extra Schwimmtrainer. Da reicht einfach: SPASS AN DER SACHE. lg Rainer

heeeeeee, du kannst doch nicht einfach mittendrin aufhören zum erzählen!!! DAS GEHT NICHT!!! :-( Jetzt wo es so spannend ist !!!

das Buch habe ich vor kurzem auch gelesen, aber ich finde folgendes Buch 100x besser: "Vom Sofa zum Ironman. Der Leitfaden für Genussmenschen " von Annette Mahle

das trifft es wirklich auf den Punkt. Es sind zwar nur 20km aber die haben es in sich! Danach noch 3 komplett flache Runden a' 1,7 km zum Laufen. Vorher noch 1 Runde im See plantschen. Ich bin heuer zum 5.x in Ausee dabei. Wirklich Topevent! Nur zu empfehlen! Rainer

hi route, warum 2x DNF bei Viennaman und IMA ?? Ist dir das Radl immer eingegangen ???? Rainer

wenn es dafür eine Eingabemöglichkeit gibt, geb ich es auch an. warum nicht. tut ja keinem weh. wenn es einem nicht passt, der keinen titel hat und ich schon, dann ist das sein problem. wenn es einem nicht passt, der einen besseren Titel hat als ich, ist es auch sein problem. Ist doch wirklich KOMPLETT WURSCHT. Rainer, dem sein Titel furzegal ist, aber die Studienzeit nicht missen möchte: -> :f: -> :k:

der clerici hatte eine radpanne und den ganzen marathon ist er gemütlich mit einer teamkollegin gelaufen. der hätte um einiges schneller sein können, wenn er gewollt hätte.

war eine tolle veranstaltung. auch wenn ich nur "passiv" dabei war. ich habe den ganzen Tag soviel getröttet und insbesondere geklatscht, dass ich am Abend, als ich um ca. 22:00 ins Ziel gegangen bin und dann eine Weile nicht geklatscht und nur getrötet habe, ich plötzlich auch nicht mehr klatschen konnte, weil ich solche Schmerzen dabei in den Händen hatte. Ehrlich war. Unglaublich. Es ging plötzlich nicht mehr. Unbeschrebliche Qualen beim Klatschversuch. Mittlerweile könnte ich schon wieder Bin am Ende viele, viele Stunden (bis kurz vor 22:00 Uhr) an der Laufstrecke gegenüber dem Cafe Moarli gestanden (ca. 3 km von der Ironmancity Richtung Innenstadt) und habe jedem Beifall geklatscht und versucht sie namentlich anzufeuern. War auch für mich ein tollers Erlebnis. Gratuliere allen Finishern!!!! Ihr seids die Grössten! Und vergesst nicht (insbesondere die "Ersttäter"): YOU ARE AN IRONMAN !! lg Rainer

Meine Meinung: 2 Wochen Tapering.

sollte es noch keiner gepostet haben: für Österreich gibt es eine tolle Auflösung bei http://www.herold.at (Karte&Route; nach der Suche auf "Luftbilder") http://www.herold.at/servlet/at.herold.sp.servlet.SPRPHomeServlet?context=RP&sd=AH8_11824011789410108&rd=&unid=ROOT-herold_main:4

gehhh leiti, jetzt untertreibst beim Radln aber masslos!!! 6 Stunden schaffst du LOCKER!!! Wenn sogar ich letztes Jahr 6:09 gefahren bin!! Unter 5:30 schaffst bestimmt!

wenn ich auf pentek-tmining guck fährt der heute schon wieder beim WEM mit !! und hat wieder in der ersten Bikerunde die beste Zeit ;-) binja gespannt.... Rennen läuft ja noch... jetzt ist gerade ein Upate reingekommen: den 2. Radsplit ist er noch schneller als den ersten und somit ist er noch immer 1.

naja, bei dem scheiss wetter wundert mich nix.

wie hast denn gekündigt ? so wie ich gerade per Mail ? Ich hab mir jetzt glücklicherweise noch die AGB durchgelesen: darum wird es nicht ausbleiben einen Brief mit der Post zu schicken.

jetzt rat mal was mir bei mir im Postkastl war.... zweimal die 6er Ausgabe. Die 5er hab ich auch noch immer nicht !!! :s:

habs auch geschafft: meine Ziele durchzukommen, nicht letzter zu werden und unter 6 Stunden zu bleiben, erfolgreich geschafft. beim Laufen bin ich aber eingegangen wie ein Fieberzapferl. zu den DISQ: die haben wahrscheinlich den ganzen Pulk auf einmal disqualifiziert. War ein Wahnsinn als mir plötzlich zwischen 20 und 30 Leute in EINEM Pulk entgegen gekommen sind. meine 2:51 beim Radln sind jedenfalls ehrliche 2:51.

kann ich nur per anderer Seite bestätigen. Da werden für Linz pünktlich ab 12:00 Gewitter vorhergesagt. Der Sprint am Vormittag hat noch tolles Wetter. Dem Halbiron "scheisst" es rein. http://de.weather.com/weather/hourbyhour/AUXX0016?dayNumber=0&hour=32

mein Ziel ist bescheiden. Mangels gscheiten Radtraining hoffe ich lediglich nicht letzter zu werden. Sub 6 Std. Aber dabei sein ist alles ! Wenn es beim Radln allerdings regnet, wirds weniger lustig. Bei der Kehre bei Luftenberg runter wird es dann ganz schön gefährlich werden. Ist so schon arg genug, wie manche da runter zischen. :f:

neben der Wechselzone ist ein Restaurant / Cafe.

ich habe es über das Kontaktformular der Homepage versucht. auch ergebnislos. da greift man sich wirklich auf den Kopf.