Gemeindepforra

Danke für eure (deine) hilfe. Werd mich mal mit dem Delta in Verbindung setzen!!

Ja nachdem ich aus dem Bezirk Leibnitz bin sind die Strecken eh nur hügelig. Nur just4fun ev. wieder einmal Radmarathon und wenn ich die Zeit wieder dazu habe triathlon (aber der weg würde sehr steinig werden). Poser najo eher nicht!

Ja wenn wir schon beim Thema LRS sind. Auch ich möchte mir einen neuen zulegen jedoch bin ich bei meinem derzeitigen Gewicht (103 kg) etwas zu klein (191cm) Welcher LRS hält meine Spezifikationen überhaupt aus. Für Antworten bin ich sehr dankbar.

Egal was für eine Art von Mensch der Autofahrer ist oder war. Sobald ich wegen der erwähnten Schmerzen bzw. Verletzungen zum Arzt gehe wird automatisch ein Anzeige eingebracht. Den erlittenen Schaden (Sach als auch Personen) wird von der Haftpflichtversicherung des Schuldners übernommen. Für den Autofahrer hat es aber die gleiche Auswirkung ob nur der Sachschaden geblecht wird oder auch der Personenschaden. Schmerzensgeldforderungen würde ich (wenn notwendig) nur über einen Rechtsanwalt einreichen. Diese Anwälte wissen genau wie und was zu schreiben ist. Und nochmals zur Erinnerung - alle Schäden werden von der KFZ-HAFTPFLICHVERSICHERUNG übernommen!!!

Zum Thema Geruch im Schwimmbad muss ich folgendes hinzufügen: Wenn jemand sagt es riecht unangenehm in einem Schwimmbad weil die anscheinend zuviel Chlor verwenden ist das der größte Schwachsinn den es überhaupt gibt. Das Chlor ist im Wasser als freies und gebundes Chlor vorhanden. Nimmt der Anteil am gebunden Chlor zu (max. Wert 0,05 - 0,3) so kann man es eben durch Geruch und vorallem Reizung der Schleimhaut (rote Augen) erkennen. Abhilfe kann man dadurch schaffen das man eine Schockchlorierung macht oder was auch sehr wichtig ist Frischwasser hinzufügt. Der max. Grenzwerte vom freien auch aktiven Chlor genannt soll max. bei 1,5 sein. Ich vermute das beim Bad zu wenig Frischwasser dazugegeben wird. Schließlich ist man verpflichtet das man pro Badegast einen bestimmten Anteil an Frischwasser dazu gibt. Soviel einmal zum ZUVIEL CHLOR. Weiters zum Filter. Schwimmbadfilter gehören einmal in der Woche rückgespült d.h. wiederum Reinigung des Filtermaterials. Der Filter kann theoretisch nicht kaputt werden. Es befindet sich "nur" Sand darin und dieser kann wenn es wirklich notwendig ist einfach ausgetauscht werden. Ist aber im Normallfall auf lange Zeit gesehen nicht notwendig. Sollten wirklich Algen im Bad gewesen sein so stimmt die Chemie sowie Frischwasserzufuhr nicht. Das sollte wohl reichen um klarzustellen warum Algen bzw. "Gestank" in einem Bad vorkommen können aber nicht sollten! Achja zu den Werten! Wie schon erwähnt es gibt zwei! freies Chlor bis max. 1,5 (also 1,3 nicht zu hoch) gebundes Chlor bis max. 0,3 ein guter pH Wert ist 7,2 Euer Gemeindepfarrer (in jungen Jahren auch Bademeister)

Bitte, lassts den Alkohol und die Drogen! Können schlimme Auswirkungen haben (zb. dieser Thread) Eicha Gemeindepforra!!

Scheint mir ein bisserl dubios der Verkäufer! Wenn er gekauft hat immer aus dem Ausland. Alle Bewertungen auf Englisch. Also da würd ich auch nicht bieten vorallem ist des auch noch sehr günstig!!!

Na zum Glück hats die Versicherung bezahlt. Was ich noch hinzufügen möchte. Jede Person welche eine Haushaltsversicherung hat, hat auch automatisch eine private Haftpflichtversicherung. Diese Haftpflichtversicherung deckt dann Schäden ab welche ich als Privatperson verschuldet habe. Zb. wenn ich eben als RR Fahrer jemanden niederbügle und dieser mich dann auf Schmerzensgeld klagt oder ich sein Fahrrad zerstöre. Zusätzlich sind in dieser privaten Haftpflichtversicherung die gemeinsamen im Haushalt lebenden Kinder sowie meine Ehegattin oder Lebensgefährtin mitversichert. So das wars jetzt aber mit der "Versicherungsbelehrung" Eicha Pforra

Bezüglich der Versicherung könnt ihr nur eins machen! Und zwar fragt ihr euren Berater (falls ihr einen habt) bis zur welchen Summe ihr bei eurer Versicherungsanstalt das Fahrrad mitversichern lassen könnt. Der Einschluss ist bei uns (UNIQA) in der Haushaltsversicherung zu tätigen. Vielleicht hat euch das etwas geholfen. Achja ÖAMTC ist ja voller Wucher!!!!!

Also ich hab bei meiner Karre noch einen kleinen Schlüssel aus Plastik mitbekommen. Damit hat sich dass Problem sogesehen von selbst erledigt. Einfach beim Händler nachfragen ob es nicht einen Reserve-Reserve Schlüssel aus Plastik gibt.

11,90 sek auf 100m. Das war meine beste Zeit. Aber jetzt schaff ich dass sicherlich nicht mehr. Schließlich bringt mich der Ausdauersport ( ) um meine Sprinterqualitäten.

So jetzt darf ich mich auch eintragen! Michael (30 Jahre) TriHistory: Trainingsbeginn Juli 2005 ernsthaftes Training mit Jänner 2006 weil zusage für IMA in Klafu MD Graz 27.05.2006 5:57 für mich als Anfänger OK LD in Klafu 16.07.2006 13:57:35 hab mein Ziel erreicht und mir zum 30iger mein persönliches Geschenk gemacht Ausrüstung: Rad:Merida 906 RR mit Ultegrau 3x10 (weil i wos anderes net datreten kaun) Laufschuhe: New Balance 1050 Neo: BlueSeventy Energie Ziele: MD Graz unter 5 Stund Aber was ich nie vergessen werde! I'm an Ironman

Also ich weiß auch nicht ob ich mich für 2007 in Klafu anmelde! Obwohl ich heuer das erste mal einen Ironman gemacht habe und ich voll stolz und happy bin und es für mich geil war gibt es doch ein paar negative aspekte welche zu mir sagen klafu nicht mehr!! hab mir eigentlich mehr erwartet was zuschauer und so betrifft. Dafür wird nächstes jahr graz wieder fix sein. so schauts aus!!

Also die Prognose mit 24 Grad und a bisserl Wind is mir sehr recht. Weil hohe Temperaturen machen mich fertig. Aber wurscht - Hauptsache dabei sein und durckommen! Also dann bis Sonntag!

@adal!!! ganz wichtig du hast überlesen dass ich metallica haben möchte! und zwar whisky in the jar nicht vergessen danke!!!!! so und jetzt noch ein kleines

1. Startnummer 164 2. Nick: Gemeindepforra 3. real Name: Michael Bracic 4. erster ima 5. Hauptsache durchgekommen 6. Meine Wünsche: Temperaturen zwischen 20 u. 25 Grad, bewölkt und natürlich windstill! Keine Schmerzen und Defekte!!! Für mich ganz wichtig wär wenn in die Playlist von Metallica "Whisky in the Jar" kommt. Weiters sollte es noch Zuseher geben die mich anfeuern! Das wars! Ganz wichtig fast vergessen - nach dem Rennen natürlich ein Freu mich schon darauf! Lg Michael

Momentan gehts bei mir beim Training so beschissen. Beim laufen und biken so schwere haxn. Mir kommt vor als hätt mir einer Blei in die Knochen gegossen. I hoff dass sich des ganze legt weil ansonsten seh ich in Klafu schwarz. Außerdem hab ich noch keine Marathondistanz hinter mir. Aber mir is es wurscht auch wenn ich im Ziel dann von einem Traktor mit Seilwinde abgeschleppt werde.

Also ich hab meinen Stufentest (Belastungs EKG, Laktatmessung, Körperfettmessung, test der Beweglichkeit) in der Privatklinik Graz-Ragnitz, Dr. Schippinger, gemacht. Habe € 149,-- bezahlt. Nur musste ich zwecks Nachbesprechung ein zweites mal hinfahren. Er hat mir dann die ganze Auswertung mitgegeben. (GA-Bereiche, mit MMOL, und alles was halt dazugehört) Also ich war total zufrieden mit ganzen. Außerdem bin ich dort solange am ergo gesessen bis ich die gewünschte Anzahl der Umdrehungen nicht mehr geschafft habe. Also ich kann den Herrn Dr. Schippinger nur empfehlen.

Na do seits ihr olle eh guat vorbereitet! Wird heuer mein erster IMA und ich hab ungefähr 2000 km in den haxn vom radl. Geschwommen bin ich ingesamt 6 km davon waren aber 2,2 km beim 1/2 ima in Graz. und des schwimmen geht guat. Aber i hob schon schiss vor dem ima weil graz war noch relativ locker aber wenn ich jetzt an kafu denk wird ma schworz vor den augen. Aber mein motto lautet ja dabei sein und durchkommen. Die zeit is ma wurscht. Schließlich will ich ja ende juli meinen 30iger noch erleben. So und jetzt fohr i noch kärnten und begutachte die radlstreckn. viel spaß noch beim trainieren.

Also für mich war es mein erster Tria überhaupt. Des Startsackerl für die beiden Zettel war nicht notwendig. Des einzige was ich negativ gefunden habe waren die Labestationen beim Radfahren! Es hat nur Wasser gegeben - es wär nicht schlecht gewesen wenn da ein oder zwei Bananen dabei gewesen wären. Über die Radstrecke reg ich mich nicht auf weil ich kenn diese eh sehr gut. Ist für nicht ortskundige wahrscheinlich net so guat. Außerdem bin ich ohne Probleme ins Ziel gekommen. Ich hab zwar 5:54 gebraucht (mein Ziel war unter 6 Stunden) aber dafür hab ich den inoffiziellen fairnesspreis gewonnen. Ich hab bei einer teilnehmerin 3 mal die Kette raufgemacht bin dann mit den verschmierten händen weitergefahren und hab auch noch bei mir alles verschmiert. Aber wurscht bei mir gehts ja primär ums durchkommen. Das einzige was mich geärgert hat war bei der labestation im ziel, als ich zur zweiten laufrunde ne banane genommen hab sogt so a pfeiffe die dort gstondn ist, "wäh schau die sau an, der hot schworze finger und frisst die banane!" So a penner wenn der wüsste :s: Aber im großen und ganzen war ich mit dem event schon zufrieden - najo i kenn bis jetzt auch noch kein anderes. aber es hat spaß gemacht! so und jetzt noch ein großes

Hmm die 18 - 19 °C Wassertemperatur stimmen schon! Weil ich schwimme schon seit zwei wochen mit Neo im Schotterteich bei Lebring. Eigentlich sehr angenehm. Und wenn Ihr am Samstag jemanden ohne Neo entdeckt dann ist dies mein verrückter Freund! Na dann bis Samstag - ich bin der der vorletzter wird.

Alter Schwede, über 100, da war meine hose bei meinen 85 (Soboth steirische Seite) schon leicht mit braunen streifen versetzt. I glaub wenn i amol irgendwann irgendwo an 100er drauf hob kack i mi sicherlich an. Und an einen def. darf ich gornet denken weil des wär dann jo zum :k: Lieber nicht so schnell und dafür nachher noch ein dickes

Ich werd heuer zum erstenmal dabei sein. Mal sehen wie das mein kleiner Körper so verkraftet. Die Radstrecke sehe ich mir vorher bestimmt an - brauch ja nur 15 km zum Schwarzlcenter. Wenn jemand von euch einen mit rr überholt dann wars sicherlich ich weil längsamer als ich fährt keiner! Aber spätestens am 27. sehen wir uns dann ich euch leider nur von hinten! so und jetzt weiterhackln

Jo hias des mit den kilometern wird scho stimmen! aber radlpass und soboth von der kärntner seite??? do kaun i schon a kompressor mitnehmen damit ich die wadln und lungen aufpumpen kaun. also da wünsch ich dir viel spaß bei deiner ausfahrt und keinen wind so wie es im moment leider is.

Also ich als Südsteirer kann dir eine schöne Strecke empfehlen! Wennst "Berge" haben willst dann fährst du einfach in Ehrenhausen oder in Spielfeld auf die Weinstraße Richtung Leutschach! Dann weiter Richtung Arnfels. Und wennst dann noch immer einen Richtigen Berg haben willst ab Arnfels nach Eibiswald. Und dort kannst dann entscheiden ob du die Soboth nimmst oder den Radlpass! Soboth is relativ einfach wogegen der Radlpass doch etwas steiler ist. Soboth hab ich als Anfänger (hatte gerade 300 km am rr verbracht) ohne Probleme geschafft. Auf der Soboth musst halt aufpassen dass dir bei Schönwetter die Organspender (Motorradlfahrer) nicht umfahren. Wo bist du denn überhaupt "stationiert" vielleicht klappts ja mit einer gemeinsamen ausfahrt (bin aber ein Anfänger). Wennst lust hast dann schreib mir einfach ne pm. lg michi