Mr.sama

was zehlen schon Jahre?

http://www.youtube.com/watch?v=oMvoOVwAz7Y&mode=related&search=

haha :f:

das frauen in handys herum schnüfeln und es dann auch noch wagen streß zu machen??? :devil:

Danke!!! kennt niemand das hotel?

??? nein, wirklich...

kennt jemand dieses hotell auf gran canaria? http://www.hotelgloriapalaceamadores.com/de/home.shtml http://img236.imageshack.us/img236/3153/gloriapalaceamadoresaudpt6.jpg in den bewertungen steht das das personal unfreundlich sei, besonderst im essens bereich. würde mich über eure bewertung freun! essen umgebung rennradtauglichkeit...

danke!!! das habe ich gesucht.

es war öfter eine werbung im BB für ein bikehotel in Teneriffa viel glas meer und wasser. eher gehobernere klasse. kennt das noch wer? adresse?

simmt dann könnten der puls stimmen

sicher können diese werte stimmen, wie alt bits denn. kinder oder jugentliche haben immer höhere werte 208 max puls... spricht für deine motivation dich auszubelasten, ist ok. den umkehrpunkt bei 190-200 (320W) tja, ich glaube nicht das deine aerobe schwelle wirklich so hoch ist. aber mit den schwellen ist das sowiso so eine sache da wurde selbst mit dem laktat noch nicht alles abgedeckt. gibt es überhaupt schwellen, oder ist es eher ein flißender übergang??? http://img145.imageshack.us/img145/664/unbenanntut0.png HF

wenn er was reißen will, ja (oder ergobike)

was verstehst du unter GA2? ich kenne GA1/2 das ist für mich ein training das an der aerobenschwelle kratzt, also noch voll im grundlagenberreich liegt. dieses training habe ich automatischin in mienen langen und kurzen einheiten mit dabei (intensitätswechsel,hügel).oder kann mal ne kurze einheit nur GA1/2 sein. trainiere nicht monoton eine wattstufe!! :s: EB, entwiklungsbereich währe etwas anderes... ich trainiere übrigens schon jetzt GA1/2 und sogar EB, bin ja biker und kein straßenfahrer

http://www.sportmedizin.or.at/ sehr hoher standart

http://www.ub.univie.ac.at/ib-sportwissenschaft/

höchst eigenartig es kann dafür keine medizinische erklärung geben kal sind kal, ob du laufst oder nicht!!! die 2 argumente; fadheit und ungewontes training scheinen mir am ehersten richtig. vieleicht bist du auch einfach auf essen beim radeln konditioniert(gewöhnt) wenn du nicht essen willst trinke mehr das füllt den bauch

ok 8, das sind ja nicht so viele sehr braf jungs und mädels biken ist e gesünder

aaah

ich hoffe es handelt sich um ein tier!!!

wolt mal sehen wieviele von euch radlern computer spielen? wer kennt den zeitkiller nummer 1 WarCraft? http://img76.imageshack.us/img76/3598/dota5v1nn1.jpg

danke jungs

revier kämpfe gehören dazu und zusammenstösse können da schon mal passieren, absichtlich oder nicht :devil: verteidige deine bahn, außer du kommst in meine, dann nimm dich in acht und tauche. omas sind gute übungs objekte, keifen schnell sind aber meistens unterlegen. super das es spaß macht!

danke für deinen post Das die straßen schlecht sind haben mir jetzt schon mehrere gesagt. also das an den küsten entlangfahren mit dem rennrad ist nicht möglich?

Hi Leute! kennt jemand die fit company, oder hat dort sogar eine ausbildung gemacht(außer dir christian )? was sagt ihr? interresiere mich für den Personal Tainer. LG.