Zum Inhalt springen

laktatsüchtiger

Members
  • Gesamte Inhalte

    203
  • Benutzer seit

Alle Inhalte von laktatsüchtiger

  1. Dann erklärt mir einer mal den Unterschied von Hunde Urin und Menschenurin ....in Wien gibts keinen Zentimeter der ned schon mind. einmal von einem Hund beträufelt wurde im Prinzip besteht da ja kein Unterschied....klar mein jetzt net damit dass alle überall hinschiffen sollen oder können wos einem grad passt...aber trotzdem, es gäbe weit aus wichtigeres zu tun als dass die Polizei Leute mit so kleinigkeiten sigiert...
  2. dass man damit nicht Gewinnen kann is eh fats klar jedoch rel. weit ins vordere feldfahren wäre mein Ziel zum einem und zum anderem meine Leistung mit dem Trainingsumfang max. zu steigern was möglich is...also mom sinds grad 10 std. da is halt sehr viel GAt1 drin...also wenig intesive sachen... Wenn möglich möchte ich bis zu 15 Std aufbauen bis zum Sommer...da spulen sich die GAt1 Trainings am RR auch besser runter als am Ergo wo der Arsch nach 1 Std zum kitzeln beginnt... Meine Farge hat trotzdem noch keiner beantwortet, wart schon drauf:corn:
  3. Ich hab mal an einem Autobahnparplatz gegen einen Baum wasser gellassen...hinter mir eine Zivilstreife, wusste das natürlich vorher net Kostenpunkt 21€ Als grund meinte er er sehe es nicht ein dass er meine "Ausdünstungen" einatmen muss.... Manchmal haben die echt nix besseres zu tun als uns zu ärgern..hauptsache sie nennen sich "Helfer und Beschützer" Naja....geht schneller als man glaubt...das mit dem Zahlen
  4. hmmm.. ich trainiere keine 10 Std um nur zu finishen Das heißt ich will maximale Leistung sofern das von meiner Zeit her möglich is... Weiters gehts mir nur darum zu wissen, on ein GAT2 Training im Winter wirklich sinnvoll is, da ja normalerweis im Winter die Grundlagen aufgebaut werden..nur sollten man sich jetzt nur an die grundlagen machen oder auch etwas GAT2 einbauen meine Farge! 80% GAT1 20% GAt2 is das im Winter zu viel des guten mit GAT2??? das will ich wissen....
  5. Hi Leute.... Sagt mal wieviel vom Training haltet ihr im Winter im GAT 2 Bereich ab... Ich für meinen Teil trainiere ca 8 GAT1 und 1 Stunde GAT2 im Intervall für Kraft (GAT2-K3) z.B.: 3x12min GAT2 Puls it 50-60 RPM 5min Pause 1 Serie. Jetzt die Frage is der Anteil an GAT2 zu wenig für die Winterzeit...sollte vielleicht auch die Wechselmethode genutzt werde: z.B.: 40min GAT1 20min GAT2 das ganze 2-3mal?? Bitte um hilfeiche Hinweise
  6. die Seite kenn ich da steht aber nix von Nippel oder i habs übersehen....
  7. Kann mir jemand sagen wieviel Alu Pro Lock Nippel wiegen, ich find das nirgends?
  8. Hi Leute :-) Hat von euch wer eine Ahnung ob es sowas in Österreich gibt...? Ich studiere Sportwissenschaften und möchte Satteldrucktest durchführen um optimale Sitzpositionen bestimmen zu können, ob der Sattel passt, Lokalisierung von Druckstellen ...etc Meine Idee war mit Druckmessfolien zu arbeiten, jedoch is die Uni so gut bestückt, dass es gerade für ein paar zerknitterte Folien für Schuhe reicht :-( Vielleicht weiß ja jemeand aus dem BB obs sowas gibt oder vielleicht gibts Druckmessfolien aus ganz anderen Bereichen die man ev. adaptieren kann. Mit Druckmessfolien mein ich Folien in denen auf Druck kleine elektr. Spannungen enstehen, die danach mittels PC und Schnittstelle ausgelesen werden können Wäre über jeden hilfreichen Rat dankbar
  9. Die Dinger verlieren mit der Zeit sicher auch Luft..dann wirds aber aufwendig mitn aufpumpen, jeden Ball für sich :f: ....da krieg ich jetzt schon Haare an den Zähnen...nix für mich
  10. Wo bekommt man um das Geld ein Simplon...dachte die sind wesentlich teurer??
  11. du weisst was du wilst Bin gespannt ob sich da wer meldet, bei den Anforderungen....Porsche, kein Minus am Konto....wer hat das schon
  12. Ha.....ok hat sich erledigt...ich war bei profilbild
  13. 100x50 7,3,7 KB JPEG das sollte eigentlich inhauen oder?
  14. Wieso kann ich kein benutzerbild hochladen....? Habs bereits in der richtigen Größe auf der festplatte gespeichert, aber sobld ich auf Änderungen speichern klick, sagt er Fehler beim hochladen, wenden sie sich an den Admin...haha...hab den ne Mail geschrieben und GMX schreibt zurück das meine mail net ankommt (recipient does not like irgendwas...is da zurückgekommen) Was nun? hmmmm...vielleicht hat ihr ne lösung lg
  15. Recht hat er, was das betrifft MTB bleibt a Dreckschleuder.....trotzdem a gewisse Vorsicht bei Pflege is immer gut
  16. Erst mal danke für diese umfassende Beratung Hmmm...keine Creme nach dem rasieren?? Dachte immer das sei so wichtig....also eher Aftershaveartiges Zeug, mit Alkohol drinnen?? Ich hab nach dem ersten gescheiterten, jukenden versuch nachher so ne Bodylotion draufgetan....eine schön fettige.für "extra trockene haut" steht da drauf Also wenn das immer so viel Spass macht....lass ich mein Fell auch wieder wachsen, hält wenigstens warm im Winter.. lg
  17. Ich hätt da auch mal ne Frage zur Rasur.... Bin jetzt zum ersten mal meine Wolle an den Beinen per Rasur losgeworden...nachher gscheid Creme drauf und jetzt rennen ma überall so rote punkterl am Oberschenkel hoch...und juken tut des....pure Selbstgeißelung Muss sich meine Haut erst an des rasieren gewöhnen oder so, hat von euch wer ähnliche Erfahrung?!? lg
  18. du musst ja nen großen Esel daheim stehen haben der riesige Geldbrocken scheißt :devil: Wenn der Junge wirft..einen zu mir! mit dem Kärcher hab i immer Angst um die Naben+Getriebe ...da spülst da ja das Fett raus?!?
  19. Gemeint is der A1 Bereich (ergo grundlagenausdauer I, alles im aeroben Bereich, wo kaum laktat produtziert wird. Eine Leistungsdiagnostik ist nötig um die genauen persönlichen Bereiche definieren zu können ), und das eine Stufe fehlt hab i leider selber grad erst bemerkt...das kann ma aber nimma ändern oder, habs versucht zu ändern ging aber net Ich fahr übringens auch so zwischen 150-200 Watt aufgerechnet auf 2-3 h bei 66 kg Wollt mit der Umrage nur mal wissen wo sich so der durschnitt hier im bb befindet lg
  20. Hi Leute Mit wieveil Watt spult ihr eure Grundlageneinheiten runter?
  21. Hab ev. die Möglichkeit ein neues Scale recht günstige zu kaufen..... Mal schauen Und so ein Carbonrahmen is schon sehr verführerisch :love: Sorry das mit den vielen threads
  22. Kann ich nur zustimmen...Maxxis Ignitor is ein super Reifen, der Larson TT an und für sich auch aber was seitenhalt auf feutem Untergund betrifft, kommt es oft vor das er plötzlich wegrutsch (sieht man sich sein Profil an so wirds ev. deutlich, ansonsten ein guter Reifen) Der Nobby Nic hab hat anfangs Begeisterung bei mir erweckt, spitzen Tracktion, super Rollwiederstand und ich hatte auch nie eine Panne (hab ihn mit recht viel bar gefahren) nur leider war der Reifen nach nicht einmal einem Monat zum wegwerfen, bei trockenem steinigen Gelände verliert er, wie demnächst die Christbäume die Nadeln, seine Stollen für den Preis eigentlich eine Frechheit was Lebensdauer betrifft. lg
  23. Hallo Leute, hat von euch wer eine Ahnung ab wann die neuen 07 Scott Modelle in Ö verfügbar sind?? z.B.: das Scott Scale 20 lg
  24. Aha.....und das fällt unter garantie oder muss man dann dafür tief in die geldtasche greifen?Wie lang haben die überhaupt garantie auf ihre rahmen?
×
×
  • Neu erstellen...