norberto

hi, heute regnet es bei und, deswegen wieder Ergo, fahre jetzt lieber Rennrad und habe die Strava-Wettbewerbe auf den echten Strecken entdeckt, gestern 2.beste Zeit in der Rangliste mit 155 Puls bei 341 Watt ! http://www.strava.com/activities/267863179/segments/6272659069 Möchte mir zu meiner neuen Plar V800 die Polar Keo Bluetooth Power Pedale (bei Zweirad Stadler 1299 Euro) zulegen, hat jemand von euch diese Pedale schon angetestet ? Oder welche Echt- Leistungsmesser sind für das Rennrad zu empfehlen (möchte heuer wieder in das Renngeschehen einsteigen)? @alucard: hast du am Rennrad einen Leistungsmesser(welchen) ?

hi, heute 4 h (145 km), vorher 157 km Rennrad um den Tages-Wettbewerb bei Endomondo zu gewinnen ! https://www.endomondo.com/challenges/20702541 die neue Polar V800(Motivator) macht es möglich!

hi habe mir die Polar V800 zugelegt und möchte darüber berichten, daß diese Pulsuhr voll als Motivator funkzt ! Beim Ergotraining habe ich die Uhr über Bluetooth mit einer Mio Alpha2 gekoppelt und brauche keinen Brustgurt zur Pulsmessung mehr! Die MIO Alpha 2(Neuerscheinung) misst den Puls vom Handgelenk und funkzt bei mir super (verwende sie auch zum Laufen). http://www.medisana.de/Sport/Pulsmessung/Mio-ALPHA-2-Puls-Sportuhr-schwarz.html Höchster Akktivitätspegel bei der Polar eingestellt und am 2.3.2015 : 475 % Aktivität ! Super funkzt auch die direkte Synchronisierung via Bluetooth zum Handy (kein Kabel notwendig). Das GPS ist einfach Spitze (extrem genau). Wollte euch nur mal die technischen Neuigkeiten vorstellen.

Danke Huby für die Organisation und runden Tritt auf Malle !

Hi Tilo, war auch für mich wieder motivierend mit den alten Haudegen zu fahren. Weil ich nüchtern (ohne Essen) gestartet bin, hat mich mein Gaul leider am letzten Berg abgeworfen. Bin gerade beim Abnehmen (viel Sport und wenig Essen, 11 kg sind schon runter). Als ich mit meinem Müsli und Duschen mit Radmodewechsel fertig war, habe dich am letzten Gipfel vorbeihuschen gesehen und war in Erinnerung an unseren Einsatz bei Tronheim-Oslo sofort wieder motiviert!:bounce: Bei dieser Gelegenheit auch nochmals Dank für dein Engagement bezüglich der Weiterentwickelung deiner genialen Software! Auch ein Dankeschön an die Filmemacher, echt super! @ alucard: Deine strecken von Chalkidike bin ich 1989 bei einem 3-wöchigem Trainingslager auch alle abgestrampelt, allerdings Ende Februar und da war es in der Gegend an den Küsten voll stürmich und kalt und hatte so rein gar nichts mit dem Sommerfeeling an sich, allerdings null Verkehr! Gratulation an die restlichen Teilnehmer fürs Finishen!

hi ursus! Habe ein paar Freunde(Rennfahrer), denen geht es genau so wie dir, nämlich daß sie nicht so computerinteressiert sind und im Winter das Ergo nur als Zusatztraining (mit ergo_win race)verwenden und da muß ich schon helfen, um das Ding zum Laufen zu bringen! Weiterhin viel Spaß am Ergo! Ausschreibung zur Trophy:Die Gruppenausfahrten müssen auf dem daum Online Trainings-Server absolviert werden. Du kannst sie entweder mit ergo_win bestreiten oder mit der ErgoPlanet Trainingssoftware. Ich persönlich habe die Freude an diesen Rennen (und den daraus resultierenden Diskussionen) schon verloren, indem ich das Ergo meistens nurmehr zum lockeren Rekomtraining für mein darauffolgendes Lauftraining (20 km) an der frischen Natur verwende, aber auch da wird schon der Sinn eines Onlinetrainings(wenn man solo fährt) von gewissen Nörglern in Frage gestellt! PS Um die Freude für ErgoRennen wieder zu finden, werde ich mir das Kettlerrace zulegen und die Worldtour abchecken.

hi scheint eher dieses problem zu sein: guckst du:http://bikeboard.at/Board/showthread.php?173878-ErgoPlanet-2013-Erfahrungen-Fragen-und-Support&p=2412165&viewfull=1#post2412165 downgrade auf GE Plugin unter 7.0 hat geholfen! Hatte auch mal nen 8008 race pro zum Testen: da funzte die Verbindung mit ErgoPlanet, aber mit Ergowin nicht!

Sa Früh- bzw. Regenartionstraining - Verbindung zum Server fehlgeschlagen -Server tot!

hi guckst du:http://www.kettlerworldtours.de/ http://www.kettlerworldtours.de/main/software.html http://www.kettlerworldtours.de/main/kettrace/die-regeln.html es gibt auch eine trophy und online rennen!

habe mir am vortag eine neue funktastatur und maus zugelegt. war eingeloggt und startbereit und wollte 2 min. vorm start zur maus greifen und bin am rechten oberen ecke der tastatur ungewollt angestreift, dort ist ein ausschaltknopf (wie praktisch:devil:) der mir das komplette system runtergefahren hat, restart war um 17h 01 fertig! :l:

@tilo zur Kenntnis ! ? ? war bei mir ebenso !

hi hatte genau das gleiche problem! guckst du: http://bikeboard.at/Board/showthread.php?173878-ErgoPlanet-2013-Erfahrungen-Fragen-und-Support&p=2408658&viewfull=1#post2408658 meine lösung war: hab vor 14 tagen auf eine andere platte abgesichert, diese jetzt verwendet und die funzt! unterschied zur nicht funktionierenden version ist, dass ich auf dieser platte noch nicht das neue GE plugin(7.0) installiert habe, sondern noch die alte version des GE plugins (6.1) und mit dieser version kein problem! PS auf einem anderen rechner läuft jedoch auch die neue version von EP mit GE plugin 7.0 und win7/64 ohne probleme!

hab vor 14 tagen auf eine andere platte abgesichert, diese jetzt verwendet und die funzt! unterschied zur nicht funktionierenden version ist, dass ich auf dieser platte noch nicht das neue GE plugin(7.0) installiert habe, sondern noch die alte version des GE plugins (6.1) und mit dieser version kein problem!

mit dem 32 bit funzt die seite, mit dem 64 bit nicht! Nur greift bei mir EP offensichtlich auf den 64bit explorer zu, denn zuerst ist das startbild da und ein paar sekunden später wird es weiss! habe nun den IE 9.0 deinstalliert, aber beim 8.0 dasselbe problem!

auch bei der simulation weiss, win7/64, neuer grafiktreiber, neu install von ffshow und neuestes GE plugin eben probiert, bleibt weiss! auf meinem hauptrechner simulation ohne probleme, alles normal, witzig nur, bisher hat auch der ergorechner tadellos funktioniert, problem nur durch den umstieg auf die neue version!

hi tilo ep 2013 heute roadmap beim start landschaft weiss, rest läuft normal, beim beenden scriptfehler!

hi huby:U: geht leider nicht mehr, habe meiner frau versprechen müssen, das ergo nur mehr tagsüber (max.12 stunden ) zu quälen! @andreas: ist unter 20 stunden machbar, das hatten wir schon mal! der daumserver-reset in der nacht war durch reconnect kein problem !

Hi Mit dem RR fahre ich jetzt schon meine Bestzeiten vom letzten Sommer und der Ruhepuls ist nochmals um 5 Schläge runtergegangen! Den Vorteil merke ich deutlich in den Steigungen und insgesamt bessere Leistung als vorher, erst weiterer Gewichichtsverlust würde auch Kraftverlust bedeuten(hab ich auch schon mal ausprobiert)!

Hi Habe auch so ein Geweih abbekommen! Meine Methode: in der Nacht Ichtolan-Zugsalbe (schwarzer Gatsch), tagsüber Betaisadona, weiter trainieren mit Damenbinde, 2 Radhosen, Sattel mit extra Schaumgummi überzogen und 1cm tiefergestellt! Entstanden durch Intensivtraining (täglich 4-5 Stunden: 3 Stunden Ergo,MTB oder RR und 1-2 Stunden Laufen) seit Jänner. Schuld daran ist mein Sohn, der vom Radsport zu den Läufern gewechselt hat und ich mit ihm zu Weihnachten laufen war. Er mit 197 cm und 73 kg, ich mit 193 cm und 106 kg! Darauf hin habe ich den Entschluß gefaßt abzunehmen und bin jetzt vom 2. Jänner bis heute (9 Wochen) mit einer Radikaldiät (2 Wochen: 800 kal- 2 Wochen: 1200 kal und jetzt 1500 kal) + 5 Stunden Sport täglich von 106 auf 86 kg (-20 kg !!! huhu):bounce:gekommen! Ernährungsmäßig hat mir diese Seite http://fddb.info/ super geholfen! Nebeneffekt : gehe jetzt fast lieber mit der neuen GPS-Uhr laufen als radfahren, da sich die km-Zeit super gesteigert hat! Allein durch die Gewichtsabnahme auf dem km um 1min. schneller als vorher http://www.greif.de/laufberater.html =super Laufseite!

war eben beim hervis um mir einen neuen 8008er race zu holen und habe nochmals getestet: Neuer Stand: Mit Ergoplanet: Verbindung zum Cockpit erfolgreich und Trainig möglich, also mit dieser SW PC-TAUGLICH ! Mit Ergowin Premium Pro: Verbindung zum Cockpit erfolgreich, jedoch mit der Meldung, daß die installierte Geräte-SW-Version 12.2.6 nicht unterstützt wird und man konnte nicht starten und daher mit dieser SW (habe auch die kostenlose ergowin race mit demselben Ergebnis getestet) NICHT PC_TAUGLICH ! Warum das so ist, ist für mich ein Rätsel, denn zu Hause der 8008 pro funzt mit derselben Geräte-SW 12.2.6 ! Ich finde den 8008er nur als PC_TAUGLICHE Version interessant, daher am besten vorher testen !

bei einer telefonischen anfrage bei der hervis filiale bärnbach wurde mir mitgeteilt, daß 4 stück lagernd sind und der 8008 race definitiv nicht pc-tauglich ist! das wollte ich ganz genau wissen und bin mit dem netbook und usb-internet stick gestern in der filiale gewesen, und siehe da ewpp und ep haben tadellos funktioniert! Dieser war ALSO PC-TAUGLICH Hervis Flugblatt Seite 11 Clubmitglieder bekommen bei einem Einkauf am 12.-13.1. auch noch einen Gutschein über 40% für diesen Einkauf(einlösbar innerhalb von 4 wochen(777.- - 40% = 466.-für den 8008 pro race)! werde mir wahrscheinlich auch einen holen, da meiner über 40.000 km hat und die ergos nach einer gewissen laufzeit ausgeluscht sind und dementsprechend von der echten wattzahl her weicher werden(insgesamt bisher ca. 70 000 ergo-km)! Diese Auskunft ist ebenso Blödsinn, nur die Anzeigeskala links am Cockpit weist nur 400 Watt aus. Bin selbst mit voller Winterbekleidung in der Filiale laut Ergoplanet-ergebnis 2 Minuten mit 665 Watt (schwitz) angekoffert !!!

Echt tolle Idee, denn die Geschwindigkeitsanzeige habe ich so gut wie nie beachtet, und stattdessen die Systemsgewichtsanzeige ist echt super (hoffentlich auch auf der Weboberfläche bei den Ergebnissen zu sehen)! Könnte dann mit 101 kg + 49 kg Ergo = 150 kg Systemgewicht an den Start gehen (endlich nach Trondheim-Oslo einmal eine neue Herausforderung)! Zum bisherigen Austoben bleibt ja dann noch der Gnadenwald (mit ewpp) am Monntag und als Recom das Endlostraining "Licht ins Dunkel" in der Früh als Niedrigpuls-battle bei ca. 150 Watt gegen Ulrich Mattersberger (täglich ab ca. 6 h früh 85 km = ca. 2,5 St.)! ps Habe das Systemgewicht mit 111kg (früher als aktiver Rennfahrer: 91 kg mit Rennrad) auf meiner Hausstrecke(Rund um Gratwein), von der ich in real schon 500 Polar-trainingseinheiten eingetragen habe getestet und die Zeiten + Watt + Puls stimmen mit der Realität (auch bei meinem Sohn mit Syystemgewicht 79 kg: wenn gleicher Puls = 20 min. länger, oder gleiche Zeit am Hinterrad und 80 Watt und 30 Puls mehr)überein! Tolle Sache:toll:

es wären dann ja 2 ergebnis-varianten möglich: man kann mit ergoplanet und der gewichtseingabe fahren, oder aber auch mit ergowin-premium-pro(ohne diesen faktor) ???

habe den polar pulsmesser erst ab der hälfte zu meinem 2ten pulsgurt cx 600(nicht mit dem ergo-puls kompatibel) dazu genommen - mein puls war zwischen 165 bis 175, der echte durchnittspuls für die 2te hälfte wird daher erst beim endergebnis sichtbar, da jetzt die erste hälfte mit 0 mitgerechnet wird ! war als niedrigpulser mit ruhepuls 37 album jedenfalls voll am anschlag, wie beim zeitfahren !

Habe die Strassensperre vorm Ziel übersehen :bump: !