Marek0877

Team ergo_bike Team Underdogs ist damit komplett. Teamzusammenstellung: Marekk0877 Ralle73 AlexCross erma11 Cruiser1 Auf einen hoffentlich verletzungs u. krankheitsfreien Winter:U:

Super Wir können Dich sehr gut gebrauchen! Lg Markus

Welcome.... Du musst Dich bei http://www.rennrad-news.de/forum/ registrieren.... Regeln sind ziemlich easy.....: http://winterpokal.rennrad-news.de/pages/rules Punktevergabe 1 Punkt: Laufen, pro 20min Block, d. h. 1 Stunde Laufen = 3 Punkte. 2 Punkte: Alle alternativen Sportarten (zB. Schwimmen, Studio, Fußball, Volleyball, Badminton, Tennis, usw.). Mindestens 30 min, es gibt 2 Punkte, egal wie lange das alternative Training gedauert hat! Pro 15-minütiger Radeinheit 1 Punkt. Beispiel 1: 1 Stunde Rad = 4 Punkte (egal ob MTB, Cross, Rolle oder Rennrad). Beispiel 2: 5 Stunden Rad = 20 Punkte (d. h.: kein Limit!) Gleichwertig mit Radtraining ist nur Skilanglauf, da Bewohner in verschneiten Regionen eine Chancengleichheit haben sollten.

ergo-bike Team Underdogs besteht jetzt aus 3 Mitgliedern.....: Marekk0877 Ralle73 AlexCross 2 bräuchten wir noch um die anderen zu kitzeln....

Bin auch ein halber Schwabe.....(15 Jahre in Heilbronn gelebt)..... Lg Markus http://winterpokal.rennrad-news.de/teams/view/382

schon möglich Freue mich...und vielleicht kann man ja das eine oder andere ergo bike Team ein wenig ärgern....

Hallo Ralph.....das passt schon....das Team heisst ja Underdogs..... vom letzten Platz bis zum .... ist alles möglich. P.S. Team ist gegründet und Du kannst eintreten... Suchen dann noch 3 weitere Teammitglieder!

Wäre gerne in einem 7ten Team dabei..... Wer ist noch ohne Team, wer hat Lust? P.S. Namensvorschlag vom Beaker für das 7te Team: ergo_bike Team Underdogs.....

Das Wetter war die ganze Zeit so schlecht Und gestern war ich zu faul in den Keller zu gehen und mein Rad für den Sommer fitzumachen bzw. zumindest für eine Ausfahrt aufzupumpen ....hab mich lieber aufs Ergobike gesetzt.... Ausserdem fängt meine offizielle Outdoorsaison erst Anfang April an mit 10 Tagen Gran Canaria... danach wird das Wetter hier hoffentlich auch besser....

Kompliment an Alucard und So_Mo...war ne schwere Strecke und die Leistungen wieder mal gigantisch.... Nachdem meine 3 DVD-Filme zu Ende waren hatte ich keine grosse Lust weiterzumachen zumal ich noch etwas geschwächt war von der Woche....War aber schön mal wieder 5 Stunden am Stück auf dem Ergo radeln zu können....hab es vermisst da der Marathon-Award leider zu Ende ist....

Hier auch mein Feedback zum Marathon-Award. Bevor ich den gebe zunächst einmal vielen vielen Dank an Beaker für die Auswertungen (war sicher sehr zeitaufwendig), an schnelltreter und an andere die möglicherweise noch involviert waren..... 1. Ich fand den Award super. War eine fantastische Motivation ohne welche ich sicher nicht soviel gefahren wäre. Schon allein um den Award zu fahren hätte sich der Kauf des Daum-Ergometers gelohnt! Jetzt ist der Award zu Ende und ich muss zugeben, dass ich leichte Motivationsprobleme habe....Er hätte ruhig bis Ende März gehen können zumal das Wetter ziemlich schlecht ist.... 2. Zum Streckenverlauf und zu den Terminen: super, vielleicht könnte es noch ein paar zusätzliche Termine geben....so jeden Tag ein C-Marathon um 19 Uhr wäre klasse...dann dürften die meisten aus der Arbeit zurück sein und sind ein bisschen flexibler in der Entscheidung an welchen Tagen sie fahren wollen......der Mittwoch-Termin um 16.30 (B-Marathon) war doch schlecht besucht...für mich persönlich nicht machbar, da ich spätestens um 18 Uhr zu Hause sein kann... 3. Punktevergabe...: man könnet die Punkte noch etwas feiner vergeben wie Alucard schon sagte.... ausserdem sollte die Regelung 2A-Marathons zumindest für Gold (Platin kann beibehalten werden), wie jemand schon geschrieben hat wegfallen....Das würde die Motivation für Anfänger, für die etwas schwächeren Ergobiker oder für die, die einfach keine 6-7 Stunden auf dem Bock sitzen wollen erhöhen! zusätzlich würde ich mir wünschen, dass es schwieriger ist die einzelnen Medailienlevel zu erreichen....Ich persönlich habe erst so richtig Mitte Januar angefangen (erst Ergo im Dezember gekauft plus Urlaub u. Krankheit) und eigentlich relativ locker Platin erreicht (und auch dann erreichen können wenn ich nicht für Strykeproven ein X bekommen hätte). Deswegen würde ich folgende Verteilung vorschlagen: Platin - herausragende Leistungen - 40 Punkte (2 A-Marathons) Gold - sehr gute Leistungen - 20 Punkte Silber = wie gehabt 10 Punkte Bronze = 5 Punkte damit könnte man meiner Meinung nach noch mehr Motivation schaffen....Micha2 schrieb, dass bei ihm ein bisschen die Luft raus war als er die 10 Punkte erreicht hat...denke, dass es bei anderen auch so ähnlich sein dürfte....

bin mit dem TRS3 super zufrieden....sind ja immerhin 600 Euro weniger als wenn ich den 8i gekauft hätte...würde mich wahrscheinlich genauso wieder entscheiden...wobei bei über 200 Trainingsstunden seit Beginn des Jahres hätte ich mir auch den 8i kaufen können...das Preis-Leistungs/Nutzungs-Verhältnis wäre auch mit dem 8i super gewesen...

welche Anbieter gibt es denn noch ausser Hürzeler? Andalusien würde mich auch interessieren.....

Das ist schon ein Toppreis....wird schwierig sein noch etwas drunter zu finden.....für 900 EUR kann man sich nicht beschweren...so viel hab auch ich gezahlt.... und die 900 EUR waren eine der besten Investitionen meines Lebens

Danke schön..... puh 11 Stunden, das wird wieder die Hölle.....