Majestix

ich denke, dass man das ruhig einmal probieren kann. ich habe in der apotheke nach einem sanften mittel gegen schwindel gefragt und mir ist gleich mal vertigoheel empfohlen worden. die apothekerin meinte, das habe ihr selbst auch schon geholfen. habe es nun zuhause und nehme es nun regelmäßig. hatte bisher nicht mit schwindel zu kämpfen und ich denke, dass man das vielleicht auf die tropfen zurückführen kann. ich bin mal froh, diese Maßnahme getroffen zu haben. werde es aber natürlich noch weiter beobachten - überhaupt, was die genauen ursachen betrifft.

hi, danke für den input. es ist schon so, dass ich eine zeit lang recht gestresst war, das hat sich dann aber wieder gelegt. mich beschäftigt immer mal wieder etwas und ich kreise dann in gedanken, eventuell hat das ja wirklich damit etwas zu tun, habe soweit noch gar nicht gedacht! @flughund: danke für die erklärung, ich denke, dass es sicherlich mal nicht schadet, ein natürliches mittel auszuprobieren, ich finde es immer sinnvoll, es erst einmal mit sanften methoden zu versuchen, bevor ich zu starken medikamenten oder therapien greife. das kann man ja nachher immer noch, wenn gar nix anderes hilft.

Also ich muss gleich mal noch etwas nachschicken, ich war bereits beim Arzt, denn ganz klar lasse ich mich ja auch ansehen aber ich habe euch zeitgleich mal geschrieben und wollte sehen, ob denn auch vor dem Besuch schon eine Empfehlung kommt, etwas dass man im Gedächtnis behält. Ich kann sagen, dass wir sehr vieles abgeklärt haben und auch ausgeschlossen, soweit geht es mir denn eben auch gut und körperlich gibt es da keine Warnzeichen oder Anlass für mehr Untersuchungen. Letztlich habe ich einfach niedrigen Blutdruck und auch die Hitze mache mir sehr zu schaffen. @flughund, was genau ist denn das und kann man sagen, dass es auch schnell wirkt? Das würde mich zumindest mal interessieren. @6.8 Danke dir, ich werde auch wieder vermehrt solche Übungen in mein sportliches Programm aufnehmen, denn schaden kann es ja nicht.

Just keep hydrated! Ja ich mach das auch so, dass ich wenn es denn wirklich ist, ich immer eine leere Flasche mithabe und die kann man dann problemlso wo auffüllen, das geht ja immer, oftmals kann man in den Städte auch direkt Wasserbrunnen und co nachsehen in den Mappen.

Hi allerseits! Ich muss mal etwas loswerden, dass mich denn schon auch beschäftigt, mehr als ich anfangs gedacht habe - seit Wochen ist es denn so, dass mir schwindelig ist und ich etwas trittunsicher war. Anfangs habe ich dem nicht so viel Beachtng geschenkt und dachte mal ja das ist so wenn man zivor etwas grippisch war, aber es hält sich seitdem und macht mich unsicher und ich frage mich eben schon auch, was man denn prinzipiell so tun kann gegen Schwindel? Habt ihr den da Tipps, wie man das loswerden kann oder worauf sowas zurückzuführen ist? Ich hatte eben wie gesagt zuvor eine kleinere Grippe, die fand ich aber nicht der Rede wert ehrlich gesagt. Und die ging auch schnell vorbei. Danke.

Hi! Auch wenn er bereits fast vorbei ist - wie geniesst ihr euren Sonntag, gibts bei euch das klassische Frühstück zu Hause oder doch eher eiqweissreich und ähnliches? Gesunde Shakes? Was kommt also auf den Tisch?

Das mit dem Essen ist auch eine Sache, nicht alles was gesund ist ist auch gesund, letztlich sollte man sich ausgewogen ernähren und auch dem Körper anpassen das geht aber nur wenn man die eigenen Werte und Bedürfnisse kennt, also regelmäßige checkups beim Arzt!

Danke, ja das mit dem Alltag stimmt auf jeden Fall, das sollte man immer bedenken ich habe ja auch eine Computerarbeit, da sitzt man oft nicht gut vor dem PC - ist auch anstrengend! Sehr gute Tipps sind dabei auf jeden Fall. Hab mir mittlerweile etwas abgeholfen mit elektromagnetischen Wellen, in der Apo haben sie mir ein actipatch mitgegeben und dehne nur sehr vorsichtig! Medis mag ich nicht nehmen - das versuche ich immer eher zu vermeiden. Massage hilft auch gut, mache ich auch jeden Abend.

Hi! Mal so als allgemeine Frage wie geht ihr vor wenn ihr mal Rückenschmerzen habt oder starke Verspannungen, gibt es irgendwelche guten Tipps jetzt mal abgesehen von Medikamenten, welches die Heilung schneller voran treibt? Hausmittelchen, Tipps, Tricks? Bei mir ists gerade so ne Mischung aus blöder Haltung in der Arbeit, vom ewigen Computer sitzen und habs etwas übertrieben mit fahren auch ... also Hilfe ist gefragt!

@ kidloco: Also was meinst du denn jetzt eventmäßig, was gibts da sonst noch so - irgednwas ähnliches oder so? Gib Bescheid wenn du noch mehr weisst!?

Ja übers Fernsehen verfolg ich grad weniger mit, bin irgendwie weit entfernt von der glotze, wenn dann halt online. Aber super spannnend - und ja die Loipe war heute sehr cool, hgat mir auch gefallen dieses Quantum an Spannung ...

Ja ist ja auch nicht so dass ich etwa alles mitverfolge wie irre - sondern einfahc Sportarten die mich interessieren und sowas wie Nationionalitätsverbundenheit hab ich da eh nicht, aber es interessiert halt, ich les jeden Tag so ein bissi mit auf krone.at und schau was so passiert ist, was mich dann aber richtig interessiert verfolg ich halt live mit. Wo lest oder schaut ihr immer? Und insgesamt interessiert mich ja die ganze Sache rund um Sotschi auch, wie ist das politisch, es gibt ja auch abseits viel was passiert und sowas will ich auch wissen, nicht nur wer hat welche Goldmedaille?!

Bitte was? Ist das ein Scherz, na bumm kann man da nur sagen also findeich so auch nicht in Ordnung - Automaten, jajaja kann mal gar nix.

Hi! Sagt mal, wundert mich dass es noch keinen thread gibt, schaut ihr denn irgendwo mit und verfolgt online was sich tut? Also mich interessierts schon, also auch nicht alles, ich picke mir immer die Sachen heraus die mich interessieren an Sportarten und dann schau ich mal kurze vidos oder les halt das wichtige nach ... Also Sotschi?

Spannend wie dus so siehst, hmm bin noch immer nicht so überzeugt, kommt aber eben wohl auch daher dass ich keine eigenen Ski habe sondern eben nur ein Board und wenn mir dann welche asborge. Wäre mal wirklich für den nächsten Winter eine Überlegung wert.

Gibts von dem eventuell mal wo eine wiederholung des Vortrages oder eine Videoaufzeichnung oder so?

Danke euch beiden! Viel zum nachdenken und abwägen!

Es sollte fix ein Badeurlaub auch sein da mit Familie aber ich würde schon mal gerne einen Tag mich losreissen und was machen mit dem Bike - von daher ist dein Tipp ganz super! Klingt auf jeden Fall super toll - wie lange waren denn die Touren immer - ein paar Tage oder schon knapp 2 wochen?

Daaaanke allen!

Ich schätz aber mal schon dass gerade die werten Herrn Jounralisten des öfteren auf ein Glaserl eingeladen werden, dann bringens ja auch die Berichte positiver rüber!

Danke! Das hilft schon mal sehr weiter! Noch ne Frage - würde mir das sky go da was nützen? Und bekommt man das so zum Abo oder muss mans auch bestellen?

Hi! Ich würde gerne einen Griechenland Urlaub planen und würde gerne wissen gibts denn dort auch gute Strecken, also wo würde es sich lohnen ein Fahrrad auszuborgen und damit loszuziehen 1-2 Tage noch? Kann mir jemand einen Tipp geben zu Festland oder ev. Kreta? Was wäre denn dann auch die ideale Reisezeit?

Hmm, letztlich ne schwere entscheidung aber die Individualität und das was man wirklich will bei nem eigenen Bau ist einfach das Schöne daran, man kann das haben was man wirklich will und brauch sich nicht extrem einschränken, das ist manchmal fast unbezahlbar.

Also das ist alles so schwer zu sagen aber ich würde zum Physio- oder Ergotherapeuten gehen und mich behandeln lassen, vielleicht ist dann auch viel eher wieder eine Steigerung machbar.

Ich mein seit es einfach billiger geworden ist steigt man auch gerne um und ich muss sagen ich werd so extrem oft kontrolliert, mindestens einmal pro Monat, das ist fix mal verstärkt geworden.