mcdaniels

Hallo! Wollte mal fragen, ob das schon jemanden passiert ist. Blöd wie ich bin, musste ich heute unbedingt mit dem Bike raus. Ich fahr auf Schneefahrbahn so dahin. Es kommt ne Kurve (über ne Brücke) ich bremse und fahr ziemlich langsam in die Kurve. Mir rutscht der Vorderreifen weg und ich fliege genau mit dem rechten Ellenbogen gegen das Brückengeländer (genau mit dem Musikantenknochen, der ja eigentlich ein Nerv ist). Jetzt, 6 Stunden nach dem Sturz ist noch immer mein kleiner Finger taub - wie eingeschlafen - und der Ringfinger etwas betäubt. Der Ellenbogen tut kaum weh. Ich denke es ist eine Nervenprellung... Hat wer ne Ahnung wie lange sowas dauert, bzw wie es zu behandeln ist... LG und Danke!

Hallo! Danke euch für die Information. Ich werds wohl mit dem radln wirklich sein lassen. LG

Hallo! Vielen Dank für die rasche Antwort. Hm mein Krankenstand is ca. 2.5 Wochen lang gewesen. Wie gesagt gehe ich Montag arbeiten (Sitztätigkeit sonst mach i nix derweilen!). Hoffe, dass das nicht die falsche Entscheidung war, da mir viele Leute sagen ich wäre "dumm" , jetzt schon zu gehen.... Was meinst du dazu? Ich werds mitm Ergo mal versuchen... Hoffe dass es klappt.... LG

Hallo zusammen! Ich schreib hier grade meinen ersten Beitrag und hab sogleich eine Frage. Ich hatte am 17.09.09 eine Bursektomie - Schleimbeutel rechtes Knie, oberhalb der Kniescheibe. Am Montag dieser Woche (28.09.09) hab ich die Nähte raus bekommen. Die Narbe (Schnitt) ist jetzt mit ner Art kleiner Heftpflaster "geklammert" und ein großes Pflaster ist oben drüber. Ich werde am Montag wieder arbeiten gehen (habe vor, hauptsächlich die Arbeiten zu erledigen die im sitzen zu schaffen sind - alles andre muss warten). Da mir weder jemand im KH noch ein Arzt eine entsprechende Auskunft betreffend Training, Gymnastik etc geben konnte und ich nur die blöde Antwort "Knien solltens halt nicht hahaha" bekommen habe folgende Fragen: 1. Macht es Sinn, sich auf den Ergometer zu setzen und ohne großen Widerstand langsam zu radeln. 2. Ich habe gestern versucht 2 Treppen mit dem rechten Bein voran raufzugehen. Das zog und stach dann ordentlich. Habs dann sein gelassen und bin wie immer raufgeeiert: Links normal rauf rechts steif nachgezogen. Habe sonst -sofern ich normal gehe- fast keine Probleme. Frage mich ob dieser Schmerz beim Versuch Treppen zu steigen normal ist? 3. Habt ihr ev. Tipps für mich wie ich das Knie möglichst schonend und langsam wieder drauf einstelle, seine Funktion aufzunehmen? Vielen Dank und LG Daniel