joerg37

Hausmann

Wie oben schon geschrieben steht: es sind vor allem die Röststoffe, die den Magen angreifen. Koffein selbst ist wenig magenreizend. Damit ich nicht falsch verstanden werde: es ist keine sinnvolle Idee regelmäßig Mittel zu sich zu nehmen um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu erhöhen. Besser ist es allemal sich damit abzufinden, dass man nicht immer gleich belastbar ist und man seinem Körper - und seinem - Gehirn Ruhepausen einräumen soll. Was ja bekanntlich durch die Beschleunigung unserer Lebens- und Arbeitsweise immer schwieriger wird.

@Lena Also mir hat's geholfen: weiß ich jetzt, dass es das Koffein war, was ich brauchte. Auf den Genuß konnte ich ohne weiters verzichten... Bei häufigen Gebrauch verliert Koffein ja bald seine Fähigkeit das ZNS anzuregen. Also besteht keine Suchgefahr! Dein :f: verstehe ich nicht ganz!?

Du kannst dir Koffein in der Apotheke in Tablettenform kaufen. Damit wäre eine Entkoppelung zwischen Wirkung und Genuß möglich Mir hats geholfen; trinke jetzt nur mehr 1-2 Tassen am Tag. edit: verflixte smilies!