ASVÖ King of the Lake 2018 - 15.09.2018

[Essi]

Karl, ich würd sagen ein perfekter Rennrhythmus

[exotec]

EZF Bierbaum geschlagen [emoji3] schnell wars

[weinbergrutscha]

wow, von der Geschwindigkeit her war das wohl eher die Airpower....noch Bodenkontakt gehabt ?

 

Richard Rettegi, war (ist) das nicht der Bergfloh von Denzel ?, was macht der denn beim Zeitfahren ? lg

[exotec]

Kannst ja den bergscotti hier im board fragen, ob er das ist.

[weinbergrutscha]

Ja cool, danke...

find ich super wie aktiv Richi ist im Radsport..

[rm81]

Die Schnittwerte sind ja dort Wahnsinn. Wie sieht die Strecke dort aus. Geht es da bergab, Rückenwind oder sind die Fahrer mittlerweile wirklich in solch einer Dichte so stark?

[Reini Hörmann]

es hat sich nix geändert - rückenwind macht schnell - die wattwerte der vorderen plätze waren etwas geringer als im frühling- die die ich auf strava gesehen habe, ausnahmen sind immer die schätzomaten.

[exotec]

Gestern gabs vom Start bis Bierbaum Rückenwind. Und die ersten 4 zählen sicher zu Österreichs stärksten Amateure ZFahrern

[Reini Hörmann]

 

für einen 47schnitt brauchte man gestern günstige 305 (echte) watt etwa..

[exotec]

Heute als Läufer beim 1/8 Man in einer Mixed Staffel am Start und mit der nur 9. Laufzeit meinem Team das Podium vergeigt - als 4. 20 Sekundem auf den 3. Aber unter 1 Stunde und schneller als die schnellste Herrn Staffel

[kapi]

Kann man eigentlich beim KOTL die Startnummer übertragen?

Ich hab eine Startplatz, kann aber nicht starten. Laut Veranstalter kann man den Startplatz zurück geben und bekommt einen für das nächste Jahr.

[exotec]

wenn ich es richtig mitbekommen habe, keine direkte Übertragung an Freund/Bekannten, da sehr lange Warteliste.

 

schreib am besten direkt mal dem Erwin - kingofthelake17@atterbiker.at

[exotec]

[ATTACH=CONFIG]188953[/ATTACH]

 

für einen 47schnitt brauchte man gestern günstige 305 (echte) watt etwa..

 

dann schauen wir heute mal, ob ich eine 2x20'@SST Einheit mit 300Watt mit einem echten PM auch datrete

[Reini Hörmann]

dann schauen wir heute mal, ob ich eine 2x20'@SST Einheit mit 300Watt mit einem echten PM auch datrete

 

 

 

wirst sicher können (wenn du 330w ftp hast ), aber schlussendlich zählt beim tt nur speed, es nützen auch 350w nix wenn man scheisse auf dem rad sitzt * *

ps: was ich mich frage- warum zur hölle fahrt ihr alle 2x20min sst?? sst is so low, das kannst auch eine h plus..oder 20/5/20/5/20 oder 6 mal 10/2 speziell für den kotl.. * ps: gibt auf strava aber einige originelle ansagen:

 

training ca 1h," 30min ftp - dann die zweite hälfte all out"*

Bearbeitet 11. September 2017 von Reini Hörmann

[Steve-O]

wirst sicher können (wenn du 330w ftp hast ), aber schlussendlich zählt beim tt nur speed, es nützen auch 350w nix wenn man scheisse auf dem rad sitzt * *

ps: was ich mich frage- warum zur hölle fahrt ihr alle 2x20min sst?? sst is so low, das kannst auch eine h plus..oder 20/5/20/5/20 oder 6 mal 10/2 speziell für den kotl.. * ps: gibt auf strava aber einige originelle ansagen:

 

training ca 1h," 30min ftp - dann die zweite hälfte all out"*

 

Habe ich am Samstag eher umgekehrt gemacht - 263 Watt Schnitt. Tja i bin halt kein guter bzw. mit 82 kg brauch bissi mehr Watt. Nachdem ich aber am Freitag auch noch Gas gegeben habe, hoffe ich ausgeruht doch noch ein bisschen mehr rauskitzeln zu können edit: Habe gerade gesehen das mit meiner Wattleistung vom Samstag teilweise Leute unter 1:10 fahren. Ist das nur das Gewicht?

Bearbeitet 11. September 2017 von Steve-O

[Reini Hörmann]

gewicht auch, pose, material, pacing ..ein mix aus allem

[exotec]

Paarzeitfahren bzw. EZF Bärnkopf Zwettl wäre auch geschlagen im Regen

 

Average 257W NP 297W

[kandyman]

Puh da wird trainiert und gefahren, und ich hab fast 4 Wochen Radlpause gemacht und muss 4er-Team fahren. Wenigstens ned am Zeitfahrer...

[hermes]

bin schon neugierig, wie weit der karl die 1:06 unterbieten wird.

[Reini Hörmann]

bin schon neugierig, wie weit der karl die 1:06 unterbieten wird.

 

 

 

vermutlich in der größenordnung wie er die 1:08 unterboten hat

[piefkepower]

vermutlich in der größenordnung wie er die 1:08 unterboten hat

 

dös ischd fies

[Reini Hörmann]

gefälligkeitsgesülze motiviert keinen

[Scuta]

1:06 is halt ka Honigschlecken mehr...jetzt wirds ernst.

[exotec]

Das wird es definitiv nicht! Das Wetter wird mir egal sein, Wind eher nicht

[exotec]

Meinte Honigschlecken [emoji3]