hobbytreter

i mach auch mit!!

Vorab, Neopren schwimmen ist erlaubt korrekt? Ist es als Staffelschwimmer intelligent mit Neo zu schwimmen, das Ständige raus und rein schlüpfen macht doch sicher den Anzug hin, und 10min Zeit und Krämpfe kostet es alle mal sich in das Ding rein zu zwängen. Frage zur Taktik.:wir haben geplant so 20min sprich ca. 1km pro Nase und dann Wechsel, wie geht ihr das an? oder sind das streng gehütete Geheimnisse?

Name: Schobesberger Jörg Startnummer: 269 wie oft: zum ersten mal PB: -- Ziel: 9:59 Wunsch: erst hinter der ziellinie kotzen Traum: ohne schmerzen u magenkrämpfe am SO schlafen gehen

servus, i bin auch um 10Uhr dort. Werd zwar mitschwimmen aber radfahren begnüg ich mich mit den 45min hin und 45min rückfahren.

war ein nettes ründal,

Also meines wissens gibt es in IBK zwar 50m Freibäder aber kein 50m Hallenbad. Ansonsten kann man im Olympischen Dorf in der Amrasser Str, Hötinger Au schwimmen. Empfinde die Eintrittspreise aber als ein bischen teuer. http://www.ikb.at/baeder/default.htm Die Auswahl der Walze ist mM nach Geschmackssache.

Also Mammut Ausrüstung brauchst meiner Meinung nach nicht, um den halben Preis gibt es genauso passende und funktionale Bekleidung. Als Wichtig in Bezug auf Sicherheitsausrüstung empfinde ich den Umgang mit LVS-Gerät zu üben. Der beste Pips mit grafischer Anzeige und schnick schnack hilt dir nichts wenn du nicht weist wie damit umgehen, wenn z.B. mehrer Verschüttet sind. Dann ist das nämlich nicht mehr so einfach. Ich geh deshalb jedes Jahr zu Saisonbeginn mit einem Kumpel in den Wald oder verschneite Fläche und vergraben den Pips um die "Situation" nachzuspielen.

Ich bin auch total begeistert, hab gar nicht gewusst dass ich so schnell schwimmen radfahren und laufen kann. normalerweise krieg i beim schwimmen immer ellbogen und füße ins gesicht, gesten waren aber irgendwie weniger schwimmer rund um mi ummer. BIn die meiste Zeit Wasserschatten geschwommen und es war somit net sonderlich anstrengend. bei radlfahren hab i dann ordendlich hingehalten und bis auf die schmach, dass mi der Führende auf seinen letzten 500m seiner letzten Radrund einmal überholt hat, war i sehr zufrieden. Laufen hab i die ersten 10km mit leichtem Seitenstechen und leichten Wadenkrämpfen zu kämpfen aber ab km15 war das alles weg und ich etwas enttäuscht, dass i nur no 5km zum laufen kabt hab. 57sek schneller und i wär unter 4:30 des alleine könnt i durch weglassen der Socken in der WZ schon außerholen, MIST

Und für was macht man das? Warum will man ein singlespeed haben?

Ich schätz mal du meinest "BRUNO" Also ich war bisjetzt DI und DO Kurse und da hatte der Bruno immer die Profis. Aber ich seh gerade im USI-Vorlesungsverzeichnis am FR steht "Kuno Leu", entweder verschrieben oder mir unbekannt. Ich kenn nur Bruno u. Lea Leu sowie Detlef und Tracy.

Ich versuch mich auch über meien erste MD. Bin schon total gespannt Hätt zwar viel leiber was radtechnisch anspruchsvolleres gemacht, aber 8Runden mit jeweils 4* Anfahren aus einer Kehre oder 90° Kurve kann auch mühselig werden. Wien ist für mich aber Unterkunftstechnisch und Anreisetechnisch besser als Graz od. Litschau.

Ich bin sicherlich kein besonders guter schwimmer und außer den USI-Kursen hab ich auch keinen Vergleich, aber ich bin mit diesen sehr zufrieden. Für die 6 Bahnen gibt es normalerweise 3 "Lehrer (Familie Leu)" unterteilt in Anfänger-Vortgeschrittene und Profis. Zum trainieren werden Flossen, Poolboy, Paddels und Brett verwendet und es kommen von kurzen 25m Sprints bis zu 3*300m alle Distanzen in den 1,5h zum Einsatz. Also ich bin zufrieden dort was einem für die knapp 30€ geboten wird. Wenns dich anmelden willts würd ich dir raten so früh wie irgendwie möglich, am besten am ersten tag einschreibe sind ziemlich schnell ausgebucht, und nur kurse wo irgendein "LEU" als Kursleiter angeführt ist!!!

Bursche a bisale mehr radlfahr trainieren , und net soviel umajammern , dann kommst net auf solche ideen. :s:

netter ausflug Zum Heimfahren haben werner und ich dann doch 1-2 mal die Landkarte verwenden müssen.

Nö, leider Leute bin am Sa im Hirschstettnerteich mit der Triathlonfraktion. zuerst a bisale schwimmen, und im Anschluss radlfoan. Aber 165km 1500HM klingen net schlecht, wär sonnst bei euch mitgefahren.

würd auch gern mitmachen, nur nachdem ich ohne Auto bin, werd ich mit dem Radl und Rucksack hinkommen. Wenns schüttet komm i aber nicht. Einmal am Tag plantschen reicht. Genügt ein Fahradschloss für die 3/4h im Wasser oder klaut mir das ein Langfinger in der kurzen Zeit. Könte ich im Notfall das Radl bei irgendwem in den Kofferraum miteinsperren? "Babybucht" wird doch zu finden sein, so groß ist der Teich nun auch nicht?

Wenn´s Wetter passt fahr i auch mit. 7.30 Nordbrücke, auf welcher Donauseite?

i kimm aus Mils (des bei Hall)

Wenn schon gebrauchtes Radl würd i das irgendwo in meiner Nähe kaufen um es vorher mal probesitzen und anschauen zu können. Mir persönlich würd das Trek besser gefallen.

Bei mir warens dann so ca 165km, was mehr als genug für mich war. Nachdem es um 15.00 Mittagessen um 17.00 Kaffee und Kuchen und um 19.00 Abendessen gab, hatte ich wenigstens keinen Hunger mehr. 10h am Hintern herumreiten wär für mich zuviel gewesen.

Ja, bei der kleineren Runde würd i auch gerne mitfahren.

also ich würd schon sagen, dass dort ein jeder schwimmen darf. Ich tu es halt, und mich hat deswegen noch niemand schief angeredet.

Name:Jörg Baujahr: 1980 ->27J. Wohnort: Mils(Tirol) oder Wien7. Student, Elektrotechnik Verein: RC-Raiffeisen Reginon Hall 1k: 3:10 (lauftest 2005) 10k: 38:30 (handgestopt 2007) 21,1k: 1:25:37 (Wien energie HM 2006) 42,2k: 3:09:19 (Mailand Marathon 2007) Triathlon seit 2003 "Just for Fun Tri Innsbruck" SprintTri: 1:15:19 (IBK 2004) OD: 2:17 (IBK 2006) MD: 4:14 (Viennaman 2007) LD: 10:07:44(IM Austria 2007) Radl: RRD-Ridley DA, und i traus mi gar net sagen MTB-Nakamura Neo: QR,Orca Schuach: Asics Trainer, Adidas Ziele: Wienmarathon

Wie habt ihr des mit den Neos dann gemacht? Die ganze Zeit anbehalten oder zwischendurch getrocknet?

also mit dem MTB kann man von Seefeld richtung Mösern und dann runter nach Leiblfing man kommt da ca 5 km westlich von Zirl bei einer markanten Kapelle wieder auf die Bundesstraße. (ohne Landkarte ist das warscheinlich schwer zu finden) wenn du mit dem RRD unterwegs bist wür i mi net viel schei.. und den Zirlerberg runter düsen. unter normalen umständen bist eh gleich schnell wie die autofahrer. bei mir ist es auch gut gegangen. das Fahrverbot gilt meiner meinung nach nur bergab!!! hinauf darf man sich quälen (auf jeden fall gibt es hinauf kein anderslautendes Schild) Jörg