romax

Hallo, Mir fällt immer wieder auf, dass die meisten Vertreter der radfahrenden Spezies die Speichenmagneten auf der Speiche weit außen montieren. Müsste der Magnet nicht eigentlich so weit innen wie möglich montiert werden, um die Fliehkräfte zu reduzieren? Lg, romax

Hallo, Ich habe schon öfter gelesen, dass im Radsport bei kalt/naßem Wetter Kältecremes eingesetzt werden. Weiß jemand, welche Cremes das sind? Wo kriege ich sowas her? Lg, romax

Hi, Verwende diese Creme seit zwei Jahren und bin echt zufrieden: - zieht sofort ein, -klebt nicht, -kein Problem beim Schwitzen.

Fahre seit 2 Jahren ein Stadler Dynamics Bike mit kompletter XTR-Ausstattung, Richtey WCS, Rock Shocks,.... Bei einem NP von 2.000EUR bekäme ich bei manch anderen "arrivierten" Anbietern um dieses Geld wahrscheinlich nicht einmal das Hinterradl. Lt. Verkäufer werden die Dynamics-Rahmen übrigends von Ghost gebaut. Fazit: Bin echt zufrieden und würde/werde mir wahrscheinlich wieder ein Dynamics zulegen.

Hallo, Hab eine angeborene Beinlängendifferenz von 5mm, d.h. rechtes Bein länger (oder vielleicht linkes kürzer ) Ist gesundheitlich und sportlich kein Problem, aber ich würde die Differenz beim Radfahren gerne ausgleichen. Weiß jemand von Euch, ob es für Rennrad- oder/und Bike-Schuhe Adapterplatten oder ähnliches gibt, mit denen ich die Distanz zwischen Schuh und Pedalplatte variieren kann? Merci!

Grundsätzlich gibts da die Faustregel ca. 80% des Traininigsumfangs im GA1, der Rest darüber in GA2, EB, etc. - nur GA1 ist auch kontraproduktiv, weil Du nach einiger Zeit nicht mehr genügend Trainingsreiz setzt und daher keinen Trainingsfortschritt erzielst. Weitere Faustregel: Je härter Dein Programm im Sommer, desto mehr Grundlagen solltest Du im Winter tanken... Und noch eine letzte: Nach dem Training immer ...Elektrolyte

Hallo, Wer hat sich heute zur TOUR-Transalp 2007 registriert - habt Ihr schon ein Bestätigungsmail erhalten? Bin schon ziemlich ungeduldig...

Aaaaahhhhh! Hab gerade erfahren, dass ich im Juli berufl. in Asien unterwegs bin und daher auf meine Fernsehteilnahme bei der Tour de France verzichten muss. Kennt jemand von Euch die ultimativ beste und aktuellste Tour-de-France Homepage im Web? Bin Euch wirklich dankbar!...

Hi, Bin letztes Jahr notgedrungen auch mit den Hofer-Tourenschuhen eine Transalp (500km, 13.000hm) gefahren, nach dem ich meine Sidis vergessen habe. Die Dinger haben bei mir keine Verschleisserscheinung gezeigt - waren insgesamt ganz solide Treter...

Hi, Anleitungen stehen bei sigmasport auf der Homepage... http://www.sigmasport.com/media/produkte/bikecomputer/bc500/x_bc500.pdf

Hi, Hab auch so ein mail bekommen... Wünsch Euch eine gute Vorbereitung, romax

Hi, War voriges Jahr dabei. Organisation war echt super (immerhin ca. 2000 Starter). Wetter am Start (08:00) war auch o.k. Im Zielbereich war Schneeregen bei ca. 3°C - aber kein Problem, Kleidertransport war natürlich schon da. Bin heuer fix wieder dabei - leider ist der Start noch eine Stunde früher. max

ups. soll natürlich 39 heißen - 53 geht maximal bis Fusch und dann wieder beim Runterfahren

Hab heuer über den Winter an meiner Trittfrequenz gearbeitet (hab früher immer zu große Gänge getreten) und bin nun mit ca. 90 unterwegs. Bin im Juni wieder mit Übersetzung 53/27 beim Glocknerkönig dabei. Bei meinen Kraftreserven heißt das Trittfrequenz ca. 50. Wirkt sich das Training in der höheren Kadenz Eurer Meinung nach negativ auf den Glocknerkönig aus?

"Liebe Kinofreunde, wir freuen uns, nun endlich bekannt geben zu können, dass der Film HÖLLENTOUR am 18.02. österreichweit startet. Außer in Wien wird er auch in Graz, Innsbruck, St. Pölten, Linz, Pasching, Imst, KLagenfurt, Wels, Krems, Kufstein und Braunau zu sehen sein. Wir wünschen gute Unterhaltung bei diesem außergewöhnlichen Kinoerlebnis! Euer Filmladen" Hab mir den Film schon bei Amazon gekauft (seit 01.02. erhältlich) und bin froh, dass ich mir die Kinokarte erspart habe. Aus meiner Sicht ist der Film für Nicht-Biker ganz nett, für alle eingefleischten Radler aber ziemlich oberflächlich. Ich will Euch aber nicht vom Kino-Besuch abhalten... Viel Spaß, romax

Hi, Hab mir vor kurzem ein Simplon Lumen mit dem Selle Italia SLR-XP Gel Flow Sattel zugelegt. Leider reibt mich das Ding in der Leistengegend völlig auf - hatte jemand von Euch ähnliche Probleme und einen anderen Sattel probiert, der besser passt? - bin momentan für jeden Tipp SEHR dankbar... Ich weiß, DEN Sattel gibts nicht... Ciao, romax