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Franz Wimmer

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Alle Inhalte von Franz Wimmer

  1. Bin dabei beim Glocknerkönig Ich hoffe das ich heuer ein Zeit unter 1:40 fahre. http://www.franz-wimmer.com franz
  2. Bin auch am Freitag noch gefahren obwohl ich schon starke Halsschmerzen hatte. Das hab ich jetzt davon Husten, Schnupfen,Halsschmerzen jetzt kann ich eine woche pause machen und nächsten Sonntag wolte ich einen Marathon fahren.Ich glaube den kann ich vergessen,oder ich werde wieder schnell gesund. franz http://www.franz-wimmer.com
  3. Ich hab mal eine Frage. Wie weit nach oben rasiert ihr euch die Beine bis Radhose anfang oder bis zum Bauch. Ich möchte mir nämlich auch die Beine rasieren. mfg Franz
  4. Wie ist das möglich am Abend habe ich einen Ruhepuls von 56 und in der Früh vor dem aufstehen habe ich einen Puls von 65. Ich habe jetzt 10 Tage am Abend und in der Früh den Ruhepuls gemessen es ist immer das gleiche.Könnt ihr mir bitte eine Antwort geben.
  5. Ich habe auch erst letzten Montag einen Laktat Stufentest gemacht bin 360 Watt gefahren dann ging nichts mehr bei 360 Watt hatte ich 5,1 Watt/kg ich habe 70 kg Ich habe den test bei Romi Schönfeld gemacht, schon das 3.mal kann ich nur weiter empfehlen. http://www.sport-vital.cc mfg franz
  6. Danke für die ganzen Antworten. Ihr habt mir sehr geholfen bei der Entscheidung, ich werde mir zu 99% einen Polar 710i kaufen. mfg Franz
  7. Ich möchte mir einen Polar 710i Pulsmesser kaufen. Welche erfahrungen habt ihr mit dem Pulsmesser, ist er sein Geld wert. mfg Franz http://www.franz-wimmer.com
  8. Ist das normal ich betreibe jetzt seit ca.6 Jahren den Radsport fahre im Jahr ca. 8000km (Rennrad, Ergometer) und habe einen Ruhepuls von 60 Schläge in der Minute. Ich habe hier im Forum schon gelesen das die meisten einen Ruhepuls von 40-50 haben. Mein Bruder hat auch einen Ruhepuls von 50, warum habe ich so einen hohen Ruhepuls. mfg Franz http://www.franz-wimmer.com
  9. danke für deine antwort. kannst du mir vielleicht noch sagen wie viel einheiten ich in einer woche machen soll mit einem muskelstimulator (compex)? mfg franz
  10. kann mir einer sagen wie oft man die elektroden vewenden kann bei einem compex gerät? denn die erstzelekroden sind auch nicht gearde billig. mfg franz
  11. Hallo! Ich möchte nächstes Jahr einige Bergrennen fahren, auf einer Asphalt Straße mit dem Rennrad. Kann mir von euch einer sagen wo Bergrennen stattfinden. Gibt es für Bergrennen eine Homepage wo alle Termine zu finden sind. mfg Franz Wimmer http://www.franz-wimmer.com
  12. Ich bin heuer 6800 km gefahren und 5 rennen . Bin eigentlich zufrieden mit der Saison 2003. http://www.franz-wimmer.com
  13. Hallo! Ich habe mal eine Frage. Ich arbeite in einer Tischlerrei und da ist immer sehr viel staub in der Luft. Ist der Holzstaub für mich als Radfahrer sehr schädlich. Kann der staub auch auswirkungen auf die Ausdauer haben.
  14. Hallo! Ich habe im Oktober 2002 einen Leistungstest gemacht. Wann soll ich wieder einen test machen, im März oder erst wieder im Oktober,November. mfg Franz http://www.franz-wimmer.com
  15. Ich bin heuer mit 8236km gefahren, 4225km mit dem MTB auf der Straße und 4011km mit dem Ergometer. Heuer möchte ich 9-10000 Kilometer fahren. http://www.franz-wimmer.com
  16. Hallo! Bei mir ist es heuer auch schon passiert das mir einige 100 Kilometer verschwunden sind. Ich weiß aber auch nicht warum,vielleicht weiß es einer von euch. http://www.fw1.at.tt Franz
  17. Hallo Donau Fritzi welche Zeit hattest du letztes Jahr beim Glocknerkönig? Ich bin eine Zeit von 1h59min29sec. gefahren und habe gerade noch die Gold Medaille bekommen. Dein Foto schaut nicht sehr gut aus, aber schau dir mein Foto einmal an. http://www.fw1.at.tt mfg Franz Wimmer
  18. Hallo! Wieviele Trainingstage fährt ihr bis zur nächsten Pause und wieviele Tage trainiert ihr in einer Woche. Ich fahre 3 Tage und mache 1 Tag Pause.
  19. Hallo Bernd! Ich bin 1,80m groß habe 71kg und bin 25 Jahre alt. Wir haben wirklich ziemlich die gleichen Werte nur das du ein 34 Jahre alt bist. Wieviel Stunden fährst du in einer Woche mit deinem Ergometer? Ich fahre ca.5 Stunden in der Woche.
  20. Hallo Ich fahre mit dem Kettler Ergometer 1 Stunde mit einen Puls von 140 Schlägen am Anfang mit 230Watt und zum Schluß mit 150 Watt,bei einer Umdrehung von 90-100. In einer Stunde verbrauche ich ca.650 kcal. Franz
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