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Shamrock

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  1. europa-auftakt in brüssel findet ja grade statt - live berichte gibts auch hier: http://www.u2tour.de/news/article2352.html die stadionkonzerte werden sicher der hammer! :bounce:
  2. gibts eigentlich außer mir noch U2-Fans hier? Das einzige das die Vorfreude auf die baldige Anschaffung eines neuen Rades toppt ist die auf die kommenden U2-Konzerte sieht man noch jemanden in Wien (oder vorher schon auf Schalke, in London oder Dublin)?
  3. habe mir sagen lassen dass die wenigsten hobby-trias mit reinen triathlon-rädern fahren, sondern rennräder mit aero-aufsatz weils a) billiger ist (zumindest wenn man neupreise vergleicht) b) im training ein rennrad angenehmer ist fahren nicht auch die ambitionierteren trias die beide räder haben im training eher mit dem rennrad und erst in den letzten wochen/monaten verstärkt mit dem triathlon-rad?
  4. hier noch die infos aus den jeweiligen webseiten: 1) KTM Strada 3000 Rahmen: Material: Aluminium 7005 tb, "smooth weld" - geglättete Schweißnähte, RaceGeometrie, leicht abfallendes Oberrohr, Steuerrohr für integriertem Steuersatz, Pulverbeschichtet Gabel: CARBON Racetype integriert, Carbongabel für integriertem Steuersatz, Aluminumschaft, Aeroform Gabelscheiden, gebogen, Vorlauf 43mm Schaltung: komplett Ultegra Übersetzung: hinten: 10-fach 12-13-14-15-16-17-19-21-23-25 vorne: 3-fach 52 - 42 - 30 vorne: 2-fach 53 - 39 Nabe: Ambrosio Alunabe 28 Loch Steuersatz: Ritchey Pro Road A-Head-Zerostack-System, integriert, Carbonspacer Vorbau: Ritchey Pro Road A-Head-Vorbau 6° 31.8 Lenker: Ritchey Comp Road RennLenker D:31.8 Reifen: Conti Grand Prix 3000 Reifen 700x23C, 23-622 Sattel: Selle Italia C 2 Sattel mit anatomischer Ausnehmung Sattelstütze: Ritchey Comp Alu Patent, Schelle mit Inbusbefestigung 2) Trek 1500 Rahmen: Alpha SLR Aluminium Gabel: Bontrager Select Laufräder: Bontrager Select Schaltung: komplett Ultegra 3) Klein Aura X Rahmen: Aura ZR 900 Composite Gabel: Bontrager Carbon Schaltung: Ultegra/105 Laufräder: Bontrager Race Lite
  5. jetzt wirds endlich zeit für meinen ersten renner! komme vom laufen und will beim IM 2006 dabeisein und brauche dazu natürlich einen entsprechenden flitzer. in der preisklasse von 1.500-2.000 € habe ich jetzt folgende Räder im Auge: 1) KTM Strada 3000 gesehen bei Donau-Fritzi um 1.599 € (Link) 2) Trek 1500 gesehen bei Sport Nora um 1.799€ (Link) 3) Klein Aura X gesehen bei Sport Nora um 1.599€ (Link) Rein vom optischen wäre vor allem das Klein absolut mein Fall! :love: Wichtig wäre das ich über den Winter auf Walze/Rolle fahren will, hatte da schon mal gelesen das das bei einigen Rahmen nicht so ideal ist, trifft das auf einen der obigen zu? P.S. Probefahren und wohlfühlen natürlich vorausgesetzt, keine Frage.
  6. ich war auch beim sprint dabei und da es mein erster Triathlon war hatte ich bisher auch keinen kontakt mit windschattenfahren. habe auch jetzt keine gesehen, bin nur mal von einem mini-packl (3 leute) überholt worden die sind aber weniger windschatten sondern eher nebeneinander gefahren. ich bin dann eine zeit lang dahintergeblieben (immer windschatten vermeidend) dann war mir das hin- und herfahren zu lästig - einmal kurz aus dem sattel gegangen und das problem war erledigt
  7. den ultralauf brauch ich eher aus psychischen gründen. bin ja bis jetzt bis auf den ersten marathon immer am start gestanden mit dem ziel eine neue PB zu laufen. finishen war da gar nicht mehr das thema. ich denk das brauch ich mental das ich vor dem winter noch einen lauf mache bei dem ich so richtig eingehen werd das die langen ausfahrten für die radgrundlagen nicht so wichtig erstaunt mich allerdings doch. ich dachte eher das meine GA fürs laufen zwar schön und gut ist, mir aber am rad nicht allzuviel bringt. daher dachte ich eher das für mich am anfang hauptsächlich lange GA-fahrten auf dem programm stehen sollten...
  8. wird man denn nicht ohnehin vorher einmal verwarnt? kenne das von der tv-übertragung des IMA bei denen den verwarnten radfahrern einmal die startnummer durchegstrichen wurde, und beim nächsten mal sind sie dann draussen. vor allem beim laufen hoffe ich nicht das es rigide geahndet wird moralische unterstüzung - zumindest für kurze strecken - zu haben...
  9. ;-) bin am 18.6. beim U2-Konzert in London, da geht sich der neufelder see nicht aus...
  10. Shamrock

    Triathleten Galerie

    Martin Alter: 26 Jahre Wohnort: Wien Laufschuhe: Asics Gel Kayano XI Rennrad: KTM Strada 4000 Marathonlauf seit 2000 Erfolge: 3x10k: PB 0:41:25 (Café Falk 2003) 10xHM: PB 1:30:54 (Kärnten 2004) 10xM: PB 3:22:49 (Berlin 2004) 1xUltra 53km PB 5:55 (Wachau 2005) Rennrad seit Juni 2005 Erfolge: Wachauer Radtage light (110km): 3:46h Stadtschlaining (155km): 5:30h Triathlon seit Juni 2005 Erfolge: Juni 2005: Sprinttriathlon (erledigt in 1:26) September 2005: BB-HD (erledigt in 5:32) Mai 2006: Graz Ironman HD (erledigt in 5:17) Juni 2006: Klagenfurt OD (erledigt in 2:31) Juli 2006: IMA 06 (erledigt in 12:29) Ziele: September 2006: BB-HD in sub 4:45 Juli 2007: IMA 07 in sub 11
  11. so in der richtung hatte ich mir das schon vorgestellt. ich werde jetzt mal beim sprint-tria auf der donauinsel dabeisein (mit mountainbike und badehose) und wenn das ganze dann nicht komplett den reiz verliert (wovon ich nicht ausgehe) dann wird mal radmäßig eingekauft und über den sommer grundlagen trainiert. fürs laufen noch einen ultralauf in der wachau und im winter dann schwimmen. werde mal alle threads durchgehen, danke jedenfalls für die raschen antworten!
  12. Die Frage stelle ich mir auch gerade. seit einem halben jahr hab ich jetzt schon den IM 2006 in Kärnten im Hinterkopf. meine "erfolge": 10 Marathons, PB 3:22:49 (2004 Berlin) 9 Halbmarathons, PB 1:30:54 (2004 Kärnten) 3 10k-Läufe, PB 0:41:25 (2003 Café-Falk) was radfahren und schwimmen anbelangt bin ich aber eher ein nackerpatzerl. kann zwar beides (no na), aber radfahren bisher nicht auf langen strecken und auch nicht mit einem rennrad, und was kraulen anbelangt haperts noch ganz gewaltig. was meint ihr? bin auch für grobe tipps wie ich mein aufbautraining gestalten sollte dankbar.
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