CoFFeeCup

*popcornauspack&bierhol*

vor den senioren hab ich keine angst, die sind meist eh vorsichtig und haben bei einem unfall am meisten zu verlieren...eher von den selbsternannten rossis die die fahrradwege als rennstrecke benutzen Wenn einer aus eigener muskelkraft >30kmh durch die gegend donnert (und das länger als 500m) hat er meist schon 1000te trainingskilometer gesammelt und sein rad hoffentlich unter kontrolle... war bis jetzt nur einer der mir 2mal durch unkontrollierte fahrweise aufgefallen ist...wenns nur der bleibt übrigens einen fahrradboten habe ich mit einem e-KTM schon gesehen...werden die gesponsert? die boten verdienen ja nicht so fett...

ich denke wenn man einigermaßen begabt ist und das i-net bedienen kann ist das ebike schnell schneller gmacht und das mittreten abgedreht

gleich vorweg...ich habe den thread nicht ganz durchgelesen...aber er passt für meine erlebnisse mit e-bikern, glaub ich zumindest 2 x hat mich jetzt der gleiche KTM e-biker am ring überholt...er war nicht frech oder hat sich übers herbrennen gfreut...aber der Typ ist mit einer Geschwindigkeit (die er normal nie erreichen könnte) durch die gegend gebrettert und das augenscheinlich mehr als unkontrolliert. mit dem e-bike bewegen jetzt leute räder in geschwingigkeitsbereichen die sie nicht dafahren und damit eine gefahr für andere darstellen (zumindest am radweg)...würde es mit einem 16 jährigen vergleichen den man anstatt seinem moped eine 150PS Maschine gibt wie seht ihr das?

generell würde ich sagen das es viel mit glück/pech zu tun hat...und weniger mit den reifen...

conti 4000 und 4000s in den letzten 3 Jahren 0 Platten bei ~15.000 auf 2 rädern (stadtschlampe und tri-rad) mit meinen schlauchinger (Tufo 33, Conti, Tufo 22) gings schon 3xmit der U-Bahn heim

aber der 2te platz ist alles andere als sicher...dem australier fehlt nimma viel...

jo da haben wir wieder einen der dem 1% Idoten angehört und wegen denen das Thema Rad/Auto so Emotional ist Die sind halt arm...haben halt viele Probleme und sind eigentlich froh das es dann was/jemanden gibt an dem man sich dann auslassen kann...heute Radfahrer, morgen Pensionisten und sowieso die Ausländer sind an allem und an meinem Leben schuld nur nicht ich...verdammt wieso habe ich mit meinem Fagott keine Chance bei den Hasen...

näxtmoi her i glei auf di

Hallo Jogie, Fersenerhöhung habe ich auch schon seit geraumer Zeit. Ich hoffe, dass es sich nach der Entlastung (in 20 Tagen) geben wird und keine OP notwendig ist. Ich hatte in den letzten Monaten einmal 4 Tage laufpause und nach dem 4 Tag hatte ich sogar am Morgen (weg bett - toilette) keine schmerzen mehr. Geschwollen ist nichts...wie gesagt schmerzen sind nur da wenn ich >3std ruhig bin, sobald ich warmgegangen/-laufen bin ~20-30m sind die auch weg...hoffe mal das beste...

sobald es an den lack der heiligen autos geht werdens dann ganz komisch...nicht einmal habe ich schon gegen einen getreten bevor ich mich richtung gehsteigkante oder graben verabschieden hätte müssen...da bleibens dann stehen und quasseln was von sachbeschädigung...kommt sehr gut wenn man dann gleich 133 wählt dann muckens meist zusammen

aber das hat zuwenig bums um es mit gels zu vergleichen...ich mix mir immer ein konzentrat und mische es in der aerobottle...für morgen steht ein 160g Malto + 55g Fructose + Saft von 2 Zitronen + 100ml H2O im Kühlschrank...das reicht für 3 Stunden oder 3,5 x 750ml... wenn du es so mischt ist es dickflüssig ziel eines gels ist ja viel bums (kcal) mit wenig gewicht zu erzielen... mich würde interessieren wie konzentriert ich/ihr es hinkriegt das man es noch vernünftig durch eine Trinkflasche in eine aerobottle drücken kann?

soo ich denke es ist das ventil, alles andere habe ich probiert/überprüft, beim nächsten mal werden die ventile mit einem zahnstocher verspreizt...mal sehen ob es das war...den schlauchreifen will ich wegen dem aber nicht runter geben

nach meinen subjektiven erfahrungen würde ich sagen, das der neo ungefähr soviel wie ein pull boy bringt. abgesehen von der zeitersparnis kommt man mit sehr relaxten beinen an... ob es sich bei

Rad HM habe ich 700 und beim Lauf 100Hm (Suunto T6) , die glaube ich.

jup bezüglich marshalls war es ne katastrophe...die M40er die mich überholt haben sind nur im Zugverfahren daher gekommen...waren für mich trotzdem zu schnell ...voriges jahr (da war ich aber noch 12min langsamer am rad und 4 min langsamer im see) war es ärger mit dem windschattenfahren...denke je weiter hinten im feld desto mehr trauben...ich war auch immer bei den geleichen 3-8 Leuten wir sind aber im großen und ganzen fair gefahren, richtig gelutscht orga bezüglich sackerl war schlecht...ich hatte das glück auch früh, trotz 7:40 start dort zu sein...ich denke mir die das organisieren und planen haben keine ahnung wie man sich nach einem bewerb fühlt und eigentlich nur eine warme dusche und warmes zeug braucht...mit sowas ruiniert man sich den ganzen bewerb als organisator...der ansatz mit den Mistkübel war schon gut, ich hätte mir erwartet, dass die mistkübel beibehalten werden (dann hat man es nach startwellen sortiert), aber nein alles sehr eng aufgehängt (war viel zu klein das zelt) und viel zu wenige helfer, hauptsache bei jdem Laufverpflegungsstand sind unmengen freiwilliger Ansonsten war es eine nette und gute Veranstaltung, Verbesserungspotential gibt es immer...

danke für den tipp werde ich machen...beim bewerb in st.pölten hat es nicht gestört bei >35km/h hört man es nimma..

eine seite zurückblättern link anklicken glücklich sein... aber ist wirklich ein drama unter 10-15 min warten geht am WE nix. habe mir es aber zum hobby gemacht dieses seltsame völkchen zu beobachten, ist echt lustig...unfreundlich sind sie zu mir nicht, mußt dich halt immer brav anstellen, obwohl ich nur 2-3min brauchen würde und nicht wie das völkchen 30 (felgen, matten, nochmal felgen, zierstreifen mit spezialreininger, türinnenkanten, nochmal matten, antenne, auspuff,....) aja mein rad steht auch in der wohnung und ohne putzen geht gar nix...am balkon nur in zeitnotfällen, da ich dann nochmal 20min zum balkon putzen brauche...

ja war schon bei professionisten...wollte ja nur updaten und sagen das nix zu einer verbesserung beigetragen hat (aber auch nicht zur verschlechterung) ich dehne weiter brav und gut ist... ich denke das einzige was wirklich zu einem vollständigen auskurieren verhelfen wird ist kein (weniger) sport und nicht wie im moment bis 10-20h in der woche durch die gegend koffern, das ist halt meine einsicht die ich seit august gewonnen habe...wundermittel gibts leider net...wenns eins gäbe würden wir es alle wissen und es gäbe keine probleme mehr mit gereizten archillessehnen lg,a.

kann leider net probieren, bei dem wetter geh ich laufen sobald ich probiert habe gebe ich wieder bescheid. den St.Pölten 70.3 werde ich wohl oder über schleifend machen...rollen tuts ja bombig nervt halt nur... lg,a.

das tu ich mal...er ist mit isolierband rauf gemacht weil ich sonst keinen passenden hatte...aber wieso sollte er bei last krach machen und ohne ruhig sein...egal ich probiers einfach...

nö bremsen waren auch schon komplett offen. Ventile habe ich auf Höhe der Felge mit Isolierband umwickelt...werde nochmal kontrollieren kann es mir aber nicht vorstellen...ist es möglich, dass das Geräusch von der Verbindung Ventil/Schlauchreifen kommt? oder nur vom schlagen Ventil/Ende Felge Dreck im Lager kann ich mir nicht vorstellen, da würde es glaube mehr knarzen...auch die Laufleistung ist noch nicht so hoch...

Hallo miteinand, mein Wettkampf LRS (Vuelta Carbon Pro) macht mir Kopfweh. Das Vorderrad macht Geräusche und ich komme nicht drauf was es ist. Es hört sich an wie wenn was rythmisch schleift, wie wenn die Bremse schleifen würde. Das Geräusch tritt nur bei Belastung auf, wenn ich es einfach drehe läuft es geräuschlos. Es ist nicht: - das Ventil - die Bremse - die Speichen haben alle Spannung Bei höheren Geschw. +50 hört es auf oder ist nicht mehr hörbar. Bin planlos...hat wer von euch einen Tipp? lg,a.

einmal in der woche gas ist ja ok...aber die mehrzahl deiner ausfahrten solltest "gemütlicher" angehen sonst wird das net... war auch 14 jahre raucher und hatte probleme nach langen einheiten +5std. hatte belastungsasthma...war dann bei dr. losch in der mariahilfer und dort wurde geholfen...also los brav zum dr.

Aus der Malto-/Fructose Flasche...das kriegt er nimma von der scheibe, das würde sich glaub ich richtig schön verschmieren :devil: