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bonne68

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Alle Inhalte von bonne68

  1. Hi Fabian, ist das Wetter auf Malle so mies, dass der Ergo ran muss? LG Bonne
  2. hi Junx, vorhin haben auch meine Kinder am Gnadenwald als Zuschauer ein wenig aktiv teilgenommen ... sorry für die Störung ;-)
  3. hi nun auch hier Willkommen!

     

    Gruß Bonne

  4. Was kosten denn die Kabel? Meine Freundin hat einen alten 8008TRS und muss den auchupdaten. Danke
  5. Kann ich bitte eine Kurzanleitung für die Anmeldung und Anwendung haben. Oder muss ich mich nur auf Trainingstagbuch anmelden und die Daten landen da automatisch? Sorry für die vielleicht dumme Frage Bonne
  6. nachdem ich mich gestern im Gnadenwald geschont habe, bin heute mal was schneller gefahren ... da muss ich erstmal wieder dran gewöhnen. Man das war anstrengend. Hat aber Spaß gemacht mit euch. Bis denne Kommt wer zum Nightrider nach Wiesbaden am Samstag? http://www.rsc-wiesbaden.com/cms/
  7. bin heute auch mit 320W-Bremse eingestiegen. Nach dem Crossrennen gestern in FFM wollte ich heute nicht wieder Vollgas fahren. Dass Alucard noch zu Bronko aufgefahren ist, Wahnsinn, aber warum war am Ende Bronko vorne? Hat der ne Pause gemacht? Oder ist der später losgefahren? Naja, bisher war das Wetter noch zu schön, aber jetzt geht die ErgoSaison wohl los .. Bonne
  8. Hallo Ergonauten, der ehemalige Zeitnehmer meiner Rennserie hat einen Daum 8i. Gibt es jemand im Emsland (Lähden/ Haselünne), der ihm helfen kann alles zu verdrahten und am PC/Internet alles einzurichten. Also einen Hausbesuch machen ... das wäre ganz toll, wenn da einer helfen könnte. Vielen dank Gruß Bonne
  9. Ich fahre im Winter gerne Ergometer und schaffe da auch Werte von 400 Watt, aber max. 1h dann geht es rapide bergab mit der Leistung (Mondfeld). Ich denke real sind es mindestens 25 Prozent weniger.Wären dann immer noch so ca.300 Watt. Das halte ich bei mir für real. Wir Ergometerfahrer haben ja fast die gleichen gerätetechnischen Vorraussetzungen, wenn wir gegen oder meistens miteinander fahren, da ist der Wert egal ob das jetzt 200 400 oder 600 Watt sind. Gruß Bonne
  10. Hallo Leute, will jemand von euch einen gebrauchten kaum benutzten Premium 8i kaufen? Ein Bekannter von mir hat sich von mir, sagen wir mal einlullen lassen, und sich einen gekauft und dann doch so gut wie nix damit gemacht. Kurzum das Ding soll wieder weg. Standort: Emsland Haselünne Preiswunsch: 1250 Euro Abholung wäre ideal Gruß Bonne Bitte email an mich, ich leite dann weiter, da die Person schon was älter ist. Über 70:eek: ja im Ernst. Er wollte sich damit auf seinen ersten MTB-Halb-Marathon vorbereiten und düst jetzt aber lieber mit dem MTB auf Emswegen rum. Respekt!!!
  11. Daum möge doch endlich mal ein Nachfolge Modell entwickeln ....
  12. Wenn der focusracer ein fake ist, warum schmeisst der Admin ihn nicht raus? Außerdem ist Alucard ja ein Nachtwesen (er kann ja nur bei Dunkelheit) daher müssen seine Punkte mit 2 multiplziert werden:D Damit ist er klarer Champ! P.S. Ich bin gestern beim ersten Rennen auch "nur" 2. geworden. Ein neuer Gegner in meiner Altersklasse, gegen den ich leider noch nie gewinnen konnte ... das will ich mir für den 18.7 aufheben:D (wäre schön)
  13. Welche Ausnahmesportler versteckt sich denn unter dem Pseudonym "Greg" aus Hamburg? Würde gerne wissen, wer da so flink ist. Gruß bonne68
  14. Er schaffte es nicht sich von seiner Menschengestalt in eine Fledermaus zu verwandeln und davon zufliegen, wie sonst .... Er hatte bei seiner Kutsche die Handbremse nicht gelöst (400 Watt-Grenze). Es wären mindestens 410 Watt von Nöten gewesen um, mir dem Vampirjäger VanHelsing zu entkommen:D. So war ich der Gejagte, erreichte seine Tagesstätte - äh - Gruft vor ihm und nahm meinen Hammer und einen Holzpflock zur Hand und tat, was getan werden musste:s:. Aber sicher wird er an einem anderen Ort (Mondfeld oder Lummerland) von seiner treuen Fangemeinde wieder zu neuen Leben erwachen und die Jagd beginnt erneut, spätestens im Herbst 2010 Gruß Van Helsing
  15. bonne68

    facebook

    Bin zwar bei facebook, finde das Forum hier aber tausendmal besser ...dank Abo und BB gibt es die neuesten Beiräge auch mobil:D cu bonne68
  16. Eigentümerversammlung ...schön wäre es;) War eine Übungsleitersitzung:D, man was haben die mich angeguckt, als ich letztes Jahr nach 3 oder 4 Weizen in 50 Minuten da aufgekreuzt bin, sah sicher so :f: aus 29.3 ...bin ich leider mit der Famile im "Urlaub" (Sauerland). Da ist kein Ergo in der Nähe, Schade. Gruß bonne68 P.S. Fahre jetzt, wenn es geht wieder mehr draußen, daher war ich auch heute nicht im Gnadenwald.
  17. Glückwunsch Greg, war ein harter Fight heute am Galibier...danke fürs Warten, dass hat mich motiviert nicht aufzugeben ...ging auch nicht meine Tochter hat zugeguckt;) 420 Watt ... das ist mein Intervallwert schade, dass ich deinen puls nicht sehen konnte. bonne68
  18. habe hier was zur kurbel gefunden: http://www.sport-tiedje.at/sporttiedje/variokurbel.htm Gute Besserung bonne
  19. Offline: formentor:D
  20. Leider haben die 2 Kunststoffunterlegschieben zwar das Spiel der Führungsrolle beseitigt, aber nun ist der Freilauf endgültig hinüber. Er sitzt fest. Ich habe also eine neue Führungsrolle (da ist der Freilauf integriert) kaufen müssen ...Garantie war leider nicht mehr:( Ich könnte die Anleitung auch gut gebrauchen ... Danke Gruß bonne68 (8i-Fahrer)
  21. Es stört alle hier un wurde auch schon 1000 Mal Besprochen ....benutz bitte die SuFu .... Cu bonne68
  22. Hi BEAKER, Neben Tilo bist du einer der Macher (Motivatoren) der Wintersaison 09/10!!! Habe das mit dem Marathon Ward zu spät auf die Reihe bekommen. Vielen lieben Dank für deine Mühen P.S. Da Tilos und Beakers Einsatz im erheblichen Maße zum Verschleiß bei Maschine und Mensch führen, schlage ich vor, eine Sammelklage einzureichen! Es liegt der Verdacht nahe, dass sie im Auftrag dritter handeln ... :D:) HELAU UND ALAAF Bonne
  23. Das meinte ich ...
  24. Finde ich schon. Sie hat über 1700 Hm. Manch 90er hat nur 100 hm. Die Fahrzeit bei 200 Watt beträgt bestimmt auch fast 2:30. War ein gut gemeinter Vorschlag.
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