glock26

äääähhhm... räusper .... *wohlnichtrichtiggestöbert* danke!!!

Ich suche dringend die Software für meinen Minolta Dimage San Dual II - hab die Originalsoftware anscheinend verloren ..... Danke schon mal - auf der Minolta Seite gibt es diese Software nicht mehr .... lg

nimmst zusätzlich kh im getränk mit, oder nur wasser+ die iso-variante bzw. warum nicht 1/2 gel (maxim) bzw. 30g vor dem start? ~ 350 g nudel .... und du wunderst dich über das gewicht :devil: :devil: lg

servus es gibt eine auffahrt über st. donat (bzw. nähe flugplatz - wanderweg 160 bzw. 165) und auch über den christofberg (weg 106) gibt es was - hab mich selber aber mehrmals verkoffert in dem gebiet ... aus welcher richtung kommst? lg

mit der "schudeko" stimmt schon ....... is richtig "geschissen" mich persönlich stören halt die "bleibenden und nicht verrottenden" dinge mehr und solche bilder wie angehängt kennt eh sicher jeder von euch! ---> in wien gibt es wenigstens hundefreilaufflächen die man benutzen kann - in ganz klagenfurt gibt es derzeit genau 1! und wir zahlen auch 40 euro steuer ... ich bin am land aufgewachsen und mich stört der dreck in der stadt so wie so - egal in welcher form. wenn ich bei meinem schwager in wien bin (stadthallenumgebung) krieg ich so und so die krise!!

ich treib sicher wo einen auffrisierten bagger auf und dann fahren wie 2 dem feld voraus und "reinigen" die straße :devil: wär ja noch schöner - für die GTI und Harley-Tödel wird alles gesperrt, aber für´n sport nicht ..... das woll ma mal sehen :s: da wird es ja zeit die aktion "freie straßen für ironmänner und ironfrauen" ins leben zu rufen!!!!!!

ich würd es auch begrüßen, wenn man eltern abstraft, deren kinder in die sträucher schei***** und auch leute die überall hin pinkeln (z.B. bei den veranstaltungen). weiters wäre es auch ein schritt in richtung saubere umwelt, wenn das wegwerfen von dosen, flaschen, plastiksackerln, tschick, mc donalds verpackung ..... bestraft werden würd. nicht immer nur die hunde und deren halter anprangern ---> bin bin selber hundebesitzer und war jahre lang beruflich hundeführer; meine frau und ich, wir räumen die haufen unseres hundes weg und werden deswegen oft von anderen leuten "komisch" angeschaut....... strafen ja, aber gerecht aufgeteilt an alle verschmutzer!

@ kärntnerbua hab eventuell was für Dich - info kommt per PM lg

hoff nur es passiert nicht mit den speichen ...... dann hast beim "wandern" zeit zum grübeln :devil: 2005 sind ja leider ein paar mit dem problem liegen geblieben ...

ausnahmen bestätigen die regel ...... und solche wie den felix gibt es nur GANZ selten

Servus Kann Dir nur die Info von der Kärnten Sport Koordination geben - ob die Ärzt gut sind kann ich nicht sagen: Villach Dr. Mirtl - Institut für Sportmedizin 04242 5629 http://www.dr-mirtl.at Spittal Dr. Egarter Bahnhofstraße 13 04762 4000 0 weitere Ärzte findest im Aktuellen Sportterminkalender lg

Zuerst mal solltest wissen was es wirklich ist....... sonst versuch die Joint fit - 3x 2 Stück am Tag bzw. kannst auch noch höher gehen. Ich hab nach meinem Motorradunfall 1 Monat lang mit 8 - 12 Stück/Tag gekurt - haben super geholfen. lg

Neu am 14. 2. Wohnungsvermietung Herbert Scharf (zw. Völkermarkt und Klagenfurt) herby2000@aon.at 0664 7940698 lg

solche sensationen kriegt man leider nur ganz selten und ich hatte das glück 9 jahre lang immer wieder solche schätze verkosten zu dürfen (da waren aber noch ganz andere kaliber dabei - vor allem preislich noch wesentlich höher! von manchen edlen tropfen haben sie uns ja in der schule erzählt, aber in natura kriegt man die ja als normalo nie zu sehen) *träumvomweinkeller*

eine auswahl meine lieblinge --> markowitsch - carnuntum cuvée --> markowitsch - chardonnay 2003 --> peter lehmann - shiraz 2001 --> weinbau kegley/karnburg - chardonnay spätlese 2003 --> marco felluga - chardonnay/pinot grogio/ --> hillinger - st. laurent barrique 2003 --> hillinger - hill1 übermegasuperfeinundkriegichleidernichtmehrzutrinkenweilanderenjobichnunhab: sassicaia 1985 :love: :love:

viel glück beim entzug ich hab 16 jahre geraucht und von einem auf den anderen tag aufgehört und es war eigentlich ganz leicht - man muß es nur wirklich wollen!

:devil: seid´s net so gemein zum kleinen Buchtipp zum Post von Xtreme_2006 Low Carb Living Metabole Diät Ich kenn sehr viele Bücher aus diesem Bereich und überall steht was drin, das man verwenden kann - die Grenzen bestimmt jeder für sich. Jede einseitige Ernährung (Low Carb, Atkins und wie sie alle heißen) hat Vor- und Nachteile; um eine ausgewogene Ernährung kommt man früher oder später so und so nie herum! meine Meinung lg

Mein Vorschlag für Dich 1. ------> zum Arzt/Ortho/Physio 2. ein angepasstes Rückentraining mit allem was dazu gehört 3. Rückenschule ----> im Alltag mitdenken!! ..... dann ersparst Dir das auf was ich rund 13 jahre lang "hingearbeitet" hab: Bandscheibenvorfall :f: lg und nimm das Problem ernst Medikamente u.ä. sind KEINE Lösung!

sers junger also die trisportler, die ich inzwischen so kenn (derzeit so um die 15 h/woche training) haben alle keine gewichtsprobleme ....... anscheinend trainierst net genug :devil: hast die sache ja sonst besser im griff gehabt, oder?? lg

ich hab den diät plan (aus dem buch zusamengestellt) mal angehängt. ist eigentlich für kraftsportler gedacht, weil die ausdauerleistungsfähigkeit durch die massive kh reduktion sicher nicht wirklich "optimal" ist, aber die zusätzlichen supplemente sind für "abkocher" eventuell von interesse (über diese quälerei muss man aber erst mal rüber kommen :f: ) ein arbeitskollege hat diesen plan durchgezogen und hat damit 8 kg verloren und die muskelmasse "weitgehendst" erhalten; moderates krafttraining 3x/wo. @ adal - beim post haben wir uns zeitlich etwas überschnitten - hab deine zusätze erst später gesehen. lg Plan für 6 Wochen Diät.doc

zum thema proteindrink und wasser .... vielleicht eine alternative zum testen ich hab grad ein protein von ultimate nutrition in arbeit - das isocool. auf 26 g pulver hast 23 g ew, 0 fett und 0 kh und das bei 385 kj/92 cal löst sich wie ein isotonisches getränk und gibt es im geschmack apfel, kirsch/himbeere und pfirsich. wird nicht cremig und schmeckt "kaum" künstlich @ adal was nimmst da sonst noch dazu - ich mein in richtung amino bzw. vitamin/mineral oder kannst das alles mit der ernährung abdecken? interessiert mich, weil ich grad so einen krassen diätplan vor augen hab, der sich nur auf flüssige ernährung (shakes + supplements) stützt; aus dem buch fat-fast. ..... übringens respekt zum plan

wenn es um die ew-versorgung generell geht, so kannst ja im vorhandenen ew-thread was dazu nachlesen bzw gibt es auch was im bereich triathlon zum thema. sonst nutz einfach die suchfunktion sofern die ernährung schon stimmt und optimiert ist würd ich für die regeneration sonst mal direkt nach den einheiten ew/kh mischungen probieren bzw. zusätzlich bcaa`s sowie glutamin vor und nach der belastung dazu nehmen. mineralstoffe und vitamine gehören natürlich ebenso dazu wenn die normale ernährung nicht ausreicht. generelle ratschläge sind etwas schwer zu geben, weil die persönlichen umstände und die lebensweise nicht berücksichtigt werden können. bei/nach intensiven trainingseinheiten kann man die regeneration mit nahrungsergänzungen durchaus positiv beeinflussen wenn versorgungslücken geschlossen werden.

weil es anscheinend bei manchen leuten (nach meiner bescheidenen auffassung und einschätzung) eine tendenz gibt dinge eher negativ als positiv zu sehen, was aber auch bedeuten kann, dass die möglichkeit einer bestehenden oder unter umständen eintretenden tatsache außer acht gelassen wird und "standartmäßig" bzw. "vorsichtshalber" gleich schlecht gedacht bzw. die betreffende information lächerlich gemacht wird. warum wird, wie in diesem fall, die ip gecheckt um sofort eine "lösung" für das angeblich nicht vorhandene problem zu haben? in welche form von verfolgungsneurose könnte sich so etwas in zukunft unter umständen entwickeln?? ist das ansteckend? kann man sterben oder schrumpf man? welche behandlungsmöglichkeiten stehen der satanistischen wissenschaft dann eventuell zur verfügung? etwas ins lächerliche zu ziehen ist recht einfach der haken an der sache ist: ich kann daran glauben und hoffen dass etwas nie passieren wird (und sich alle irren, die an das gegenteil glauben), aber die möglichkeit besteht, dass es trotzdem eintrifft. daran sollte man denken; vor allem wenn es um das leben geht. ein freund von mir hat nie an den lungenkrebs geglaubt - am montag haben wir ihn im alter von 51 jahren begraben. er hat vom zeitpunkt der diagnose weg noch 30 tage gelebt. das ist der unterschied zwischen glaube und tatsache; zwischen leben und tod! im bb ist es manchmal schwer etwas so darzulegen, dass es unverfänglich klingt, alles beinhaltet und gleichzeitig kein verdacht auf die "dunklen mächte" fällt bzw. eine verschwörung übelster sorte dahinter stecken könnte :devil: . ausgenommen von dieser "regelung" sind anscheinend dinge, die lustig sind und spaß machen, etwas mit alk oder/und bike zu tun haben bzw. mit :l: aber in einer spaßgesellschaft ist so was doch völlig normal, oder? sollte sich jetzt jemand persönlich angegriffen und/oder sich in seiner ehre verletzt fühlen so entschuldige ich mich schon mal "rein profilaktisch" für meine unbedachten aussagen, äußerungen, vermutungen, bekundungen, ausführungen ...... schade um die zeit - "die welt vor dem abgrund" von rainer barthelt ist da ja eine richtige entspannung und der werd ich mich nun wieder widmen

nun - eigentlich nur auf diesen thread bezogen, aber es gibt sicher themen im bb, auf die so etwas u.U. auch zutreffen könnte ----> ich will/wollte/möchte keine panik machen, ----> ich bekomm/bekam kein geld dafür, dass ich diesen thread eröffnet habe ----> ich will/wollte/möchte keine werbung für die masken oder medikamente machen ich versuche nur dinge von verschiedenen standpunkten aus zu sehen und deshalb ergeben sich für mich auch immer neue sichtweisen und keine standartisierten annahmen oder einschätzungen. ich war der meinung, dass so eine meldung auch für andere interessant wäre .... wenn man bei jeder meldung in den medien davon ausgehen würde, dass nur wieder eine lobby versucht etwas durchzusetzen oder etwas zu verkaufen, dann würde man ein trauriges, farbloses und eingeschränktes leben führen, weil man sich selbst keinen spielraum für eigene gedanken und meinungen läßt sondern ständig nur nach dem berühmten haar in der suppe sucht. nachdem sich die welt in einem ständigen wandel befindet wäre es wohl ziemlich befremdend, wenn man sich selbst und seinen standpunkt nie (ver-) ändern würde. Vielleicht paßt dazu ein Zitat von George Bernhad Shaw "Manche Menschen sehen die Dinge, wie sie sind, und fragen: "Warum?" Ich träume von Dingen, die es noch nie gegeben hat, und frage: "Warum nicht?"

Die Reaktionen bisher sind ja wie immer sehr unterschiedlich, aber eines würde mich schon mal interessieren: Was muß eurer Meinung eigentlich erst passieren, dass man gewisse Warnungen oder Hinweise zumindest ein wenig ernst nimmt? Müssen erst 1000e Menschen sterben bis ihr (oder zumindest einige) es in Erwägung ziehen, dass da wirklich was auf uns zukommen könnte - und nicht sofort eine Propaganda hinter allem und jedem Bericht sehen? Wenn ich die Stellungnahmen so lese, dann frage ich mich: Glaubt ihr eigendlich das es AIDS, Pest, Colera und andere Seuchen gibt, oder ist das auch nur eine Propaganda der Kirche oder der Pharmaindustrie? Ich finde es ja schön wenn Leute die Welt nur durch eine rosa Brille sehen - die Menschen die bisher an H5N1 gestoben sind haben sich sicher auch voll darüber amüsiert ..... sich quasi zu Tode gelacht. Vor über 20 Jahren habe ich auch noch über AIDS gelacht und meine Witze darüber gemacht und an eine mögliche Propaganda gedacht - inzwischen sind 3 Menschen aus meinem Bekannten/Verwandtenkreis gestorben und ich find´s überhaupt nicht mehr lustig. Solange die Vogelgrippe nicht mutiert ist es sicher "nur" ein regionales Problem, aber sollte man sich nicht auch mit der tödlichen Gefahr und deren Möglichkeiten zur Bekämpfung und Eindämmung ernsthaft auseinandersetzen? Hysterie ist ja noch keine angesagt, aber was passiert, wenn im Frühjahr die Vögelschwärme wieder zurückkommen und zufällig in Mitteleuropa ein paar Menschen "etwas Fieber bzw. grippeähnliche Symptome" haben .... und für die Spaßfraktion - ich hab ein neues Vogelhaus für euch