Sipu

Also es ist ja nicht so, dass ich vor dem Radfahren absolut keinen Sport gemacht hätte. Ich hatte schon eine gewisse Grundkondition. Bis jetzt habe ich versucht jeden 2.Tag zu fahren. Als Anfänger habe ich mir bis jetzt über das effektivste Intervall eigentlich weniger Gedanken gemacht. Das mit jeden 2.Tag war mehr so eine Gefühlssache. Aber genau deswegen bin ich in diesem Forum, um von euch Erfahrenen etwas über die Hintergründe zu erfahren. Kater Karlo meinte ich sollte Spaß an der Sache habe, den hab ich aber nur in den Bergen. Bin vor kurzem mal von Graz nach Bruck/Mur gefahren. 50km und eben wie nur was. Das langweilt mich total. Ich bin zwar nicht spazieren gefahren, is aber trotzdem urfad. @ Michi Es ist doch nicht so, dass ich am Gipfel umfalle. Ich fahr schon gemässigt den Berg hoch. Ich könnte sicher schneller, aber daß das nicht gut ist kann ich mir auch denken. Leider habe ich noch keine Pulsuhr um genaueres zu sagen. Aber mit der Bundesheermethode (stehenbleiben, 10sec Puls zählen und aufrechnen) komm ich so auf ca. 150. Weiters bin ich für jeden Trainingstipp sehr dankbar.

@Kater Karlo Warum ist dir wichtig ob ich Spaß daran habe?? Ich hätte ja nur gerne einen Anhaltspunkt, was andere in solch einer Zeit fahren. Wieviel fährst den du zum Beispiel? Ausserdem hatte ich jede Menge Spaß auf diesen 1000km!

Hi! Ich bin mehr oder weniger Rennrad Einsteiger und habe mein Bike jetzt seit Mitte August. Vorgestern fiel die 1000er Marke. Dazu muss ich aber sagen, dass ich kaum ebene Strecken fahre. Bestenfalls zum Berg hin und wieder zurück. Wie kann ich das einschätzen, ist das gut oder eher schlecht für einen Anfänger, bzw. wieviel km radelt ihr in solch einer Zeit?

Hi! Des is mein Renner seit ca. 2 Monaten und ich bin extremst zufrieden mit dem Teil.