cardio

was sind "buff" tücher? würd mich interessieren

solange du nicht am berg ga 1 fahren willst und schmalz hast, ist die 2er sicher die bessere Variante und in der geraden würdest das kleine Blatt sowieso net brauchen

damit beschäftige ich mich erst gar nicht

nur des mitn runterlaufen is so a gschicht gut für die knie soll es nicht gerade sein!

hast schon recht, denn was nutzt dir ein 9 kilo titan - magnesium- zirkonium bike, wennst nicht die beine hast, um einen guten biker mit einem 12 kilo rad zu schlagen

high bike gibts bei uns net........leider da musst zum Mountainbiker gehen, weil du sonst Genesis - Bikes kaufen kannst n8

rennen sind einfach etwas eigenes so ein gefühl kannst im train gar net kriegen und wenn schmolln grad nicht im sumpf ersäuft oder es regnet, ist es eine sehr schöne strecke, wo auch nicht so gut trainierte biker schnell fahren können! dere

ja des erste rennen ist immer was besonderes: bei mir war das der neumarkter natur-bike marathon 99' Verlauf: nach 15 km hab ich meine trinkflasche verloren (von zweien), bin so blöd gewesen und habe angehalten + bin zurückgelaufen, worauf es mich dann bei kilometer 30 bei 50 kmh auf schotter ziemlich zusammengestaucht hat ich habs dann nur mehr als trainingsfahrt angesehen das macht Mut oder? mfg

ich wüsst was zum Mountainbiker neulich (anfang märz) kaufe ich einen S 610 - ich komme drauf, dass vor mir schon 16 trainingseinheiten gespeichert waren - doch der gipfel: in der Gebrauchsanleitung lag eine Rechnung - der pulsmesser wurde schon einmal verkauft: am 13.10 gekauft und bald danach wieder zurückgegeben - ich marschiere zum händler - angeblich ein kaputtes modell, sollte eigentlich eingeschickt werden - naja jetzt hab ich schon ein bisserl weniger vertrauen zu denen aber vielleicht wars ja nur ein mißgeschick so long

hast schon recht, denn sobald ein richtiger berg kommt, kannst das ga 1 train mit nur 2 blättern vergessen

ich freu mich auch schon letztes jahr war ja die siegerzeit um die 4:30, a zeit unter 5:45 stunden is schon drinnen aber wird auch drauf ankommen, wie die bodenverhältnisse werden :devil:

nur das kleine kettenblatt muss weg

dabei frage ich mich dann, was die vom merida team machen ich mein, dass sind ja Profis und man kann ja das Equipment von Merida nicht mit dem von Trek, Gary Fisher, Specialized, etc. vergleichen, oder?

warum haltest von KTM net viel? Ich persönlich bin noch nie mit einem gefahren so long

das ist für einen rr-fahrer wahrscheinlich "business as usual" najo, ich glaub das ist jedem schon mal passiert, und es regt einen immer wieder auf viel glück auf der strasse........cardio

du hast sicher völlig recht, aber ich bezweifle, dass mein Magen jeden Tag Power Bar "Wild Berry" aushält Naja, aber bei längeren Ausfahrten machts sicher Sinn gl & hf

die Frage ist nur, warum sie so einen Leistungstest anbieten, wenn er nichts bringt! Naja dem Freizeit - Sportler wird dieser "nicht ganz repräsantive" Test reichen so long cardio

Also des mit den Power Bar Zeugs ist mir schlicht weg zu teuer und zahlt sich eigentlich gar nicht aus. Der Ekke Dörschlag hat auch gemeint, dass er im Training oft mit Wasser fährt! Bei ihm wahrscheinlich zur Abhärtung Aber ich persönlich schwöre auf stark verdünnten Hollersaft, es gibt nix besseres mfg

werd auch kommen und einmal die Lange ausprobieren mit 100 Rkm bis jetzt wirds aber hart werden mfg

Weiß einer, welcher Bikeversand allgemein besser ist? Das Service ( Garantie), die Lieferzeiten, die Preise betreffend? Und gibts eigentlich sonst gescheide Versandhäuser? Ich mein persönliche Kundenbetreuung können sie nicht ersetzen, aber sie sollen zumeist billiger sein und es scheint ja nicht schwer zu sein, einen Satz Reifen übers Net zu bestellen! hf :s:

Mountainbiker hat zwar gutes Equipment, man zahlt aber auch dementsprechend dafür

es kommt aber auch drauf an wie schnell du läufst

Bin 173 cm groß und wiege im sommer 58-60 kg, im Winter an die 64 kg. Im Gegensatz zum Trek kommt das aber nicht vom Krafttraining, sondern von den Keksen so long

ich bin letztes Jahr ebenfalls einen Halbmarathon gelaufen. Bin zwar ein talentierter Läufer, aber ohne Training passiert das folgende: Du läufst zwar schnell und die Atmung funktioniert auch, doch die Beine versagen mit der Zeit Der Bewegungsablauf beim Laufen ist halt doch anders als beim Biken. Nach dem Zieleinlauf konnte ich nicht mehr richtig gehen mfg

na dann werd ich mal einem verein beitreten denn sonst is bei die CCs, die ich im Sommer fahren will, ziemlich umständlich! außerdem steht ja mit der Marathon-Europaschaft noch ein Highlight bevor thx for the answers so long