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Ich war bei Dr. Patrick Weninger http://www.dr-weninger.at/ Top Mann. Sinn für Sportler (Tennis). Operiert mit Meniskuseinriss und Sehnenproblemen (als 34jähriger wächst das ja nimma zammen). OP am 2.1. Danach weiteren Trainingsplan besprochen und kontrolliert. Ironman dann 6 Monate später in Klagenfurt (ok, ohne Zeitdruck) gemacht. Top Mann

Ein kleiner „Regen“ Rennbericht Also fürs erste Mal und dann gleich mit knapp 2.000 Athleten ins Rennen gehen, das hätte auch gaaanz schief gehen können. Am Ende dieses Wochenendes kann ich nur sagen, dass die Ironman Leute nicht geschlafen haben und eine Top-Veranstaltung ablieferten, trotz 12h Dauerregens ;-) Location drum herum: Ich bin jedes Jahr beim IM Klagenfurt, war zwei Mal in NÖ beim 70.3 – das Kongress Areal in Zell ist aber wirklich top und mM nach das Beste. Die Zelte in NÖ und Kärnten etc, da hat so ein Center schon mehr. Platz genug. Essen und Trinken wie immer gratis. Kaasnocken am Freitag super. Passt alles. Schwimmstrecke: Okay, ein Massenstart wie beim IM KL ist es nicht, ginge aber auch nicht, weil viel zu klein. Auch so wars mit den 800 Startern in der Welle 1 sehr kuschelig. Prinzipiell aber alles okay. Wechselzonen: Habe ich schon erwähnt, dass es 12h durchgeregnet hat? Die Wechselzone war in einem Fußballfeld angelegt. Wie das nachher ausgeschaut hat ;-) Sonst auch alles großzügig und gut gemacht. Bike Check in und out in weniger als 5 Minuten erledigt. Da sieht man halt den Erfahrungsschatz der Mannschaft. Tolle Helfer beim Rennen die mir sogar die Socken ausgestreift haben beim Laufwechsel, weil meine Hände etwas kalt waren nach dem Rad Radstrecke: Nachdem es ja ein wenig regnete und sich teilweise das Wasser waagrecht in Strömen über die Straße den Weg suchte, hatte ich echt Angst, dass da was passieren würde. Mir zwar nicht, aber den Helikopter habe ich 4 mal landen gesehen. ;-( Die Strecke hatte kaum Höhenmeter und die Verwinklungen waren „voll“ zu nehmen. Ich fand die Strecke sehr schön. Traffic auf der Straße war gerade noch erträglich. Windschattenfahren habe ich zwei Strafen mitbekommen, die ausgesprochen wurden- finde ich gut und war berechtigt. Gegenverkehrsstellen gab es zwei, die beide recht heikel waren. Es haben sich aber alle zurückgehalten und damit wars fast immer „safe“. Resümee: Super Strecke für Leute wie mich, die auf der Donauinsel GA 1 Training machen. Fand ich toll. Laufen: Leider kann die Laufstrecke nicht ganz mithalten bei der tollen Radstrecke. Es geht immer wieder einmal knackig für 40 Meter oder so „bergauf“ und „bergab“. Man läuft auch nicht immer auf Asphalt sondern auf einem Schotterweg den See entlang. Prinzipell eine super Sache, wenn nicht – sagte ich schon dass es 12 durchgehend regnete – die Lacken so groß gewesen wären dadurch, dass man einfach nur „reinsteigen“ konnte. Für einen Halbmarathon aber okay. Ein Marathon würde ab KM 28 aber schon sehr weh tun. Stimmung und Fans und so: Nachdem es ein wenig regnete, war die Stimmung an der Strecke eigentlich a Wahnsinn. Ich hätte mich freiwillig nicht mal vor die Türe getraut. Also Respekt. Nach dem Ziel wars dann doch ein wenig eng und auch das Zeller Verkehrskonzept gibt mir zu denken. Ich dachte immer, dass Wien ein Parkplatzproblem hat. Zu guter Letzt – meine Leistung – 5:08h *Unfassbardrübersuperlässigtotalzurfriedenbin* 37 Minuten geschwommen, 2:33h am Rad, und 1:45 gelaufen; 12 Minuten gewechselt. Vielleicht hatte ich aber auch noch was gut, von meinen 14:30 beim Ironman in Klagenfurt und diesen 45 Grad auf der Strecke ;-) Der Radsplit war einfach Wahnsinn. Mir gings super gut. Die ersten 3km bin ich dann in 4:30 gelaufen, als ich dann nach so einem „bergauf“ Stück den Mörderkrampf im Schienbein bekam. Da musste ich dann gewaltig die nächsten 7 km zurückschalten und hatte schon Sorgen überhaupt zu finishen. Nach 10km gings mir immer besser und zum Schluss wieder 4:30. Für mich wars ein perfektes Rennen – trotz – oder gerade wegen des Regens.

Also ich habe mich wieder angemeldet und werde aber wie auch letztes Jahr die Sache alleine laufen... Mal sehen ob sich die 100km dieses Jahr ausgehen - ;-) Peter

Äh Gatschbiker... Deine MM ist natürlich richtig, aber darum gehts ja nicht. Ich veranstalte selber einen "Lauf" und natürlich kann da was schief gehen. Beim VCM geht das aber mit einer 100%igen Sicherheit schief und die lernen nichts dazu. Brauch ich einen APP, die mir sagt, wo mein Socius ist? Nein nicht wirklich, weiß ja eh wie er läuft. ABER wenns im ORF erwähnt wird, im Interview erwähnt wird, im Newsletter erwähnt wird, im Newsticker erwähnt wird wie TOLL diese APP ist und welch super Service - dann fühl ich mich (nicht als einziger) ziemlich verarscht. Und das wars einfach: eine Verarsche... und nicht einfach "passiert!" Peter

Zum einen freut es mich natürlich, dass die Herren vom VCM mit 36.000 Startern wieder einen schönen Erfolg feiern konnten. Wenn ich mir die sinkenden Marathon Starter Zahlen ansehe, dann die Halbmarathon und Staffel, dann ist klar, dass die Reise in Richtung Breitensport geht - find ich super. Jetzt bin ich schon 10 Jahre bei diesem VCM dabei (aktiv oder zuschauend) und was mich AUFREGT ist die technische Leistung: Homepage - Timeout - Überraschung? Die Homepageleistung ist eine Frechheit. bei 36.000 BEsuchern und ca. 5 Personen, die pro Läufer, die wissen wollen WO der ist - sind das Zugriffszahlen, die durchaus kalkulierbar sind. Aber seit 10 Jahren schaffen sie es nicht diese verdammte Homepage über das Event hinaus am laufen zu halten. Immer Timeout und von Livetracking soweit weg wie nur irgendwas Die Höhe - Ein Hohn - EINE APP zum Appwinken: Als wäre das nicht noch genug, kommt dann EINEN Tag vor der Veranstaltung eine APP fürs Eierphone, die so eine Frechheit ist wie selten gesehen. Kommentare zur App sind wirklcih lustig zu lesen. Die APP bietet keinerlei Mehrwert, und sobald man Läufer hinzufügen wollte die man "beobachten" wollte - war alles OVER. Wolfgang Konrad macht sicher eine tollen Job, sollte die Linzer Softwareabteilung (inkl. Server) aber besser nach 10 (persönlich erlebten) Jahren bitte in die Wüste schicken. Vor der "APP" gab es 10 Jahre lang ein restlos nicht funktionierendes SMS Service (die kamen dann immer 4 Tage später an). Ich verstehs nicht....

Danke. Mir ist es wurscht ob Du den Besitzer kennst oder nicht, ob er dein Bruder, SChwager oder Ehefrau ist - der Link ist super. - Das Hotel schaut gut aus und kommt in meine Bookmarks. "5Nächte im Doppelzimmer für 400,-" ist doch eh fein, auch wenn ich den Preis nirgends auf der HP finde. Aber nochmal: danke für den Link (auch für den des zweiten Hotels) Peter

Sorry für meine Verschwörungstheorie.... Ich glaube es war so.... Veranstaltungs/Event - Super Checker Leute denken A: Hey da gibts ein Radrennen in Deutschland, da starten mehr als 10.000 Leute! Das geht in Wien sicher auch" B: Das geht nie! Behörden, Absperrungen etc...Nicht in Wien! - da bräuchten wir eine wirklich große Lobby" A: Aber wie groß müsste die Lobby sein, und woher wissen wir, dass wir nicht auch wirtschaftlich krachen gehen... B: Äh, keine Ahnung A: Äh, keine Ahnung B: wir kündigen das Event einfach an und machen ne "Voranmeldung" A: checken wie viele sich anmelden B: sagen es ab wegen irgendwas ... zB.: Tangentenasphalt ist schlecht .. den kennt eh jeder A: wissen dann schon wie viele Leute echt starten würden.... B: und verkaufen die Sache überall, holen uns Kohle von der Stadt, den Grünen, Sponsoren etc... A: und sind die vollen Checker! B: Voll! (lange Schweigepause) A: Scheiße nur, dass wir es dann auch machen müssen B: ja... scheiße... müssen wir uns halt was einfallen lassen A: Ma so genial --------- Echt einfach eine geniale Idee. Ich bin denen auch nicht böse. Wer eine Idee als Erster hat, der soll davon auch profitieren. Nun nur gespannt, wie das noch weiter geht. Ich wette 20 Euro, dass das 2012 nicht stattfinden wird! Wer hälts? Peter

So jetzt schreib ich auch was rein. Ich war auch auf der suche nach einem Tablet für meine gemeinsam 100 Jahr alten Eltern. Iphone habe ich, Ipad kenne ich gut. Android verwende ich am Privathandy. Aber von der Preisklasse eindeutig zu hoch. Beim Saturn Wien dann über das Archos 10.1 gestolpert, nachgegoogelt und auch dort gekauft um 200 euronen. Erster Blick:Verarbeitung und so sehr okay. Kein Apple, aber eh klar. Zweiter Blick: Guter Bildschirm, guter Touch Dritter Blick: Apps usw. mit Hilfe von Wlan upgedatet. Archos hat da einen eigenen App Store gemacht, den man aber mittlerweile gut umgehen kann. http://www.amazon.de/gp/product/B00422W5QO/ref=noref?ie=UTF8&s=computers&psc=1 Fazit: für 200 Euro war ich echt knapp dran, ob ich mir das ding nicht auch selber kaufe. (lass es mal die Eltern länger testen) Mittlerweile habe ich ein paar Seiten gefunden wo die "Bastler" unterwegs sind. Mit Android 2.2 läuft das Ding ganz gut, aber natürlich kann man alles ändern, aufspielen etc... wenn mans kann. Interessiert mich nicht. Ich finds gut.

Stefan Trybus - der Hauptorganisator von 12h von le - ist seit zwei Wochen im Urlaub, kommt aber am Sonntag zurück. Ich soll ausrichten, dass das alles kein Problem sein wird. Er meldet sich bestimmt. Peter

Also wie jetzt. Nicht mehr Eintrag auf der SIngle/LAuf Börse oder wie.Mach doch einfach das Team auf der Börse mit dem Namen auf... geht auch

Einfach eintragen. Warum nicht --- soo kuuuuhl

na bitte, haben die doch glatt eine Teambörse installiert: http://www.12h-von-le.at/images/stories/teamboerse.jpg http://www.12h-von-le.at/index.php/12h-teamboerse Jetzt können wir uns alle anmelden und uns sogar den Teamnamen wählen. Also wie gesagt, als Teil einer 12er ? Staffel bin ich dabei - weil ich lauf das Ding alleine - und fange gerne an - so lange man mich braucht. Ich laufe einen 6er Schnitt und nachdem der Treat hier auch "wellnessstaffelläufer gesucht" heißt, wähle ich jetzt mal DAS hier aus und trage mich hiermit ein: Large Sunlit Actions FUN Team EINS Name habe ich mir diesen mal gewünscht: Bikeboarder Wellnessstaffel Wer einen besseren hat - angeben. Peter

Coole Sache. Ich habe auch organisatorisch "frei" bekommen und werde dieses Mal als aktiver Teilnehmer mitmachen. Nehme mir aber fest die Einzelstarter Position vor und hoffe mit 100 km wegzukommen. Nachdem das aber meine erste 12h Distanz wird..mal sehen. vielleicht pfeif ich nach 6h auch drauf. Falls das alles nix wird punkto Vorbereitung, bin ich im Team dabei. Bzw. bin ich auch gerne fix im Team dabei als Anfangsstarter. Peter

dieses Drecksding. Ich halte mich ja nicht für sehr blöd am IT Sektor und finde Google selbst treiber für die ältesten der alten Motherboards, Grafiktreiber, USB auf Serial Dinger etc. Aber diese Drecksmaschine ist unauffindbar. Auch keine Gerneralvertretung oder sonstwas. Mittlerweile wäscht es zwar, schleudert aber nicht und "trocknet" damit ein Handtuch seit 3 h. Garstiger kleiner Hobit - :devil:

Habe die "Eurotech EWT 5710" also gestern ersteigert und abgeholt. Laut Angabe des Verkäufers ist es ein WaschTROCKNER, also das Ding kann auch trocknen. Aus meiner Metro Ferialpraktikumszeit weiß ich auch noch, dass bei EWT das "T" für Trocknen steht. Alleine dem Vorbesitzer fehlte die Ahnung und die Bedienungsanleitung. Die homepage von eurotech: http://www.eurotechhb.at/ lädt sich ins Nirvana Via Google eher schwierig. Fragen: EWT 5710 kann auch trocken? homepagelink für bedieungsanleitung ;-) Vielleicht hat ja wer eine andere EWT und kann mir da helfen. Mit den Symbolen auf der Maschine bringe ich gerade mal waschen zusammen - Vielen dank

http://www.mtvhernals.at/diverses/robert-am-weg-zum-ironman.htm Die Story von dem Typ scheint ähnlich wie bei dir zu sein..und erhats geschafft. Also möglich ist alles. Peter

Also mein Resüme bleibt unbestritten gut. Es ist einfach eine top Veranstaltung. Negativ aufgefallen sind mir nur Kleinigkeiten... Zeitnehmung? Ich hatte mich doch mit meinem PentekChip angemeldet. Was ist das jetzt? Bleibt das so Startphase beim Schwimmen - ich als nicht pro hatte gerade mal 60 Sekunden im Wasser um noch gemütlich in meinen Anzug.. naja.. ist sich ausgegangen Markierung zw. Wendeboje 1 und 2: ich war einer von sicher 500 die zur Markierungsboje zwischen WB2 und Ufer geschwommen sind. Das war lustig wie die Kajafahrer den Tross umlenken wollten Finisher T-shirt ein Poloshirt? Ich habs geholt und einem anderen um 10 euro verkauft- Trainingshirt okay, aber Polo? Zielparty: ich habe 10 Leute dort hingeschliffen und gesagt, dass dort die erste Dame mit der letzten Läuferin und der erste Herr mit dem letzten Läufer Hand in Hand das Ziel passiert? Wieso war das heuer nicht so... Finisher Foto abholen *g* ein 3m langer Bearbeitungsbereich für 2.000 Leute. Das war scohn letztes Jahr ein Fiasko, warum heuer noch mal? Reg-Code holen / Finisherfoto - die Schlange war 200m lang und man wusste nicht wer für was steht... bescheuert das am selben ort zu machen So aber jetzt warum ich mich heute gleich wieder angemledet habe Bike check In/Out und Organisation der Organisation einfach Top Wechselzonenüberarbeitung gut gelungen Trinkwasserqualität, was ich bei meinem Schwimmstil brauche Radstrecke nicht zu schwer, nicht zu leicht. Oder? gute Betreuung an der Strecke Laufstrecke gut geplant Zielstimmung sensationell mit Gänsehaut Party gegen Mitternacht unfassbar

Also ich habe Sie über Sport Tidje (http://www.sport-tiedje.at/de/Sport-Tiedje-in-Wien) quasi täglich einen Anruf und mehrer Mails. Dann habe ich sie bekommen :love: Polar Austria wusste auch nicht wo sie die Uhren hingeliefert haben bzw. wollte es nicht sagen.. naja. Andere Fragen: Alternativen gibt es viele.. wie man hier liest. Schauen halt mM alle nicht alltagstauglich (Hemd, eventuell Anzug) aus. Mit der RCX5 geht das schon leichter. Aber ganz ehrlich: der gaaanz große Wurf ist sie auch nicht.Mir fallen da noch ein paar Funnktionen ein, aber egal. Ich find sie super und das Geld wert. Also KAUFEN!

Habe sie mir gestern geholt:love::love::love:, allerdings die BIKE Vesion (und zwar die BIKE Version) :devil: Resümee nach dem ersten Testlauf heute: Design ist wunderschön: flach, klassisch, toll Ich kämpfe noch mit den Displayanzeigen. Da war die 725x mit mehr Optionen gesegnet anscheinend. Aber ich teste mich durch personaltrainer.com Website ist ... noch immer ... nicht up 2 date. Warte noch auf die Möglichkeit mit Polar Trainer 5 zu synchen. Auf jeden Fall zu empfehlen. Hatte meine 725(und dann 725x) mehr als seit 2005 glaub ich. Da war der Umstieg notwendig ;-) Tolles Ding. Nun warte ich noch auf den Wear Link Hybrid Bluetooth :devil:

Also ich hatte genau das selbe Problem. Bei ersten Mal beim 201er, den ich aber gebraucht gekauft hatte. Bei einem Longjogg und Schüttregen war er hinüber. Damals auch im Handbuch geschat. 1m wasserdicht...naja. Meinen 305er habe ich dann beim schwimmen abgeschossen. Wollte meine Schwimmstrecke im Schotterteich abmessen und habe die Uhr am Pullboye montiert und bin geschwommen. Natürlich Wasser etc... danach war das ding hinüber. Austausch allerdings beim Sportfachhändler, wo ich es gekauft hatte. Also nicht Austausch, sondern Gutschrift und verwendet für anderes Produkt. Auch damals stand im Handbuch, dass das Ding 1m wasserdicht ist... Also ich bin da jetzt eher skeptisch. der garmin 310xt ist es aber wahrscheinlich wirklich

durchschnittspace? Also bei mir wäre es unter 30km/h um es gemütlich zu halten. Wohl so um die 28... Wenn das passt, überlege ich es mir .. Wo wohnen?

Servus, Wenn Du eine super gute und billige (weil eben neues modell raus kommt) Polar Uhr haben willst, die das alles kann und wo Du auch noch den S3 Sensor von deiner alten Uhrn nehmen kannst: Polar S725x Reichweite beim Triathlon bzw. Ironman mMn ca. 60 % Super Ding, kann alles was Du willst. (habe ich selber seit mittlerweile 6 Jahren) GANZ NEU und in etwa so leicht zu bekommen wie ein Parkplatz vorm Zanoni im ersten Bezirk, ist dieses Teil http://www.sport-tiedje.de/resources/bilder/polar/rcx5/polar_rcx500_001_p.jpg Polar RCX5 BIKE Trainingscomputer Neuestes Teil von Polar. Geht jetzt auch im Wasser *g* (in etwa so wie der I-Phone Spruch "jetzt auch mit copy&paste") mit WIND und allem drum herum. Ist sauflach, besseres Display und mit 320 Euro nicht billig aber auch nicht übertrieben. Hier mehr Infos: http://www.sport-tiedje.de/de/Polar-RCX5-BIKE-Trainingscomputer-90038892 Ich werde mir die RCX5 jetzt zulegen und meine 725er in den wohlverdienten Ersatzuhrruhezustand schicken. LG. Peter

geht die aktion nur diesen monat oder wie? irgendwie werde ich aus der homepage nicht schlau, aber eine super Idee...

...also ehrlich: 14 Monate Vorplanung fnde ich jetzt nicht übertrieben. Belächelt werden.. damit lebt doch eh jeder irgendwo. Ich mach nächstes Jahr den IM in KLAFU, dann nehme ich das Training über den Sommer mit und bin in Salzburg dabei. Erstens finde ich es immer gut, bei einer Veranstaltung dabei zu sein, wenn sie zum ERSTEN Mal stattfindet. Entweder besonders o...arsc.. oder besonders gut. und zweitens ist so ein Tiangle Event eben gut gemacht und wenn man es eben jetzt mit Mondsee vergleich... UND: wenn ich könnte und es eben eine Preisgarantie gäbe, würde ich mich heute für den IM am 3. Juli 2016 anmelden. Denn da wird er - und das passt auch so - nicht wie 2012 um die 480 euro kosten. Rücktrittsversicherung mach ich nie - entweder anmelden oder anschei..en

also 6 stunden nach dem server opening (ging alles super schnell) gibts noch immer den ermäßigten preis, demnach dürften die 500 starter noch nicht voll sein. habe ich überschätzt. ad mondsee: also ich war eigentlich jedes jahr dort und habe mir alle verquerrungen der radstrecke, laufstrecke, schwimmstrecke eins ums andere mal gegeben. für mich noch immer ein schöner event. scheint eben nicht so ganz die unterstützung auf regionaler basis zu haben. (streckendiskussion..) ad trimotion: denke auch, dass die ausweichen werden. frühjahr wäre wirklich eine gute sache. mal sehen wie die reagieren. peter