troja332

Danke!!Das mit den langen Einheiten hab ich sowieso nicht für voll genommen.hatte gestern eine yang behandlung und muss sagen mir gehts schon wesentlich besser:toll:jetzt noch gscheit fokusieren und der biss kommt zurück:rofl:

Hallo hab eine Elite Hydro Mag mit Plus unit (geschwindigkeit,'Watt,Distanz...)zum abgeben. ist einen Winter benutzt worden. bin dann auf einen Daum umgestiegen weil es für mich bequemer war-rad im keller wohnung im 3.Stock und kein lift.:f: Preislich so ca.130euro. Gerät ist i.O.hab aber keine verwendung bzw platz mehr dafür.

Drei Schiffbrüchige, ein Franzose, ein Österreicher und ein Deutscher, schwimmen zu einer einsamen Insel, werden von Eingeborenen aus dem Wasser gefischt und zum Häuptling gebracht. Der schaut sie an und sagt mit strenger Stimme: 'Wenn ihr hier bleiben wollt, müsst ihr in den Wald gehen und jeweils mit zwei Früchten zurückkommen...' Ohne lange nachzudenken, stürmen die drei los. Als erstes kommt der Franzose zurück, der eine Weintraube und eine Erdbeere in der Hand trägt. Er bringt sie dem Häuptling, welcher spricht:'Nun stecke dir beide Früchte in deinen Arsch, doch wenn du lachst, bist du des Todes!' Der Franzose fängt mit der Weintraube an, muss aber ganz fürchterlich kichern. Mit einem fürchterlichen Schlag seines Holzzepters schlägt ihm der Häuptling daraufhin den Schädel ein. Kaum sind die sterblichen Überreste beiseitegeräumt, trifft auch schon der Österreicher ein, nichts ahnend und stolz einen Apfel und eine Birne in der Hand tragend. Wieder spricht der Häuptling: 'Stecke dir diese Früchte in deinen Arsch, doch wenn du lachst, bist du des Todes!' Der Österreicher tut, wie ihm geheißen. Doch ganz plötzlich, als der Apfel schon tief in seinem Hintern steckt und hart an der Versenkung der Birne gearbeitet wird, bekommt er einen Lachanfall, dass ihm die Tränen in die Augen schießen. Wutentbrannt schlägt ihm der Häuptling den Schädel ein. Wie die beiden sich so vor dem Himmelstor treffen, fragt der Österreicher den Franzosen:'Was war los, musstest du lachen?' 'Ja leider. Die Weintraube hat tierisch gekitzelt, und ich konnte mich nicht beherrschen. Und du? Was war mit dir?' 'Der Apfel und die Birne waren kein Problem, aber dann kam der Deutsche mit der Melone und der Ananas ums Eck.......':rofl:

wie gehts euch mental?fühl mich nämlich a bissl antriebslos-is des normal?

gilt nur für mitglieder?

241-:klatsch:

Hat schon wer startnummer erhalten? i sogs glei i hobs no net:(

ist schon spät oder? was wär mit so gegen 20:00uhr

trotz allem wünsch ich dir alles gute in kärnten bin heuer auch unten vielleicht sieht man sich ja auf der strecke-

@eleon:für genauso leute wie dich hab ich diesen fred eröffnet die nämlich keine ahnung über solche sachen haben-kannst dich wenigstens bedanken:D

@squarry:habe auch mit gelenk-problemen gekämpft-chondroitin und glucosamin zu mir genommen via chondrosulf und grünlippmuschelextrakt und hat super funktioniert-aber dauert halt a bissl-so drei monate-aber manchmal muss ma halt die zähne zambeissn.macht kopfmässig stark-und auserdem ist ja schmerz nur schwäche die den körper verlässt:D

hallo wollt mal fragen wie ihr eure tapering phase gestaltet (umfänge)bzw. wann ihr die ansetzt-zb. vor einer langdistanz.

meine da mehr die zeitfahrer die volles röhr zwischen den leuten herumheizen. total unnötig und gefährlich schaut aber super aus:f::s:

war gestern auf der insel und meiner meinung nach zu 80 prozent alles nur poser.

stecke auch mitten in der vorbereitung zum ersten ld-tria.bin gerade am testen von nahrung-speziell fürs laufen:k: von der strecke lass ich mich einfach überaschen denn fahren muss ich sie sowieso:D

Danke vorest einmal.:klatsch:wo hast du das machen lassen?und ab wieviel stück kann man das ordern?

wer weiss wo man sportbekleidung (badehosen-tops-trikots) bedrucken lassen kann.

hat jemand die genauen streckenlängen?

na dann wünsch ich euch alles gute und viel spass-volle kanne:klatsch: und ACHTUNG nicht verzählen:rofl:

nein sorry hab mich vielleicht falsch ausgedrückt.meine damit ob der 200m landgang in den 1,9km mitgerechnet ist oder ob es insgesamt 2,1km sind

nicht bös sein aber diese "1000 Runden rad bzw lauf" trias auf der donauinsel find alle samt zum:k: Warum machts denn keinen ausserhalb von wien schon alleine wegen der frischen luft:D

hallo, weiss jemand von euch ob der landgang mit zur schwimmzeit zählt?

Bin heute um 5:30 mit dem REX nach wien-ca 70km-und muss sagen das mit dem Fahrrad funktioniert meiner Meinung nach gut. Bei solchen kurzen Strecken sitzt man im gleichen Waagon wo das bike ist.Befestigt wird das nur indem man eine art Sicherheitsgurt mit einem Haken zB. aufs Oberrohr legt.Also absolut safe. Plätze sind aber pro Zug begrenzt-dh-kein Platz kein bike:eek:

abe vor mit dem rad mittels zug nach wien zu fahren und nach der arbeit nach hause zu radeln. meine frage ist:wie wird das rad gelagert bzw ist das sicher bezüglich abkratzen etc. Bitte um eure hilfe. Danke

Danke für Eure Antworten. Sind zwei Wettkämpfe nicht zuviel?Meine zwecks regenerieren. Ist es schlecht wenn man keinen Wettkampf vorm Wettkampf macht?