Lethargie

also unteram trainieren kannst du in der form das du die unterarme auf die oberschenkel legst (obergriff bzw. untergriff) und dann die hand nach oben und unten drehst (lt. energetics)

ich weiß leider nicht wie diese dinger heißen, aber es gibt welche, schauen so ähnlich aus wie das gerät zu heftklammern entfernen

brustbein hatte ich mal geprellt und es war die hölle, den schmerz kann ich nachvollziehn, du kannst nicht husten und nicht lachen, zweiteres sehr schwer machbar wenn du zur schule gehst oder dich mit freunden triffst

einmal knöchel beim basketballspielen, hab dann aber mit dem gebrochenen fuß noch ca. 1h weitergespielt, mit dem rad zu freunden gefahren und dann nach hause, die nacht drüber geschlafen und am nächsten morgen ein wunderbares farbenspiel am knöchel begutachtet

a - i love lake tahoe

is gut geworden mit buchbinde folie und normalen spraydosen funkts bei mir auch immer recht gut, kann das auch nur weiterempfehlen

der weltuntergang ist nah gut wir haben alles erlebt also was solls - mondfinsternis en masse - sonnenfinsternis - venus - das millenium habe die ehre

3 monate ? ; ich habs grad 1,5 monate lang so eine leidige handgelenksprellung (könnte das kahnbein sein) -> laut röntgen und ärzten is nix gebrochen aber schwere kisten kann ich ohne schmerzen immer noch nicht anheben wie lang hats bei dir schlussendlich gedauert ? der beitrag is ja schon älter letzten herbst wars bei mir nach 3-4 wochen vorbei, aber jetzt ? ich merk zwar das es besser wird aber schön langsam nervt es

am WE oder freitags wär ich auf alle fälle mal interessiert

kraulen :-) na sorry vielleicht einfacht nicht so verkrampft die finger zusammendrücken sondern schauen das du die schaufel schön locker lässt

schlafzimmer sag ich mal

im prinzip von allen möglich, aber outlook is am anfälligsten da von microsoft

hab das auch jahre lang so gehandhabt und immer weitergegessen wenn es gut war, auch wenn ich schon längst satt gewesen wäre; unterschied es war halt oft nicht gesund und auch nicht ausgewogen hab mir damit aber ein wenig meinen magen/darm zerstört, zumindest ist er jetzt empfindlicher als früher

hab das mal als sommerjob gemacht und es waren das längste monat in meinem leben

ich bin vom vcm ausgeganegn und vom silvesterlauf , da wars bei mir bis jetzt immer so das beim start der erste km eher zach war und beim vcm als staffelläufer is es sowieso blöd weil du nie weißt wann genau die übergabe erfolgt

kann mich dem nur anschliessen, bin auch ein ärgster aufwärmmuffel, außerdem ist es beim start (laufsport) sowieso sowas von überfüllt das du den ersten kilometer eh nicht gscheit loslegen kannst, schätz es wird bei einem radmarathon auch nicht anders sein; und die energie heb ich mir lieber auf

ich hatte stellung am tag nach der maturafeier, durfte zwar nichts trinken aber durchgemacht ahb ich trotzdem und dementsprechend waren auch meine ergebnisse bei der stellung

ma wie gern würd ich die nochmals erleben

da ich fast täglich mit dem rad in der stadt unterwegs bin passiert mir sowas so ca. 2mal die woche das ich einen unfall haben könnte ohne selbstschuld meine lieblingsstelle ist kurz nach dem volkstheater (vor dem mumok) der radübergang; ist zwar schön rot markiert aber 80% aller autofahrer checken das nicht

was meinst du mit skater ?, also vor ca. 6 jahren war schon extrem viel auf der donauinsel los (und auch tw. echt gute leute) der hype schient aber wieder etwas abgeflacht zu sein @bike-o-mat ich sag bescheid

in wien jede stunde anders, sonnenschien-regen usw. zum glück blieb es trocken während ich laufen war

ich glaub der bremsklotz war das erste was ich abmontierte , hätte aber beim stufen fahren auch nur gestört; bremsen muss ich zugeben hab ich auch nie gelernt, t-bremsung nie wirklich bei höhren geschwiondigkeiten funktioniert, hab dann meist versucht mittels parallelschwung (vom skifahren) geschw. wegzunehmen und dann ne schöne drehung hinlegen

thx hab ich mir eh schon fast gedacht, na werd das mal in absehbarer zeit angehen

das würde mir schon reichen, nehm es mir schon länger vor mal was ggen meine verspannungen zu tun wieviel sitzungen bräuchte man denn da um sämtlich entspannungen zu entfernen (durchschittlich) ?

habs vor jahren während der schulzeit betrieben, aber damals sind wir nur gesprungen, stufen gefahren usw., jetzt nur noch hin und wieder mal ein paar runden drehen