Garmin HRM-Fit

Auch, wenn Handgelenkssensoren zur Herzfrequenzmessung am Vormarsch sind: der gute, alte Brustgurt hat nach wie vor seine Berechtigung und Fans. Vor allem, wenn er rutschfrei sitzt, dabei nicht kneift, lange und zuverlässig funktioniert und halbwegs unkompliziert zu reinigen ist.

Für Frauen ist bei dieser Anforderungsliste oft schon beim ersten Punkt Schluss. Die Unterbrust ist, sofern der Gurt nicht halbwegs vom Gummizugbund eines Sport-BHs „mitgehalten“ wird, einfach kein guter Platz zum dauerhaften Verweilen, zumal bei womöglich intensiver Bewegung oder starkem Schwitzen.
Dereinst hat sich Polar des Themas mittels eines speziellen BHs angenommen, durch dessen Bund sich der Herzfrequenzgurt der Finnen fädeln ließ. War aber, weil recht dicht gewebt und nur in unverstellbarer Bustier-Form zu haben, nicht das Gelbe vom Ei.
Nunmehr launcht Garmin erstmals einen Brustgurt speziell für Frauen.

Sein Clou: Er wird nicht gewickelt, sondern geklickt. Mittels Clip-On-Mechanismus lässt er sich einfach am unteren Rand eines beliebigen Sport-BHs befestigen. Einzige Einschränkung: Es muss ein BH mit mittlerem oder starkem Halt und zumindest HRM-breitem Abschluss sein, sonst liegt der Gurt wohl nicht eng genug an.
Das verstellbare Gummizugband, welches über den Rücken gespannt die Weite und somit den Halt reguliert, entfällt. Macht ein nassgeschwitztes Ding weniger, das gewaschen werden muss. Und, so verspricht’s der Hersteller, volle Bewegungsfreiheit für eine Vielzahl von Sportarten.

Mit einer Batterielaufzeit von einem Jahr (bei täglich einstündiger Nutzung) soll der neue HRM-Fit das Training zuverlässig begleiten.
Was Daten betrifft, sendet er nicht nur das Ergebnis seiner Herzfrequenzmessungen an kompatible Garmin Smartwatches, Edge Fahrradcomputer, Fitnessgeräte und Smartphone Apps. Er erfasst auch Laufeffizienz-Werte – inklusive vertikaler Bewegung, Bodenkontaktzeit, Schrittlänge und mehr – um beim Training zu unterstützen. Darüber hinaus sendet das 53 g leichte Teil bei Indoor-Laufaktivitäten Daten zu Tempo und Distanz an die kompatible Smartwatch.

Eines vorweg: Um den oben angeführten Funktionsumfang des neuen Brustgurts speziell für Frauen kümmert sich unser Praxistest nicht.
Probandin NoMan fröhnt sportlich einem weitgehend planlosen und regulierungsfreien Alltag. Geräte, welche Trainingsdaten aufzeichnen sind, wenn überhaupt, dann nur zur groben (zeitlichen) Orientierung mit dabei, bzw. abseits der Hometrails zur Navigation und retrospektiven Nachverfolgung der Route. Dementsprechend nebensächlich sind für sie interne Speichermöglichkeiten sowie schlaue Outputs à la Laufeffizienz-Werte oder Indoor-Pacing, und dementsprechend überschaubar ist ihr Repertoire an mit dem HRM-Fit kompatiblen Geräten: keine Smartwatch, ein Garmin 530, und aus.

Die NoMan’sche Ignoranz gegenüber den professionellen Features des neuen Herfrequenzmessers, der seine konventionell gebaute Entsprechung im HRM-Pro Plus um € 129,99 findet, bedeutet aber nicht, dass wir diese auch in der Gesamtschau missachten. Wer bereit ist, den entsprechenden Aufpreis hierfür zu zahlen, erhält bei beiden Produkten einen HF-Monitor, der deutlich mehr kann als nur schnöde den Puls zu messen. Ob’s einem das Wert ist, muss jede/r selbst beurteilen.
Worauf unser Augenmerk bei der zweimonatigen Praxiserprobung lag, waren ganz klar die Faktoren Tragekomfort und BH-Kompatibilität. Und hier schnitt der neue Garmin-Gurt überraschend gut ab.

Out of the box gefällt der HRM-Fit mit seiner angenehmen, textilen Oberfläche, den sorgsam verklebten und fast nahtlos anschließenden Plastikelementen sowie den recht robust wirkenden Kleinteilen (Scharniere, Klemmbügel etc.), aus welchen die Clip-Ons bestehen.
Das Batteriefach unter der mittleren Klemme ist grundsätzlich leicht zugängig. Der laut Hersteller ca. jährlich anstehende Batterietausch könnte sich dennoch spannend gestalten, da der Deckel irgendwie „festgefressen“ schien und sich dessen Schlitz beim Versuch, ihn mittels Münze zu drehen, lieber leicht verformte, als tatsächlich den Weg zur CR2032 freizugeben.

Angelegt ist der HRM-Fit blitzschnell: Beginnend beim mittleren Clip wird einfach der untere BH-Rand zwischen Gurt und Klemmbügel geschoben, dann die Klappe mit einem deutlich vernehmbaren Klick geschlossen, das ganze noch je einmal pro Seite, und fertig.
Ebenso flott ist der Sensor mit dem Garmin gekoppelt und erscheint der aktuelle Puls im zugehörigen Datenfeld. Gefühlt „liefert“ der neue Gurt viel rascher als NoMans privates Exemplar – was allerdings auch an dessen fast schon biblischem Alter von über fünf Jahren liegen kann – und fiel nicht einmal durch Aussetzer oder unplausible Werte auf. Außerdem braucht’s, wiewohl herstellerseitig angeraten, eigentlich keine spezielle Befeuchtung der Kontaktflächen. Auch gänzlich trocken angelegt, sendet der HRM-Fit umgehend und zuverlässig.

Ein riesiger Pluspunkt des Damen-Gurts ist, wie unauffällig er sitzt. Der Sender ist schmal genug, um genau gar nicht zu stören, die Gurthöhe so bemessen, dass ausreichend Platz bis zum Brustansatz bleibt.
Und wieviel angenehmer es speziell auf Skitouren ist, statt eines nassgeschwitzten Bandes quer über den ganzen Rücken einfach nichts zu spüren, kann nur nachvollziehen, wer’s ausprobiert hat.
Wo weniger Material, da auch weniger Pflegeaufwand. Nach Verwendung kurz abspülen, fertig. Und kein sich verheddernder Elastic-Strap in der Waschmaschine mehr ….

Während sich NoMan bei der Premiere noch an Garmins Vorgabe hielt und einen relativ fest gewebten und straff sitzenden BH verwendete, wechselte sie alsbald zu ihren eigentlich bevorzugten, deutlich luftigeren und dünneren Modellen wie etwa dem Castelli Rosso Corsa oder dem Sportful Pro. Und siehe da: Auch diese vergleichsweise filigranen Gewebeschichten klemmte der HRM-Fit bombenfest, ohne sie zu zerstören, blieb dabei exakt an seinem Platz und sendete auch dann gewissenhaft, wenn kein enger Gummizugbund oder sonstwie fester Abschluss ihn an den Körper presste.
Einzig beim bewegungsintensiven Laufen schienen die Gurtenden mangels Gegenhalt etwas von der Unterbrust abzustehen und der HRM-Fit folglich ganz leicht zu scheuern. Bei BHs mit mehr Halt bzw. dichterem Gewebe trat dieses Phänomen hingegen nie auf.

Fazit: Sitzt überraschend gut, passt zu erstaunlich vielen BHs, sendet überzeugend schnell und zuverlässig. Ob die komfortable, pflegeleichte, gurtlose Ausführung 30 Euro Aufpreis im Vergleich zum klassischen „Unisex-Pendant“ mit gleichem, großen Funktionsumfang rechtfertigen, liegt im Auge der Betrachterin.