Mache ich eigentlich... Inselrunde oder Wien-Greifenstein-Wien oder Wien-Tulln-Wien.
Das einzige was ich mache, ist mit Runtastic Road Bike mitzutracken... Bin dieses Jahr rund 3500km gefahren und merke, dass ich immer schneller werde. Das Problem ist, dass ich mich kaum im Griff habe. Immer wenn ich plane eine Grundlagenrunde zu fahren (was ich halt davon halte, also 40km Inselrunde mit 28km/h Schnitt) merke ich wie ich immer schneller werde. Ich habe geglaubt, es gibt eine Umrechnungstabelle wo ich eingeben kann, 100% sind 30,6km/h Schnitt auf 40km. GA1 = soundsoviel Schnitt auf die Distanz usw.
Würde das mit Watt gehen? Wenn ich auf Kreuzotter.de meine Werte der schnellsten Inselrunde eingebe, komme ich auf 225 Watt. Kann man jetzt sagen, GA2 ist 70-80% Puls = 70-80% Watt?
Ist eigenltich das was ich mache...