Kurze hose + knielinge/beinlinge, wenns halbfrisch ist, lange, innen aufgerauhte hose mit windstopper-einsatz vorne (potthäßlich, aber es wirkt), wenns ganz frisch ist. optik ist im winter ja sowieso im a****, ich sag nur: überschuhe, stirnband...
oben unbedingt mit einem unterleiberl (transtex, dünn, nicht diese frottee-artigen) anfangen und dann schichtenweise weiterbauen, nix zu dickes, lieber eine lage mehr. mir is lieber die ersten zehn minuten, bis betriebstemperatur, kalt, ehe ich mir danach einen dodel runterschwitz.
girlie-zeugs gibt's immer wieder mal brauchbares beim eybl, die ultimative weil qualitativ hervorragende und optisch sehr nette aber leider ziemlich teure adresse ist fitinstyle com oder de, weiß i jetzt grad net.