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Lacky

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  1. so sehe ich die sache auch! da wir von vornerhein zwei bestellen wollten, werde ich ihn höflich um einen vorschlag bitten. vielleicht erhalten wir für diesen koffer einen vergünstigten preis??
  2. komisches ist gerade passiert und zwar bringt mir der postler das gleiche packerl was er mir vor gut zwei wochen bereits zugestellt hat. nämlich einen pokerkoffer im wert von ca. 50 euronen. nur das problem ist, ich hab den koffer nur einmal bezahlt. weihnachtsgeschenk oder muss ich den versender (welcher über 15000 bewertungen auf ebay hat und die zum sau futtern versteigert) über dessen fehler informieren?
  3. bisserl mehr respekt burschen! hab mir heut auch meine 20 vanillekipferl gegönnt. aber generell versuche ich low carb durchzuziehen. ich kicke verein. dreimal training plus kick am WE. zum ausgleich fahre ich viel mtb. hin und wieder jogging. aber ich hab mich einfach falsch ernährt. zuviele downswings gehabt wegen falschen futter. immer pasta dort pasta da... ich versuch nur noch fleisch u. fischreich zu kochen. kohlenhydrate (reis, nudel, erdäpfl) weg. brot okay, aber dann nur vollkornbrot vor mittag. überall viel balaststoffe dazu (meist gedünstetes gemüse). frisches obst und zwei - drei protein whey shakes nach dem aufstehen / sport... i hab früher keinen plan gehabt und einfach alles reingefuttert. also nie eine negative kalorienbilanz erreicht trotz mind. 10 stund abwechslungsreichen sport in der woche! und mit low carb hab ich einen "aufhänger" a grundschema der mir einen weg zeigt. und die ganzen argumente meiner gelesenen artikel stehen dafür, die kohlenhydrate zu REDUZIEREN (nicht wegzlassen sondern zu reduzieren)
  4. batteriewechsel hilft sonst auch... aber komisches problem!
  5. tja das wissen die amis doch net! der helm wird vermutlich auch nur dort verkauft werden
  6. überall und nirgends...
  7. www.dr-moosburger.at hab mir zwar noch nicht alle publikationen durchgelesen, lege sie dir aber nahe... meiner meinung nach, hats der dr. moosburger voll drauf!!
  8. fast hät sich die familie vom martin das geburtstagsgeschänk sparen können. knapp am 24 vorbeigeschrammt alles gute auch von meiner seite!
  9. Lacky

    YouTube

    yes!
  10. ja wir meinen vermutlich das gleiche ich kann am wocheende auch nicht auf mein vollkorn brot verzichten. wenn ich lust auf pasta hab, dann mach ich es mir mit dinkelvollkornnudeln. der körper ist in der lage auch aus eiweiß kohlenhydrate zu machen, was das hirn als energiequelle benötigt.
  11. es gibt keinen fettverbrennungsbereich! energie wird immer verbrannt. die abwechslung der intensität machts aus, sonst stellt sich der körper auf was ein und nimmt es als standard hin. @adal warum lässt man den einen refull day mit + 200 kcal nicht weg und setzt ihn auf grundumsatz?
  12. Lacky

    Mein Spruch des Tages!

    Ein Glaube den keine Taten folgen ist wie der Tod.
  13. du meinst riki, den talkshowmaster??
  14. also der v-hobel ist spitze! das halbe (gefakte) publikum heult / klatscht und die restlichen deppen machen brav mit aber am lustigsten ist der alte glatzköpfige knacker, glaub der heist horst^^ aber das ist immer noch alles, wenn sie jetzt bestellen, bekommen sie noch einen halben liter polonium
  15. Lacky

    TV Empfehlungen

    lol ya! ruf bitte nie bei so ner rateshow an. aber unterhaltsam welche dummen antworten dort abgegeben werden.
  16. also jetzt das problem "gibts nur in tirol" zu reduzieren der sollte sich mal nicht täuschen... das gibts vermutlich überall. am land sicher mehr ausgebreitet als in der stadt. und dem strache geht sicher einer ab bei diesem text :s:
  17. der text ist an und für sich ziemlich treffend geschrieben!
  18. sobald man sich mit low carb beschäftigt, fängt man an zu begreifen, dass man auf kohlenhydrate verzichten kann.
  19. grats zu deinem erfolg bez. gewichtsreduktion! ich versuche auch so weit es geht auf kohlenhydratreiche ernährung zu verzichten. vorallem nach mittag. habe auch meine 4 kilo gelassen. man muss sich einfach bewusst werden, dass man viel zu viel in sich reinfrisst, manchmal einfach maßlos isst...
  20. so in etwa stell ich es mir auch vor oder wie beim mc drive... und a apfeltasche noch dazu? dann steigt der umsatz (folgegeschäft) noch beträchtlicher!
  21. mauki ps: wer zahlt was für a katze?
  22. ich tipp drauf, das er es nicht schafft.
  23. Lacky

    wer pokert?

    $ 288,-- das jetzige limit ist echt viel oager als das davorige... da callen alle vollgas. selbst all in mit 4 9o durch gegner keine seltenheit
  24. rofl
  25. Lacky

    Empfehlung Gamepad

    Func Surface 1030 testbericht: http://www.com-tra.de/shop/de_DE/produkt/lID_is_1675_and_fUnc_sUrface_1030_MousePad_schwarz.html net billig aber die gamer unterlage schlechthin. bei mir tuts die tischplatte.
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