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gössi

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Alle Inhalte von gössi

  1. ja das über den router ging bei mir auch ned! ich werde auch den überhöhten preis bezahlen müssen aber wenns dann geht ist es mir das auch wert
  2. ja oder statt und, und eventuell
  3. Jep ich hab auch mal eine gemacht (4Tagestour), auch Zelt, Schneeschuhe und Tourenski zwecks abfahrten! Am wichtigsten ist nicht zu viel Gewicht mitzuhaben, also ich hab die Erfahrung gemacht, dass die Tourenski vollkommen ausreichen, aber das kommt darauf an was man will. Wir waren in den Kitzbühler Alpen unterwegs. Wichtig ist auch wenn du wirklich im Zelt übernachten willst Thermoschlafsack bis -40° empfehlenswert, Gaskocher naja das übliche Zeugs; Lawinenpipser, Lankarte oder besser GPS, Handy für Notfälle; ja wir schliefen jeweils zu zweit in einem 2-Mann/Frau Biwak (haz so einige vorteile! Viel Spaß, wennst noch was wissen willst schreib einfach ne message
  4. Jep ich geh auch sehr oft laufen ich merk nur immer entweder ich bin beim Laufen gut drauf oder beim radeln beides geht meistens nicht sind irgendwie andere Muskelanforderungen! Grundsätzlich schadet keineswegs etwas Abwechslung beim sporteln, aber nur für ein rennen würd ich spezifisch trainieren.
  5. Supsi danke
  6. Ich glaube das mein Premium8 zu stark bremst, weiß jemand wie ich testen kann ob alles richtig ist?
  7. ja du hast recht danke
  8. Ja ich merk schon eine gewisse verbesserung laufen ist einfach kein radtraining, ich mein das sind zwei paar shoes.
  9. Ja Bluethoot teil ist bestellt der Kommt nächste woche und dann start ich durch, danke!
  10. ja ich fuhr so 35min auf 200W, Puls ca. 115, die Kondition war nicht das porblem sondern die Kraft; vor nem halben jahr waren über 300W kein Problem; Laufen war ich den ganzen Sommer ca. jeden 2. Tag 90min; abwechselnd auf Kraft und ausdauer im Gelände; mehere 10 u. 20 km Wettläufe, also Kond ist nicht das problem sondern Kraft!
  11. Hallo Forum! Habe jetzt im Sommer sehr viel Laufsport betrieben und nur etwas Mountainbiken, will aber jetzt wieder voll ins Ergometerfahren und Onlineradeln einsteigen und da hatte ich heute so meine Probleme schon bei etwa 200 Watt bewegte ich mich an der Kraftgrenze, kann es sein, dass ich beim Laufen andere Muskeln zu sehr "bevorzugt" habe? Und wie schnell kann ich wieder fit werden?
  12. ja da hätt ich noch ein paar Konkrete Fragen: 1.) Woher bekomme ich die Strecken für die Onlineausfahrten? 2.) Hat schon jemand mit der Bluetooth- Verbindung Erfahrungen gemacht?
  13. ok ich versuchs dann anders aber das kann wieder dauern weil da muss ich mir erst sonen daum dongle besorgen weil der router ist ganz wo anders
  14. Hallo! Möchte heute abend unbedingt Onlineradeln! Habe nur ein problem: PC hängt am netz und der Daum über Crossoverkabel am PC; PC und Premium8 haben die neueste Software drauf am PC im programm alles eingestellt und com1 und com2 funktionieren nicht: woran kann das leigen?? Bitte um Hilfe
  15. Saufen, Grillen und mit Bunnys spaß haben!
  16. Racing Ralph hat unter 23Watt Rollwiederstand ein echt super Reifen und noch dazu ein Leichtgewicht
  17. Ja de Leute die die Führerchein- Fragen geschrieben han de warn e wengal zua!! schluck, schluck,
  18. Oper beim Radfahren,..??? Egal aber diverse MP3 -Programme wie Steinberg oder itunes von ipod können diese Lücken entfernen
  19. gössi

    Trinken !!!!

    Zu 80% Wasser: beim Sport "Leitungswasser" beim chillen Mineral-Wasser UND BEIM FORTGEHEN das wichtigste getränk Wodka, Tiquilla und BIER
  20. gössi

    Dt Bundeswehr...

    naja irgendwie komisch des ganze aber naja, ach ja und zur antwort über mir die im supermarkt reifen die Bananen so! :k:
  21. Mann,Mann,mann welche probleme die jugend von heute hat!, das ist echt der wahnsinn! Achja und das mit dem weitspucken funktioniert immer. Achja und noch was hol sie zum date nicht mit dem Tretroller ab das zieht nicht
  22. @yellow: Nein die Stören nicht beim Helm, lege zuerst die Kopfhörer an und helmbandln darüber. @chris64: ???? @Che, danke für deine ausführliche Antwort,.
  23. Hallo allerseits,. höhre gern musik beim Biken und da hab ich zwar so stöpseln mit Bügel aber die sind immer etwas unpraktisch und da habe ich von folgender seite im web erfahren:http://www.eartec.de/ und wollte fragen ob vieleicht jemand ne österreichische Firma kennt die so etwas bietet?
  24. Da gibts nur eine möglichkeit mit nackten Oberkörper radeln und beim Baden shorts anziehen die länger sind als radlhosen -easy-!
  25. Jo für den Saugnapf ist die angriffsfläche zu klein, ja selber ausbeulen, aber das muss man draufhaben,.! Spengler machts auf jeden fall,.Aber nicht verzweifeln man kann auch mit einer leichten beule im Rahmen leben das ist reine Gewohnheitssache, solange er die statik nicht beeinfluss,.
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