hewidlene

des war vorauseilende Gehorsamkeit, aber eigentlich nur deshalb, weil i nit zrückschalten wollt, weil mein grosses kettenblatt endlich amoi wieder funktioniert hat. und danach war i eh ganz brav erledigt und bin hinterherzuckelt. lustig wars!

die Hölöne kimmb gerne mit, und des mit hügelig UND langsam glaub i amoi sicherheitshalber nit. denn dann kommt vielleicht wieder so a arroganter Traktor daher und überholt bergauf und vorbei is mitm moderaten Tempo, weil alle an dem seine Hinterradl picken. Aber ihr seids a super Ausfahrtstruppe, da sind mir zuagroasten ohne Fritzi Dress uns einig.

Heute um 1800 fahren die Fritzis slow vom DF weg, ist sehr GA, war ich vorige Woche dabei, vielleicht heute wieder. wenn kein regen.

ok, hab verstanden, das ist quasi ein Selbstschutz, damit man sich nicht aus Versehen selbst vernadert.

ich werde wahrscheinlich doppelt so lang wie ihr starken Manda für die Strecke brauchen (von Bruck weg), also mit nur 1 Riegel geht da gar nix, beim besten Willen nicht, reicht euch das wirklich?? (aber die Frage nach dem Essen wird eher nicht notwendig sein, wenn ich so ausm Fenster schau...) was anderes: warum habts ihr alle ein Dreieck mit Strich neben eurem Anwesenheitspunkt?

ich habe immer Angst zu verhungern und Tee ist mein Lieblingsgetränk, war kurz eine schöne Vorstellung, oben ein Tässchen zu trinken, muss aber nicht sein, da haste recht

Wow, so viele Antworten in so kurzer zeit, danke, jetz bin ich schlauer, werde den Wetterbericht am Wo-ende abwarten und dann entscheiden

Danke Christian, dir glaub ich alles, was das betrifft ! Der Wetterbericht, der schaut ziemlich schlecht aus fürs Wochenende, wenns wirklich schon im Tal regnet, fahr ich einfach a anderes mal, der Berg steht ja noch länger. zum allein fahren muss ich sagen, dass ich so etwas eigentlich schon am liebsten alleine mache, aber die Aktion jetzt findet ja nicht irgendwo weit ab vom Schuss statt, sondern am Glockner, da ist man eh nie alleine, eher umringt von hunderten Touris, da hab ich eher Angst vor den vielen Leuten mit den stinkigen Autos. @willka: Rucksack will ich keinen mitnehmen, der stört mich beim Fahren, alles muss ins Trikot passen, auch der Proviant und der ist bei mir voluminös im Vergleich zum Powerbarzeugs. Tee ist eine gute Id(t)ee. Fährst du den Ötzi mit Rucksack?

es is eh nur der Glockner, aber für mich im Moment einer der grössten Berge der Welt.

na, i willka n mann mitnehmen, wenn i an patschn hab, is der mann weit und breit nit zu sehen, des kenn i schon. und fürs bier wollens a gegnleistung, des kenn i auch schon. aber des jackerl is wirklich hübsch, werde mal anfragen, man will ja auch was gleichschaun.

@sigi: kamera kommt auf alle fälle mit, nur die bilder werden verwackelt werden, wenn ich oben ein Bier getrunken habe - und die abfahrt wird fullrisk kalt wirds auch auf alle Fälle, Ärmlinge und Beinlinge kommen mit, aber welches regenjackerl passt in mein trikottascherl? willka, bist du da, wie heisst dein super kleines dünnes teil und hält das dicht? kuglblitz, dieser Berg, der ist der höchste, den ich erradeln mir vorstellen kann, vielleicht is doch besser ich bleib zu hause und höre tosca.

was nehmt ihr alles mit, wenn ihr mitm RR auf 1 sehr grossen Berg auffi und gleich wieder obi fahrts? welches essen trinken bekleidung pflasterl schlauch pumpe... ?? danke für tipps!

war wirklich total nett! sowohl die ausfahrt als auch die anschliessende Gartenrunde. Danke an Kuglblitz, du bist ein super Gastgeber. lg Helene

du hast mM nach überhaupt keinen Grund, Gewicht verlieren zu müssen, wenn du 5kg abnimmst, bist untergewichtig. Und dadurch wirst auch garantiert nicht schneller. Du solltest dich entscheiden, was du willst, einen abgemagerten Körper wie ein Supermodel - oder Sportlerin sein. Ich bin inzwischen auch überzeugt, dass RadfahrerInnen ein gewisses mehr an Gewicht sehr zu Gute kommt, ich mit 57kg plag mich ungemein in der Ebene, weil nichts ins Rollen kommt und bergauf, wo ich angeblich einen Vorteil gegenüber den Schwereren hätte, fehlt mir die Kraft... Ich sollte also Gewicht in Form von Muskeln zulegen und das müsstest du mit Sicherheit auch, wenn du schneller werden willst.

der kuglhupf muss ohne mich gegessen werden, aber zum radlfahrn bin i gstellt!

Unglaublich schöne fotos und ein bericht, von dem ich mich nicht mehr losreissen konnte, super geschrieben!!! tolle route, tolle radlerInnenleistung und offensichtlich auch super organisiert, wow! von euch kann man lernen...

i hab ähnliche blutdruck und pulswerte wie deine erstgenannten, mir wird auch des öfteren schwindlig, hängt oft zusammen mit lageveränderung (aufstehen aus der hocke ist ganz schlimm), vom wetter (grosse hitze, wetterumschwung), oder zu wenig gegessen, zu wenig geschlafen usw helfen tut bei mir a voglbeer-schnapserl, in der apotheke gibts dagegen effortil tropfen, sind glaube ich auch nix anderes als hochprozentiges, ah ja und den puls kurz ordentlich hochjagen bringt mich auch wieder nach vorn, aber bei eventuellen herzrythmusstörungen vielleicht eher nicht empfehlenswert? sport ist jedenfalls im moment des ausübens gut für niedrigdruckpatienten, nur wird dadurch eben auch der ruhepuls wieder niedriger und auch die blutdruckwerte, und dann neigt man erst recht eher zu schwindel, also ein teufelskreis, irgendwie

hi robert, respekt!! schaut supertoll aus dort in den bergen. freu mich auf deinen tourbericht ...und dann muss ich nur noch meinen freund überzeugen, dass unser nächster urlaub auch so ausschauen soll lg helene

super, bin dabei, kurz auf das frühe aufstehen mental einstellen und los gehts, wie wärs mit donnerstag oder freitag? greifenstein oder so passt mir auch gut, in aller herrgottsfrüh und dann frühstücken!

Ich glaub du hast recht und ich vergess das Ganze, war wohl eine Schnapsidee, aber bei 35° kommt man auf so manche Blödheiten. Danke dir, ist besser so, bevor ich im Graben lande! Unfreiwilligerweise wirds mir sicher auch noch mal passieren, des langt dann schon... lg Helene

sorry, aber am donnerstag kann ich wahrscheinlich nicht, hab jetzt mal den freitag mir ausgesucht, bin aber verhandelbar und der andrang hält sich ja in grenzen. Willka, hast bis dorthin dein patschn schon gflickt?

was issn mit dir los? an mann willst? zum eisschnelllaufen? vom eisschnelllaufen kriegst kreuzweh, schon vom zuschauen.

!!!ABGESAGT!!!! aber es wollte ja eh keiner mit, lauter vernünftige Leut hier im Board! man muss das aus der kurve fliegen nicht herausfordern ich möchte eine Nachtausfahrt, weil: ich noch nie mitm RR in der Nacht unterwegs war (der eigentliche Grund für eine Nachtgschicht fällt weg, da ich seit Freitag dank Noahnung und Hadersfeld weiss, dass auch bei 35° ein Puls von 193 unbeschadet überstanden werden kann) ABER ALLEINE TRAU ICH MICH NICHT!! Treffpunkt DF 20:45h 28.07. Freitag Abfahrt 21h Tempo: ich intervallmässig hochpusigl, was für fast alle anderen GA1 -GA2 bedeuten wird Route: weiss ich nicht genau, kann jemand eine Runde von ca. 60-70km empfehlen, die nachttauglich ist, aber auch a paar Hügerl beinhaltet? durch den Wienerwald ist doch sicher putzdunkel, oder?

hi christian, das ist der schlechte einfluss meines arbeitgebers, ich war in wiesen beim art ensemble, danach wäre auf der autobahn beinahe mein vw bus abgebrannt, aber die strohwitwerausfahrt wär eh zu lang für mich gewesen. ich bin morgen beim DF, ihr auch? kannst du mir mal die sigma 5watt evo zeigen? wahnsinn, die lupine, wie kann eine lampe 800euro kosten, wenn ich die auf mein rad montiere, verdoppelt sich dessen wert. ich möchte die nachtausfahrt kommende woche machen, entweder donnerstag oder eher freitag, vielleicht mögt ihr auch mitfahren?

was ist die lupine und wo kann man die kaufen? ich hab in am sportgschäft nach hellen leuchten gesucht und a riesenpackung in die hand gedrückt bekommen, mit 2 lampen + akku drin, gewicht von mind. 2kg, so was meinst du aber nicht oder?