double alpha

Hallo alle zusammen, ich habe mir einen rollr fürs Training mit dem ZF zugelegt um nicht immer hin und her schrauben zu müssen. Wenn ich das Schwungrad mit der Hand drehe, dreht es sich eins zu eins mit den Rollen auf denen der Hinterreifen steht. Freilauf ist da keiner! Auch wenn ich mit dem Rad fahre ist das Minimum 130 Watt! Schalten ist fast nicht möglich da ich nur unter Last schalten kann und keine Entlastung über das Schwungrad bekomme. Habe Wahoo schon Videos geschickt, laut denen ist das Minimum 130 Watt. Auch im erg mode auf zwift egal welche Frequenz ich fahre ist 130 Watt. Scheibe und mittlerer Gang hinten 330 Watt + Ist das bei euch auch so? Danke für eure Antworten LG double alpha

Das habe ich auch noch zum Thema gefunden: Willst du Zwift mit deinem Smartphone oder Tablet nutzen? Das ist mit neueren iPhones und High-End Android-Smartphones möglich. Die Android-Version ist noch nicht komplett freigegeben, du kannst aber die Beta-Version nutzen. Die Zwift Companion App – mit der du Zwift mit deinem Smartphone bedienen kannst – gibt es für alle Smartphones. Mehr Info zur Zwift Companion App findest du weiter unten. https://www.mantel.com/blog/de/zwift/

Also mir ist nur bekannt das du dein Smartphone als eine Art Gamecontroller verwenden kannst um zB die Belastung +-10% verstellen kannst aber zwift nur am Smartphone ohne PC ist mir neu!

So etwas klebt und lackiert keiner, zumindest nicht so das man es nicht sofort sehen würde. Vielleicht die Sattelstütze höher heraus gezogen und dadurch abgerissen?

Deswegen suchst du einen Thread zum Tema Tour de France?

Übrigens hatte das Heer die Brücken errichtet im Zuge einer Leistungsschau! Somit wurden damals die Kosten aufs Heer abgeschoben!

Also wurde der Weg für Trekking und MTB asphaltiert und mit dem RR soll man gefälligst auf der Bundesstraße fahren oder was?

Die beiden Holzbrücken in der Au Korneuburg sind gesperrt da sie ausgebessert werden. Die Umleitung erfolgt durch die Au. Mit MTB, Quer, Gravel oder Trekking Bike kein Problem aber mit dem RR nicht so schön zu befahren. Grober loser Schotter! Angeschrieben wie lange es dauert war gestern noch nichts!

Bitte gerne.

Immerhin sagt hier keiner "oh Australia"

Fürs Bügeleisen, da es keinen Kalk enthält, vorausgesetzt es bügelt noch wer

Bitte gerne

Bilder sagen mehr als Worte:

Das ist mir schon klar das es an verschiedenen Kombinationen liegt, ich habe auch schon unzählige Varianten davon montiert auch auf Ksyrium. Das geniale an dem Heber ist das die ihn an der Felge hochkant anklippen kannst, einen links und einen rechts und beim aufziehen des Reifens nachschiebst. Dann ist das wesentlich einfacher. Habe bis vor kurzem alles mit Mavic Hebern montiert aber beim Schwalbe one war das damit fast nicht möglich.

Diese meine ich: https://www.bikester.at/schwalbe-reifenheber-set-478917.html?gclid=EAIaIQobChMIvtPF9LqJ4wIVgeR3Ch3IeQytEAQYASABEgJCyPD_BwE&_cid=21_1_-1_%7Bifpla:9%7D%7Bifpe:8%7D_44_478917_%7Bcreative%7D_%7Bifpla:pla%7D&ef_id=EAIaIQobChMIvtPF9LqJ4wIVgeR3Ch3IeQytEAQYASABEgJCyPD_BwE&ev_chn=shop

Fahre einen DT Swiss ARC 1400 und einen PR 1600 Dicut. Bei der ersten Montage des Schwalbe one habe ich Blut und Wasser geschwitzt und ihn gerade so montiert bekommen. Beim zweiten mal hatte ich die besagten Reifenheber zur Hilfe und die ganze Sache war in fünf Minuten erledigt. Die Conti habe ich auch so montiert hätte sie aber ohne den Heber von Schwalbe nicht montieren wollen!

Hallo ich fahre auch den Conti 5000 tl und den Schwalbe one tl zur Montage verwende ich die Schwalbe Reifenheber. Das Set besteht aus drei Stück Heber in blau. Diese kann man an der Felgenseite einklemmen dann ist die Montage wesentlich einfacher. Natürlich auch Montage Fluid verwenden das hilft enorm.

Danke, meine Info ist angekommen.

Und genau so war es gemeint, wir alle zusammen und wenn es nur das eine Licht ist das wir nicht unnötig brennen lassen sondern abdrehen!

Wir hängen da alle mit drinnen, schließlich leben wir am selben Planeten. Eine Reduktion von CO2 ist mm nur sinnvoll wenn diese Global geschieht und auch so gesehen wird. Solange wir mit schicken E Autos, E Bikes, E Scootern und ähnlichem durch die Gegend fahren und die Rohstoffe für deren Produktion in fernen Ländern abgebaut werden wo Klimaschutz/Umweltschutz kleingeschrieben wird hat dies keinen Sinn zumindest nicht ökologisch. Die Industrie ist der Hauptverursacher und die Industrie bedienen wir, mit unseren Konsum. Solange alles auf Wachstum und Profit ausgelegt ist und an der Spezies Mensch mit seinem Verlangen nach mehr, neuer und besser Geld verdient wird, wird sich an diesem Spiel leider nichts ändern!

Hallo, manche Schwimmer schmieren sich Vaseline in die Nase um den Kontakt mit dem Wasser beim schwimmen zu verschlechtern. Nasenklammer hilft auch. Nach dem schwimmen Nasendusche mit lauwarmer Salzlösung. LG

Einen Freund von mir ist auf der Donauinsel ein Hund eines Obdachlosen ins Vorderrad gelaufen. Folge war ein längerer Aufenthalt im Krankenhaus mit anschließender Reha usw. Der Hundehalter hatte keine Versicherung, somit keine wirklichen Folgen für den Halter und den Schaden am Bike, Helm und Kleidung konnte er auch selbst zahlen!

https://bikeboard.at/Board/showthread.php?20722-Tipps-zu-Wien-München-Donau-Isar-Radweg

Shake mit Erdnussbutter und Haferflocken = Kalorien pur

So sehe ich das auch