hab unlängst auch einen bericht über diese atkins diät gesehn....und das war schon erschreckend. im endeffekt waren da ein paar sehr sehr (also wirklich so "amerikanische" ausmasse) übergewichtige personen die sich nach dieser diät die ganze zeit kohlenhydratfrei ernährt haben - sprich: gegrilltes, gebratenes, frittiertes...halt einfach ohne beilagen. also da is das fett nur so runtergetropft * wäh....aber das beste war natürlich das sie geglaubt haben (und im endeffekt wars ja auch so) sie nehmen ab damit ; ohne sport, ohne anstrengung und ohne viel nachdenken. soweit so gut. es sind dann auch ein paar ärzte zu wort gekommen die alle gemeint haben dass das erstaunliche an der ganzen sache aber war dass diese leute tatsächlich nicht nur ziemlich viel abgenommen haben sondern angeblich auch ganz gute blut- und fettwerte hatten....und dass kann ich mir einfach nicht vorstellen!
das schlimme ist nur sobald diese diäten auch bei uns mehr propagiert werden (doku war aus amerika) wird es wieder genug leute geben die drauf reinfallen weil einfach ohne aufwand + ohne ernährungsumstellung ein grosser gewichtsverlust möglich ist. nur ich schätze mal dass da die gesundheit dabei ziemlich auf der strecke bleibt....bedenkliche sache!