sista

na dann und viel spaß beim feiern....!!!

ich glaub zw 26° u 28° solls heut kriegn - das passt schon solang sich vll noch ein paar sonnenstrahlen heraustrauen aber sitz eh den ganzen tag mal im akh fest und kann erst am abend raus...

... naja obwohl ich glaub in meinen zähnen hats da noch nie gegribbelt....*g*

morgäääähn *streck...hoff es bleibt noch trocken bis zum abend....

hab leider selber nur seine fotos gsehn....aber vll kann er sie mir mal schicken...waren echt witzig die ärgsten maschinen, daneben die auffrisierten vespas - und alles mit einer staubschicht überzogen und die racefotos waren dann nur mehr zum zerkugeln

guten morgen wünsch allen ne erfolgreiche sonnige woche!

ohhh das tut mir leid musst die andere dafür umso mehr knuddeln in nächster zeit!

@ zacki na vll erwischt dich ja bis dahin noch das eine oder andere mal der regen beim biken *g*...

fällt dann das duschen vorm rennen (oder während der tour zb...) unter doping ??? *g*

vor 2 jahren is ein freund von mir mit ein paar leuten bei der erzbergtrophy dabeigewesen...mit frisierten vespas das waren so geniale fotos...aber überlebt haben sies - irgendwie

morgen @ all... muss arbeiten heute wünsch euch nen sonnigen feiertag!

hehe sehr gut....na hoff es wird besser!

hab jetzt mal karten fürs groovequake (massive attack, bauchklang, goldfrapp...) + springvibration.....forestglade wär zwar ganz nett vom line up...aber is immer bissl stressig - sind schon fast zuviele leut! jazzfest war ich voriges jahr auch....war auch fein

ups; ich glaub wir sollten uns eher in den mahlzeit thread vertschüssen bevor wir schimpfe kriegen *g*....aber jetzt erst mal ab ins bett...gute nacht!

genau oh, dabei indisch mag ich auch sehr gern...und ab und zu mal bissl scharf is auch lecker die vielen gewürze... und überhaupt süss + scharf kombiniert hmm

hmm, heute abend noch lecker tiramisu mjamm.....immer wieder fein!

quartettkarten...gibts das? da hatten wir mal dieses klassische kartenspiel

@estelar nööö, musst nicht unbedingt fleisch essen damit dir wärmer wird gibt auch viele viele andere nahrungsmittel, gewürze od einfach versch zubereitungen von lebensmitteln die den körper schön wärmen!

jaaaaa schön...auch wenn die sonne mal nicht scheint... frage: fährt irgendwer von euch nach wiesen...festivals=sommer ???

kann das sein dass das einfach ziemliche verspannungen im m.tibialis anterior sind?der zieht nämlich neben dem schienbein entlang zum fuss + wird grad beim laufen sehr beansprucht..vll vor dem laufen kurz bissl aufwärmen + lockern und dehnen nicht gleich danach (wie es viele im park...noch machen) sondern erst nachm duschen oder am abend...dafür ausgiebig u leicht ausmassieren funktioniert bei mir immer am besten!

@ lena eh egal...aber fisch und vegetarierin??! wie gehtn das?

naaaaaaaaaaa die eitrige ohne käse :k: laufen ohne pulsinger war mir schon klar....geh irie....(movemant war gemeint ) tz, tz...

brrr und das schon in der früh...*g*

shiny day to everybody...