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oJay

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Alle Inhalte von oJay

  1. 2 deppen ein gedanke bin schon mit schnelltreter in kontakt. ich möchte gern ein portal erstellen mit gesammelten, für ergoplanet gute, touren wo man auch die möglichkeit hat ergebnisse hochzuladen und sich so vergleichen zu können aber das projekt wird noch bisschen dauern und ein paar graue haare bringen
  2. welche einstellungen benützt ihr wenn ihr die gpx tracks für den ergometer mit ergoplanet vorbereitet? habe letztens einen track erstellt, leider waren dann so arge wattsprünge drin dass ich nach ein paar min abbrechen musste
  3. praktischer sinn muss ja nicht immer sein, aber man sieht halt die pulsentwicklung der letzten min. und so, bin halt verliebt in so kleine spielereien
  4. trs3, habe glaub ich pgm 45 gemacht, das kürzere der 2
  5. ja ich hab heute auch gelesen dass der conconi test mit zunehmender dauer kürzere intervalle benützt, leider wird im daum handbuch das als conconi test verkauft....
  6. worauf willst du hinaus? trainingsbegleitung oder hast du beschwerden?
  7. achso schon kapiert :rofl:
  8. ich hätte einen änderungswunsch bzw. idee wäre es möglich eine verlaufsgrafik über x minuten einzublenden? z.b. verlauf von TF, HR, HM oder Watt? habe mal eine kleine fotomontage gemacht
  9. danke frü deine antwort, was ist panitis? habe im web nix passendes gefunden
  10. Hallo, habe mit meinem ergobike trs3 den conconi test gemacht, 20 min eingefahren und dann das programm (alle 2 min 25 watt mehr) gefahren. am schluss war es schon echt zach, bei 300 watt schaffte ich es einfach nicht mehr die gewünschte 70-80 rpm zu halten. mein puls war aber erst bei 170 bpm, sonst schaff ich oft über 190 (maximalpuls 194) ist es für ein korrektes ergebnis des conconitests wichtig den maximal puls zu erreichen oder reicht die leistungsbestimmung bis man die leistung nicht mehr treten kann und danach die conconikurve zeichen? möchte nächste woche den test erneut machen da ich nun mit einem trainingsplan anfange und das dort im plan steht zur leistungsbestimmung
  11. ich kann leider zu dem termin nicht, aber werd sicher mal so in die ramsau reinfahren falls es drin wieder mal geht! bin heuer nicht so motivert, musste leider den vasa start absagen, op steht im jänner ins haus... aber 2011 will ich ihn definitiv wieder starten und dann muss ich auch wieder mehr auf der loipe sein
  12. ich möchte hier gleich mal einen appell an alle neuen langläufer starten! bitte hudelts nicht selber auf der loipe rum, langlaufen muss man lernen und wirklich gut vorwärts zu kommen und spass an der sache zu haben. gönnt euch eine kleinen trainingskurs wo die basics erklärt werden. ich bin selber langlauftrainer und kann euch von viele "patienten" erzählen die zuerst mal selber ein jahr auf der loipe autodidaktisch LLen gelernt haben und denen das "richtige" LLen zu lernen ist 10mal schwieriger als totalen neuanfängern weil die bewegungen teilweise schon so falsch verinnerlicht wurden dass es nur schwer geht das wieder gradzubiegen
  13. braucht wer eine wii? 1 jahr alt, seit 1/2jahr unbenutzt und davor so sehr selten benutzt, modchip eingebaut (erlaubt sicherungskopien abzuspielen), pm me falls interesse
  14. anfang letzter saison stand ich vor der entscheidung einen neuen tacho/pulsmesser zu kaufen. bin dann beim rs800cx bike mit tf sensor hängengeblieben und will das gerät nicht mehr missen da die tacho und uhrenfunktion in einem für mich optimal ist (im winter zum langlaufen usw..) billig ist er nicht aber dafür mehr als ein normaler tacho
  15. war da auch noch nie dabei, hab meinen ergometer erst 2 wochen
  16. danke, treiber update meiner radeon 4850 auf den neuesten 9.9 catalyst driver hats gebracht
  17. ich bekomme immer den fehler wenn ich ein rlv video starten möchte, die com verbindung passt, und wenn ich sie teste ist es ok, roadmap funktioniert einwandfrei, roadmovie eben nicht.
  18. gratuliere zu der tollen software, bin gerade die eurodisney runde auf meinem neune trs3 gefahren, tolle sache! habe mir weisbaden 90km RLV runtergeladen, freies RLV video, habe dort 3 dateien, .rlv .avi und .pgmf, dein programm benötigt jedoch ne .epm datei, kann man da was umwandeln? mfg
  19. gern, meiner ist gestern angekommen, heute werd ich ihn mal aufbauen (aber vorher geh ich noch mit dem rennrad eine runde, das wetter ist zu schön um drin zu fahren)
  20. batterie schwach? ähnlcihe symptome hatte ich mit dem gurt bei meiner alten polar xtrainer
  21. you´ve got mail
  22. hab auch grad meinen TRS3 bestellt und freu mich wie ein kleines kind auf weihnachten! preis und bestellungsort kannst per PM erfragen wenn es dich interessiert
  23. AON ohne IMAP ist käse, möglichkeit wär noch wie schon beschrieben anderen mailanbieter wählen der IMAP unterstützt. dann lässt du alle mails forwarden von aon an die neue adresse, als antwort (sprich smtp host kannst eh dann den von AON verwenden)
  24. oJay

    Neuer Ergomter

    softwaretechnisch denk ich, optisch und technisch hat sich ja eh nix geändert?!
  25. oJay

    Neuer Ergomter

    hab grad gesehen dass 2rad-stadler den trs3 modell 2009 um 999€ verkauft http://www.zweirad-stadler.de/Fahrrad_Motorrad_Zubehoer/information.php?VID=1253635254R5UNken3KnQ4NcQM&lss=artikel_suche&aktion=&naviid=&ArtikelID=8487&marke=&start=1&limit=20&sortby=&marken=&vonSuche=1&suchOption=&suchWert=daum%20trs
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