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Torum

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Beiträge von Torum

  1. also ich halt von dem ganzen zeugs überhaupt nichts.

     

    am besten nur wasser da es am schnellsten vom körper aufgenommen werden kann.

     

    bei mineralhaltigen getränken hat man nen höheren harndrang und im sommer wenn man viel schwitzt kannst zusehn wie sich salzkristalle auf der haut bilden

     

    weil alles was mit energie zu tun hat nimmt man ja vor dem fahren zu sich da es bekanntlich ja einige zeit dauert bis diese vom körper aufgenommen wird, also was bringts wenn man während dem biken das ganze zeugs trinkt oder isst und dies aber erst 1 - 2h später aktiv im stoffwechsel ist?

  2. klingt fast nach 1 MTB runde oder?

    naja dann muss i schleunigst schaun das mei MTB hergrichtet wird, habs mal meinem bruder borgt und der musste bissl im wald radln, klingelte wie verrückt aber der baum is ihm ned ausgwichen.

     

    kannst mir ja per PM deine tel nr. schicken dann meld ich mich mal.

     

    aber am wochenende werd ich ka zeit haben da fahr ich mitm RR nach zagreb

     

    aber sonst würds fast immer gehn hab auch einige nette strecken in der umgebung von 20 - 50 km aber auch weitere von 130 - 240km ... so für tagesausflüge

     

    mfg

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