Corsa cx

Kann mit jemand sagen, wieviel kcal ich pro Std. beim Radeln mit RR mit ca. 30 km / h verbrauche . Körpergewicht beträgt 80kg. Watt weis ich leider nicht. Kann man das so irrgendwie errechnen? danke Corsa

Guten Morgen Ihr Biker, kann mich bitte wer in die Geheimnisse des Felgenbandes einweihen? Ich hätte gern gewust ob kleben od. ob die wie ein riesiger Gummring einfach drüberzustulpen sind bzw. braucht man überhaupt eines und welche sind zu bevorzugen! danke Corsa

Hallo liebe Gemeinde, ich suche einen Radständer für den Kofferraum aber für innen. Dh. das Vorderread ist weg und das Restrad wird mittels Schnellspanner an einer Schiene fixiert. So meint der Laie! Weis wer wie der heißt und was sowas kostetund zuguter Letzt wo man sowas bekommt. Oder ist das sogar Eigenbau ? Danke Corsa

Danke für Eure raschen Antworten, wird eine Compactkurbel! ..danke Corsa

Hallo liebe Leute jetzt stehe ich vor der Entscheidung meine Chorusv. Champ. ev. von 2x 10 auf 3x10 umzurüsten, da in nächster Zeit ( heuer ) einige Berge anstehen. Was meint Ihr, welche Lösungen gäbe es noch, bzw. was soll ich dabei beachten. Oder " Kompaktkurbel " . Könnt Ihr mir da etwas raten ! Danke Corsa

Strassenpedal RXS Carbon! danke

Liebe Radler noch eine Timefrage, Beim Befestigen an der Kurbelist die Festifkeit des anziehens mit 35Nm geplant. Ist der Wert so wichtig od. zeiht sich das Pedal eh auch beim Treten fest? Und zweitens: kann man die Härte beim rausdrehen des Schuhes verändern ( wo ?) Das Pedal ist ein Time carbon Danke Corsa

..danke für die rasche und ausführliche Antwort ! lg Corsa

Guten Morgen Ihr Radler, sagt von time gibt es eine Serie mit fehlerhaften Pedalen, wisst Ihr wie die ausschauen ? ..danke Corsa

Danke für die raschen Antworten, es ist halt leider so,daß mein Tria- Rad und ich räumlich getrennt sind. Dh. ich fahre nur alle WE in die Stmk und dort hab ich das Radl . Hier in Wien ( keinen Platz ) und nur mein Renner. Ab jetzt hab ich zusätzlich noch ein schlechtes Gewissen.... danke Corsa

Wie wichtig ist die Geometrie beim Rad ? Wenn zB. sehr viel auf einem Rennrad gefahren wird und man möchte dann Wettkämpfe (LD ) auf einem Tria Rad fahren, wie oft und wie viel muß man am sportartspezifischem Rad fahren? Damit man sich wohl fühlt und die speziellen Muskeln angesprochen werden. Oder ist das möglicherweise eh auch egal ? ....danke für Eure Auskünfte ; Corsa

danke für die schnellen Antworten. Es ist ein Cannondale ( F1000 ??? ) Kennt das Wer ? danke Corsa

Guten Morgen Alle und natürlich gleich einen Guten Rutsch ins Jahr 2007, mögren Eure sportlichen und privaten Ziele in Erfüllung gehen. Jetzt zu meiner Frage. kann ich bei einem ca. 5 Jahre alten Radl ( MTB ) Scheibenbremsen montieren und zahlt sich das noch aus? Ich glaube eine Vorrichtung ( Sockel ) befindet sich vorne und hinten.Was meint Ihr dazu? ..danke corsa

DANKE, danke Zacki, vielleicht muß ich auf das Angebot nach der Ersten Hilfe eh zurückkommen. Aber ich möchte es selbst erst einmal probieren. ...schönen Feiertag ( der noch unverletzte ) Corsa

Guten Morgen liebe Gemeinde, kaufte mir gestern erstmalig zum selbereinbauen eine 9fach Kassette und eine geeignete Kette. Meine Frage gilt der richtigen Montage. Wie schraubt man den alten Kranz runter und den Neuen rauf , was benötigt man dazu für Werkzeug ( muß ich mir erst kaufen ). Ebenso für die Kette. Bin dankbar für Tips; danke Corsa

Mahlzeit Biker, habe mit dem MTB beim bergrauffahren immer Schwierigkeiten mit dem Vorderrad gehabt; das Rad kam immer hoch und tanzte.Jetzt riet mir wer den Sattel nach vor zu schieben. Tat ich. Ich besitze eine nach hinten gekröpfte Sattelstütze und ich erreiche mit den Fingerspitzen , wenn der Ellenbogen bei der Sattelspitze liegt mit Mühe gerade den Vorbau. Dann kommt der Vorbau ca. 10 cm. Meine Frage an Euch , soll ich noch weiter nach vor bzw soll ich die nach hinten gekröpfte sattelstütze gegen eine gerade austauschen ? Um den Berg mit allen Reifen gleichzeitig erklimmen zu können. Danke für sachkundige Auskünfte. Corsa

Mahlzeit Ihr lieben Biker, fahre nächste wo nach wieselburg und tätat gerne biken. MTB. gibt es dort was schönes zum Radeln nicht hardcore aber doch schön steil ca. 1000Hm und 40 km in etwa. Bin für Tips dankbar. Ach ja hab dort kein Auto zur Verfügung . Danke Corsa

Guten Morgen, wieviel kcal benötigt man eigentlich bei einem 24 Std Radrennen pro Stunde. Das muß ja ein ganzer Patzen sein! Was wird da überhaupt so gegessen. Hab gestern bei der TdFgesehen, daß die Radler irrgendwelche Barren essen. lg Corsa

Fahr einfach nach Kroatien ( Krk ) . lg Cosa

ja aber ich mochte , das es beim nächsten mal hält. Ausserdem soviel Baldrian kann ich gar nicht schlucken um dort ruhig zu sein!lg Corsa

eingespeicht hat mir jeweils die Felge ein bekanntes Geschäft mit 3 Buchstaben. Wohin soll man sonst gehen und sich das machen lassen? lg Corsa

Leider habe ich keinen Kamera. Ich wiege 75 kg. Felgen waren Marvic reflex mit Schlauchreifen. Danke Corsa

Grüß Euch an so einem wunderschönen Tag wie heute. Heute hab ich mein Rad geputzt und festgestellt, das wiedereinmal meine Felge einen Riss bei den speichen hat. In zwei Jahren zwei Felgen kaputt. Hab ich da was falsch gemacht oder wurde da falsch eingespeicht. Ach ja es sind 08/15 Felgen. Der Riss ist ca 2,5 cm lang. Das sie zum Schmeissen ist ist mir klar , nur wie kann ich sowas in Zukunft verhindern? lg Corsa

Guten Morgen Compexer, wollte nur einmal wissen, welche Programme Ihr zum relaxen benützt und vor allem mit welcher Stärke. Ich regeneriere mit ca. 30 auf allen vier Kanälen. Hauptsächlich Regeneration und Massage. ...danke Corsa

Da ich ein Patschenflicker FAN bin möchte ich natürlich wissen, da ich auch Conti ( Competision) -Schlauchreifen fahre, warum so PF Conti verabscheut? Meine zweite Wahl sind Schwalbe! Was meint Ihr ? danke Corsa