Thorsten

Zuviel gegessen oder getrunken zuvor? Ergo: zusätzlicher Sauerstoffbedarf für die Verdauung und Unterversorgung am Zwerchfell und / oder Leber. Gleiche Auswirkung kann eine falsche Atmung haben oder dass man zu schnell angeht. Blut wandert in die Beine und fehlt an anderer Stelle. Mir hat geholfen, ruhiger und langsamer zu treten und aktiv auf die Atmung zu achten. Nach etwa drei Minuten war das Seitenstechen weg. VG Thorsten