snooff

gibts eigentlich auch mtbs?

ups doppelt gemobbelt:D

praktischerweise bei euch!!!!!!:devil:

praktischerweise bei euch!!!!!!:devil:

gibts eigentlich viele räder in damengrößen??? also so zwischen 160 und 170cm körpergröße

ich find das ja extra beschissen!!!!!!! beim ironman dürfen auch frauen mitmachen!!!!!!!!!!!!!! hab aber eh scho ein mail geschickt:devil:

....,dass endlich neuer helm da ist!!!

ihr warts net zu schnell, i war zu langsam:D wärs umgekehrt gewesen, also donnerstag WW und freitag doday hats vl passt für mi. die trails waren super! schöne gegend dort, hätt i gar net gedacht anninger tät mi total interessieren, aber fürcht i muss aussetzen:D meine muckis waren so erledigt, dass i sogar mit der flodobrücke gekämpft hab:D

....angeblich liefert eine gurke weniger energie als der körper brauch um sie aufzuspalten:D

und mich pisst an, wenn ich am radlweg auf fremde kinder aufpassen muss!!!!!

geht!

aus jetztiger sicht, dürfte es hart werden für mi:D nru drei oder wer fährt noch?

i vü des alles gor net wissen:D

:rofl: bist eh zh heute aufgewacht????

na die hab i ghabt! voll halskratzen von dem scheiss:D

untypische chaotenausfahrt:D niemanden verloren, nur fast:D keine luftabgelassene patschen. und irgendwie waren gestern alle anderen die freaks nur net wir:D diese komischen masten sind ja auch wirklich ein rätsel.... ich mein ein masten mitten im wald???? das kann schon schwer verwirren:D turnstunde am gürtel???? aber elegant mitgemacht meine herren!:devil:

war ur lustig gestern! männer, ihr seids super!

also bei mir hats ingesamt zwei jahre gedauert bis ich wieder jede form von sport normal machen konnte. speziell fussball und snowboarden waren der reinste horror. bei mir war aber das seitenband auch noch erledigt. ich empfehle dir viel zu radln weil das genau die muckis aufbaut welche du zum stabilisieren des knies brauchst. mit laufen wirds wahrscheinlich länger dauern. würd ich dir auch relativ abraten. ausserdem belastet man automatisch das gesunde knie und das kann dann auch noch schmerzen. ich konnt überhaupt drei monate nicht richtig gehen. hab mich für einen häuserblock schon ziemlich quälen müssen. später dann viel geradelt. hatte ziemlich schmerzen beim abbiegen am rad. wenn es kalt war hab ich es total in dem knie gespürt und es ist angeschwollen. heute habe ich null beschwerden damit! laufen ist heute (auch 20km am stück) kein problem! und, noch wichtig: am besten auf asphalt laufen.

das is ja kein rucksack! das is ein von kopfbisfusssack

trag alle die in den rucksack rein passen:devil:

von mir aus trag i ihn auch:jump:

hätte jmd vl einen rucksack mit wegen meinem jankerl?

wasn mim markus? eh dabei????

yippie wieder im lande!!!!!!

cocktail:D