enno v.s.

guten morgen, baue gerade meinen renner neu auf und frage mich, ob ich diese beilagscheibe zwischen look keo pedalen und rotor 3d+kurbel wirklich brauche ich glaube ich hab die mit shimano pedale und kurbel und dann shimano pedale+ sram kurbel immer drinnen gehabt-aber für was? mit sportlichen grüssen und schönen sonntag

d.h. also ein rad das laufräder mit steckachsen hat kann ich da nicht raufspannen... ist da die breite anders?

hallo bin am überlegen einen turbo muin zuzulegen... meine momentanen bikes sind ein mtb mit schnellspanner und ein rr - falls ich nächstes jahr das mtb wechsle und da steckachsen drinnen wären -kann ich das dann nicht auf den muin spannen? dachte das hat ja mit der nabe zu tun und das hinterrad kommt ja raus....???? sorry ,aber ich kenn mich mit den steckachsen nicht aus... bitte um hilfe...:confused: mit sportlichen grüssen

hi muss nochmals die fragen stellen: hat sich schon mal werd das reparatur video aud deren seite angesehen? 1. loctite 425 ist doch superkleber oder? oder was würdet ihr da verwenden?- ich kann nämlich den 425 er nirgends finden 2. irgendwie sieht der 500 er auf dem bild so plan aus -und zwar dort wo die schrauben reingedreht werden... muss ich da auch was wegschleifen? mein 500er und 510er ist da aber oben und unten so ganz leicht eingewölbt???? was denkt ihr da drüber... lg

hallo also sobald ich das dogear teil hab werd ich berichten- hat sich schon mal werd das reparatur video aud deren seite angesehen? 1. loctite 425 ist doch superkleber oder? oder was würdet ihr da verwenden?- ich kann nämlich den 425 er nirgends finden 2. irgendwie sieht der 500 er auf dem bild so plan aus -und zwar dort wo die schrauben reingedreht werden... muss ich da auch was wegschleifen? mein 500er und 510er ist da aber oben und unten so ganz leicht eingewölbt???? was denkt ihr da drüber... 3. warum bricht diese nase überhaupt-? könnte das von der sram -halterung kommen? bzw überhaupt von den nicht-originalen teilen? lg

ich werd die dogear variante testen...

hallo bemerk gerade ,dass bei meinem 510er die nase weggebrochen ist- die die ihn in der halterung fixiert schon mal wer gehabt was tun? was kostet der spass bei garmin? bitte um hilfreiche antworten lg

Power 2max typ s

hallo kann mir jemand weiterhelfen? wenn bei der auswertung- golden cheetah- 49,6 bei der links -rechts- balance steht: welche seite hat mehr und welche hat weniger getreten? :confused: danke und schönen abend...

hi , heute endlich mal geschafft raufzufahren u. zu stoppen mit ca. 95% Gas zz19:01 ez 37:36 wen es interessiert: avg power:221 np:228- 6,7 kg rad, 62 kg selbst und 1,5 volle trinkflaschen ihr seids olle vüz schnö!!!!

guten morgen, habe vor einiger zeit die laufräder von wheelsfar entdeckt. jetzt wäre die frage : taugen diese 500 euro laufradsätze was? wäre interessiert an 38 mm- max 50 mm hohen clincher felgen die frage ist natürlich auch: kommt da noch zoll hinzu, wenn man bei lightinthebox bestellt ? mit sportlichen grüssen jo

taach wach auch oft mal um 1-2 auf und muss mal was essen wenn ich wieder mal nachm biken schlampig gegessen hab und momentan ists so ,dass ich so um 0uhr ins bett geh und um 4:30 wieder munter bin, mit so 1-2 unterbrechungen- bin aber tagsüber fit lg

guten morgen, ja man braucht zumindest einen ergometer mit wattanzeige... ich hab bis dieses jahr am rad auch keinen leistungsmesser gehabt, hab trotzdem immer indoor den test gemacht und mich dann im winter nach watt und im sommer nach hf orientiert- bei dem test sieht man dann ganz objektiv die fort- oder rückschritte die hf werte sind eigentlich bis zu den leistungsbereichen 4- zumindest wars bei mir so- ganz gut brauchbar- ausser natürlich man ist krank, übertrainiert, man hat hat grad 3 wochen hart trainiert oder,oder , oder , oder- aber ein bißchen kennt man sich ja :-) tabelle aus dem buch train with power oder watt messung im radsport oder das skript train with power( vor jahren für den ergomo-leistungssensor erschienen-kostenlos im netz) lg jo

ftp= functional treshold power- ist ein 20 min test wo man sozusagen nach einem bestimmten aufwärmprotokoll 20 min alles gibt was in den mukis drinnen ist- auskotztest im netz gibts genug dazu zum lesen und vielleicht schaust einfach mal auf die seite von jürgen pansy - der hat super tolle beiträge was das training anbelangt mit sportlichen grüssen jo

hallo also ich glaub der test der polar uhren kann nicht viel und sagt nicht viel- beruht glaub ich auf der hf- variabilität- hab ihn selbst schon mehrmals probiert und eigentlich keine veränderung warum machst nicht einen ftp test - ist glaub ich standard im radsport- da kannst immer testen wie du drauf bist - watt/kg- weisst dann auch wie du zur weltspitze stehst und vor allem kannst dein training danach richten mfg jo

guten abend weiss hier jemand, welche akkukapazität in mah der edge 510 hat bzw ob der 510 er mit dem Duracell USB Charger( ladegerät für unterwegs) im laufenden betrieb funktioniert . danke jo

hi hab seit heuer februar den neuen s-sensor von power2 max /rotor 3d kurbel im cannondale super six evo- garmin edge 510 war grad 16 tage auf malle , no problems+ alles supi mit sportlichen grüßen:wink: achja: ich glaub das mit der r/l verteilung wurde schon in einem anderen beitrag mal diskutiert- ist glaub ich nicht ganz so relevant ,ausser es besteht wirklich eine bekannte schwäche( beispielsweise nach einer op- knie ,etc.) funktioniert aber problemlos am power2max, auswertung auch gut auf golden cheetah. dachte auch bei mir ist sicher das li bein schwächer- ist aber bis dato immer 50/50 bis max 49/51 o.51/49 aber ist natürlich ne schöne spielerei....

hallo buuh ,das hört sich ja fast so an als ob die red nicht kompakttauglich wäre...??!! ich fahr dieses jahr die alte 10 fach red jedoch mit neuen yaw werfer und 52/36 rotor 3d kurbel mit praxis works kettenblätter und hätt schon gehofft ,dass ich da so rauf u.- runterschalten kann wie ich will und egal bei welcher belastung oder bezieht sich die performance hauptsächlich auf die ovalen blätter...???

hallo vielleicht darf ich noch dazu eine zusatzfrage stellen- ich habe mir eine rotor 3d+ 110 mm mit p2m-s sensor bestellt und möchte gerne die kombi 52/36 fahren- welche kettenblätter sind sowohl 10 als auch 11 fach tauglich bzw. gibts die überhaupt- praxis works, sram,....??

@ enno Welches Hotel, wo in Arenal? ins hispania...

hallo hat irgendwer eine ahnung was ungefähr ein taxi mit 2 radtaschen vom airport palma nach arenal kostet? thanks im voraus und schönen abend

hi jo, im app store wurde mir, wenn ichs direkt vom ipad lade eine ältere version angeboten und funktioniert perfekt lg

hallo also ich hab nochmals aber dieses mal direkt mit dem pad versucht das kindle app zu laden und ja- es wurde mir eine ältere version angeboten- funktioniert!! danke

hi ich suche nach einem kindle app für das ipad 1 die aktuelle version 4.0 funktioniert nicht weil es ios6.0 oder höher benötigt ich aber 5.1.1 hab irgendwer da der einen link weiss oder mir helfen kann ? mfg jo