Grauslich wars wieder- wie jedes Jahr am Harzberg habe ich mir geschworen, nie wieder ein Rennen zu fahren-
hier meine Eckdaten:
Dauer 1:02:30
Energieverbrauch 1076 kcal
Minimum Herzfrequenz 114 S/min
Durchschnittliche Herzfrequenz 179 S/min
Maximale Herzfrequenz 189 S/min
Standardabweichung 7,7 S/min
Ø Geschwindigkeit 14,4 km/h
Maximum Geschwindigkeit 29,7 km/h
Distanz 14,9 km
Durchschnittliche Tritt-/Schrittfrequenz 82 U/min
Maximale Tritt-/Schrittfrequenz 137 U/min
Zeit im Freilauf 0:10:05 (16.1 %)
Distanz im Freilauf 2,6 km (17.5 %)
Aufstieg 360 m
Abstieg 373 m
V.A.M. 346 m/h