Croco-Hü

nach 7 tagen transalp kann ich viel gutes berichten über die Xentis Squad 4.2: die bremsfläche hat sich bewährt, selbst der bremsbacken verschleiß war bei mir gering (bremse: sram force) nur im regen konnt ich sie noch nicht testen .... :-)

wie man sieht war ich komplett kaputt, da musste sonja mal die zähne zsammbeissen und mich den berg rauf schieben (waren aber nur ein paar hundert HM, ehrlich !) Bericht Die Daten: Mittenwald (Bayern ) – Arco (I, Gardasee) 7 Etappen – 786 km, 20169 HM ca. 600 Paare aus 28 Nationen = 1200 „Transalpinisti“ In sieben Tagesetappen ging es vom deutschen Startort Mittenwald in Zweier-Teams über 18 Pässe der österreichischen und italienischen Alpen bis nach Arco, unweit des Gardasees. Traumhafte Panoramastraßen, spektakuläre Anstiege (bis zu 19 Prozent) und Temperaturen um die 30 Grad stellten Mensch und SCOTT auf eine harte Probe. Obwohl wir mit großem Respekt in die erste Etappe starteten, mussten wir gleich am ersten Hügel (fürs anschließende Flachstück), vor allem aber im Anstieg aufs Kühtai alles geben, um die steile Rampen zu bezwingen. Wie viele Sportkollegen hatten wir unter starken Krämpfen zu leiden und fuhren so die letzten 5km nach Sölden eher gemütlich. Mit dem Timmelsjoch, Grödnerjoch, Pordoi und Falzarego sollten die Tage drauf noch zahlreiche Dolomiten- Klassiker warten. Das Wetter war durchgehend heiß, bei bis zu 39° war auch die „Boxen Strategie“ entscheidend: Um nach ca. 50km die nächste Verpflegungsstation fit zu erreichen, hatten wir bis zu 15 Power Bar Gels und 9lt. Performance Sports Drink pro Etappe dabei. So überstanden wir die Anstiege der Sella Ronda indem wir alle möglichen Techniken einsetzten: Schleudergriff, Ziehen (überstand das Team Trikot unbeschadet !), Stoßen, Flaschenübergabe mit Abziehen usw... In den Rampen über 10% war allerdings Hilfe kaum möglich, trotz 34/25 fiel die Trittfrequenz unter 40, somit war Sonja dort meist auf sich gestellt. Im 6. Teilstück fiel am Manghen Paß dann die Vorentscheidung: Nachdem wir bergauf bis auf Rang 6 vorgefahren waren, verloren wir viele Plätze in der 1500Höhenmeter - Abfahrt. Im folgenden Flachstück waren wir lange zu Dritt unterwegs, bis uns 3km vorm letzten Berg eine große Gruppe einholte. In meiner Verzweiflung schlug ich mit Hilfe der Xentis Squad Laufräder ein gnadenloses Tempo an. Tempo 45 durch die letzten beiden Kreisverkehre, rein in die Steigung, Sonja mit Schleudergriff in Position. Noch 300HM, super Aktion bis hierher, und dann- steigt sie voll rein und zieht allen davon:eek: keines der Männer Teams kann folgen Blick von Moto1 retour zeigt versprengte, verzweifelt kämpfende Männer, die es einfach nicht packen:devil: Lohn dieses Husarenritts: Gesamt nun Platz 12 in der mixed Wertung, Platz 161 aller (!) 600 gestarteten Teams. Der letzte Tag stand ganz im Zeichen des Duells mit den Schweden, die zuletzt bis auf 5min herangerückt waren. 1400 Höhenmeter auf den Monte Baldone brachten uns einen Vorsprung von ca. 3 Minuten, doch zogen die Schweden in der Abfahrt wieder vorbei und pedalierten in einer starken Gruppe Richtung Ziel nach Arco. Wir mobilisierten alle Reserven zum Lago Tenno und runter nach Arco, retteten nach 32,5 Stunden Fahrzeit gerade 2 Sekunden Vorsprung Abschließend muss ich sagen dass die qualität der veranstaltung überragend war, sogar freundliche marshalls, alle ziehen an einem strang und hatten spaß

soda, wird der herr italbiker erledigen das raufladen, weil zeit & lust für ein kurzstudium der neuen bb-software fehlen mir irgendwie:f: einstweilen gratulation an die finisher, wers NOCH härter mag:devil: kommt am 31.7. zum goldeckman

dann bleib i glei dahoam !

na wir sehn uns jedenfalls dort !!! wer noch lust hat die vielseitigsten ausdauersportler live zu erleben, oder gar den Herrn Staatsmeister zu fordern::devil: PS: hoffe der titel bleibt bei den norianern, ned dass die welser ihren heimvorteil nutzen für fiese abkürzungen:zwinker: oder mit aussenboarder am neo schwimmen wie letztes jahr:eek: HOMEPAGE

schätze under herr STM, micky und unser ex-kumpel, das hrentierchen bei mir schauts nach gröberer magenverstimmung und vorbereitung auf die straßen - transalp nicht nach einem start aus :-( wird aber sicher ein abwechsungsreiches rennen !

der reini wär (is) scho gfahrn, i hab leider ned können:bawling:

hi, hi DIE rechtskurve gibts also no immer (bild klaus):cool: bins nur einmal gefahren aber hat sich eingeprägt:devil: gratulation, endlich wieder einmal eine norianer bikerin am podest:toll: hoffe es geht bei den anstehenden hitzeschlachten weiter so gut dahin, viel spaß !!!

details bitte ! habt ihr (hoffentlich sturzfrei) gefinished? wenn nein bilder !:devil: wenn ja auch:toll:

na ich fürcht es wird nicht reichen es selbst mit gleichem puls zu probieren:devil: mir fehlt da auch noch a halbe minute, vielleicht ohne flaschenkorb...?

tolle erfolge beim Halb Ironman in St. Pölten:toll: allen voran beeindruckte Philipp Podsiedlik, seit heuer Norianer, mit Rang 22. overall in 4:09:klatsch: Auch Bernhard Url konnte durch einen bärenstarken abschließenden Halbmarathon (1:19:59) unter 4:30 finishen. Als 3. Norianer blieb Markus Praschl unter 5 Stunden. beste Norianerin war Petra (15. W30) vor Dani:toll: Gratulation auch an Patrick und Martin:toll: Ergebnisse St.Pölten

sub 8 wenns mehr helden gäbe wär das schon inflationär;)

ein warmer regenguß lässt die muskeln wachsen:) wenn man ganz fest dran glaubt

weil- so schließt er messerscharf, nicht sein kann, was nicht sein darf (morgenstern)

jo, starke teamleistung, hut ab:toll:

stammtisch ist halt leichter verständlich ;-) finde besonders einen abschnitt des textes brauchbar: "Entsprechend einfach fallen die Reaktionen aus. Das generelle und weitverbreitete Motto heißt: „Haltet den Täter und bestraft ihn!“ Nur so könne man den „Dopingsumpf “ effektiv trockenlegen" Entscheidend ist das "nur" im letzten Satz. Da liegt die Kritik richtig, weil - ob bauernopfer oder königsopfer: die "Sünder" schimpfen und strafen hat den Sport nicht sauberer gemacht. wie oft schon war von der neuen, "sauberen" generation zu hören, die ihre weiße weste doch nur der unschuldsvermutung verdankt. fahrer kommen und gehen, werden abwechselnd gefeiert und verteufelt. aber wo sind die konstanten in dem zirkus ?

:pweichei:p wie wärs nächsten dienstag nachmittag mit einem gipfeltreffen am col de hadero campo:cool:

kann heute leider (?) nicht, dabei würd i so gern wieder mal biken. hoffe das wetter hält einigermaßen, is eh schon genug dreck...

:devil:wieso machst des foto im schatten ?:devil: feiner hobel:toll:

na da kommt freude auf :-) gratuliere zu den wahnsinns top leistungen die Norianer sind halt fürs grobe zuständig, war sicher nicht leicht dort ?! kann die veranstaltung auch nur empfehlen, die arbeiten schon seit jahren auf top niveau ! schad dass das wetter nicht gepasst hat, da ist das waldviertel halt schon unwirtlich :-( scheint als müssten wir ein rettungskommitee für den bewerb gründen, ich bin nächstes jahr jedenfalls dabei (heuer rennrad schwerpunkt bis zur transalp)

die norianer sind halt dankbare (foto!)Objekte: der eine dreht offenbar voll am gasgriff, und ro freut sich sichtlich dass des ewig fade umadrum traben sein ende hat:devil: @ marco: beschäme mich bitte nicht, ein blick zur zeit vom cellar-man macht seeeehr bescheiden hoffe ihr hattet wie ich viel spass auf der herausfordernden strecke:toll:

danke den vielen jungen helfern bei den laben:du: wie jedes jahr schön dabei gewesen zu sein:wink:

da schließ ich mich an, ein wahrer klassiker den niemand versäumen sollt:)

und beim 2. fahrn die meisten nicht mehr so zügig, weils nimma können ;-) und die paar die doch sind assoziale häferlgeier