ManWithoutPlan
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Der (vormalige?) Irondoc dürfte eh wieder ordinieren - in Maria Enzersdorf: http://www.dr-arzt.at/dr/kinderarzt/niederoesterreich/zoubek-andreas-dr-maria-enzersdorf Das Disziplinarverfahren in der Ärztekammer dürfte also im Sande verlaufen sein...
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Doping-Thread (Sammelthread für Human Doping)
ManWithoutPlan antwortete auf waldbauernbub's Thema in Anti-Doping
Ungeachtet der von dir hier abgefeuerten verbalen Breitseite (die mich eh nix angeht) - ist dieser Satz auf mein Posting gemünzt? Wenn ja, dann lies dir meinen Beitrag noch einmal durch - es ging nicht um einen "erwischtenundverurteilten" Athleten, sondern um einen, der ein anderes Verständnis von Sport und Fairness als die beiden Damen LH und SP pflegt. Wenn so eine Einstellung überhaupt nicht honoriert wird, die "bestechend altruistische" Vorgehensweise einer LH aber schon - dann gute Nacht, Sport... Dass die beiden penetrantesten (im Sinne des medialen Zirkus, der veranstaltet wurde) Dopingfälle der Wiener Ausdauersportszene in den letzten beiden Jahren jeweils Frauen betroffen haben, ist meiner Meinung nach Zufall und wohl nicht Stoff für eine Geschlechterdiskussion hier. -
Doping-Thread (Sammelthread für Human Doping)
ManWithoutPlan antwortete auf waldbauernbub's Thema in Anti-Doping
@Jan: Eine fiktive Geschichte (für manche vielleicht gar nicht sooo fiktiv), basierend auf deinem Beitrag: Athletin A, nennen wir sie Lisa H., Triathletin, dopt ab dem 18. Lebensjahr volle Kanone, erschleicht sich Titel, Sponsoringverträge und HSZ Aufnahme. Wird trotz des weltweit einzigartig effizienten österreichischen Anti Doping Systems (Vorsicht: kann Spuren von Ironie enthalten) erst nach Jahren erwischt, streitet zunächst alles ab, versucht eine Labormitarbeiterin zu bestechen, packt dann - mit dem Rücken zur Wand - aus, erreicht dadurch eine Reduktion der Sperre um 75%. Gibt Karriereende - aus psychischen und physischen Gründen bekannt. Völlig überraschend und entgegen der sonst an den Tag gelegten Ehrlichkeit der Athletin gibt es kurz nach Ablauf der Sperre eine Comeback-Ankündigung. Logische Konsequenz: Neuer Sponsorvertrag, denn jeder hat ja eine zweite Chance verdient - eh klar. Athlet B, nennen wir ihn Martin St., Langstreckenläufer, ist bekannter Dopinggegner, in der Szene weithin als sauber bekannt. Bestes Resultat ein (sauberer) 16. Platz bei einer Freiluft EM. Läuft heuer das EM-Limit für 2010 (Disziplin 5000m), wird aber aus dem HSZ entlassen mit der allseits einleuchtenden Begründung "Du hast ja dein Studium schon beendet". Sponsorverträge: keine. Warum soll der saubere Athlet B, medial ungleich weniger bekannt als Athletin A (er kann leider mit keinen Dopingbeichten in diversen Zeitungen aufwarten), auch überhaupt "eine erste Chance" erhalten. Fazit: Athletin A hat - in ökonomischer Hinsicht - ALLES richtig gemacht, Athlet B (ein Freund von mir, du kennst ihn) muss man wohl als "Dodel" bezeichnen. Moralischer Aspekt: Danach fragt die "Generaldirektorin eines Versicherungsunternehmens" (habe ich so den Medien entnommen) und ehemalige BZÖ Politikerin (das reime ich mir dazu - falls es jenes Versicherungsunternehmen ist, das ich vermute) ganz offensichtlich nicht. Passt aber eh so, alles ganz im Sinne von fairem und sauberem Sport! :k: -
Langlauf... klassisch oder skating?
ManWithoutPlan antwortete auf Snowbike's Thema in Winter- und Alternativsportarten
Selbst ist der Mann! Und inkompetent dazu... -
Langlauf... klassisch oder skating?
ManWithoutPlan antwortete auf Snowbike's Thema in Winter- und Alternativsportarten
Für Wettkämpfer stimmt deine Aussage mit der "feineren Abstimmung" definitiv. Aber der Reiz, beim zweiten Anstieg des Tages mit 'valla' und Kork am Loipenrand zu stehen und (fluchend) nachzuwachsen, weil das "Händchen" doch nicht so gut war und sich das Gerät am Fuß als glatt herausgestellt hat, erschließt sich mir als Laien, der nur trainieren will, nicht so ganz... -
Langlauf... klassisch oder skating?
ManWithoutPlan antwortete auf Snowbike's Thema in Winter- und Alternativsportarten
@fokus: Genau das, was du da schreibst, denke ich mir auch. Fragen tue ich mich aber, ob die Aversion der von mir befragten schwedischen Cracks (die natürlich sehr gute Langläufer sind, aber mit den von Ivan Alto genannten Top-Assen nicht vergleichbar sind) gegen das Grip Tape eine "ideologische" ist oder doch etwas anderes dagegenspricht, was so Ahnungslosen wie uns (noch) nicht bekannt/bewußt ist... -
Langlauf... klassisch oder skating?
ManWithoutPlan antwortete auf Snowbike's Thema in Winter- und Alternativsportarten
Ja, das wäre sehr nett, wenn du "echte" Langläufer zu diesem Thema befragen könntest! -
Langlauf... klassisch oder skating?
ManWithoutPlan antwortete auf Snowbike's Thema in Winter- und Alternativsportarten
Zuerst einmal bitte ich Nachsehen, dass ich in diesen Thread so "reinplatze". Da aber einige von euch (Ivan Alto, oJay, tenul) ganz offenkundig gute Langläufer(innen) sind, möchte ich zum Thema Classic Ski folgendes fragen: Was ist von diesen Grip Tapes zu halten, die man anstelle des Steigwachses (Schwedisch: 'valla') auf die Steigzone klebt? Ich möchte dazusagen, dass ich erst vor ein paar Jahren mit diesem wunderschönen Sport begonnen habe, beziehungsbedingt aber schon in einigen 'einschlägigen' Regionen Dalarnas (Sälen, Mora, Falun, etc.) unterwegs war und mir - dem Ahnungslosen fran Österrike - dort von noch einschlägigeren Läuferinnen und Läufern folgendes eingebläut wurde: - Schuppenski laufen nur Pensionisten (ich dilettiere selbst mit einem solchen und habe mich natürlich für dieses Kompliment herzlich bedankt ) - Grip Tape ist ein absolutes No-no. Fachsimpeln über das 'valla' gehört zum Klassisch Laufen dazu. Ich - faul und ahnungslos - hätte ja geglaubt, man erspart sich damit was und hat lässigen Grip ). Habe es übrigens im Rahmen des Vasa loppet schon mitbekommen, dass sie dort sogar am Morgen des Renntages im Radio Empfehlungen für´s Steigwachs abgeben. Danke im Voraus für eure Antwort(en)! LG, Jürgen -
Orthopäde im Raum Wr. Neustadt gesucht
ManWithoutPlan antwortete auf Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Hallo Stefan, ist zwar nicht in Wr. Neustadt, sondern in Neufeld a.d. Leitha - aber dieser Ort liegt nur etwa 15 km entfernt. Der Arzt heißt Gernot Krammer und ordiniert in der Praxis von Dr. Schopp. http://www.arzt-suche24.at/aerzte/Dr_Krammer_Gernot/ http://www.bgkk.at/mediaDB/MMDB135984_Fach%C3%A4rzte%20Chirurgie%20und%20Unfallchirurgie.pdf Vielleicht ist das ja was für dich. In jedem Fall gute Besserung! Grüße Jürgen -
Muss man nicht bestellen! Gibt´s immer in der Bergsportabteilung bei Intersport Eybl. Habe übrigens gute Erfahrungen mit den Produkten gemacht (billig sind sie zwar nicht, aber so oft wäscht man eine Gorextex Jacke ja nun auch wieder nicht).
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Mord und Totschlag auf Wiener Straßen ...
ManWithoutPlan antwortete auf SandrinaIlles's Thema in Sonstige Bikethemen
Im Lichte solchen Aussagen wie deiner wundert mich das Amok-ähnliche Verhalten mancher Autofahrer wie dieses irren Abschleppwagenfahrers dann gar nicht mehr so sehr... :k: Du hast es definitiv nicht leicht, Alter... Alles klar - wer auf dem Weg nach Breitenfurth die falsche Straße (sprich: nicht die von dir rekommendierte) nimmt, hat es durchaus verdient, ohne dass er provoziert hat, samt Rad in den Gegenverkehrsbereich bugsiert zu werden. Frei nach dem Motto: Wo komm´ ma denn da hin, wenn ma wegen einer 22-jährigen Radfahrerin nicht die Autotür aufreißen kann - der werden wir gleich eine Lektion erteilen... :f: -
Da kann ich mich nur anschließen (wohne in Ottakring und trainiere etwa viermal pro Woche ebendort). Bei Tageslicht ist es in den Steinhofgründen sehr nett (bei Dunkelheit / Parksperre) eben außen herum laufen). Wenn´s zu fad wird, kann man gleich gegenüber der Feuerwache Steinhof (Johann Staud Straße) in den (Wiener)Wald hineinlaufen - und dort gibt´s Dutzende Möglichkeiten, langweilig wird einem da als Läufer nicht so schnell. Anmerken möchte ich vielleicht noch, dass flache Strecken im schönen 16. Hieb Mangelware sind - das hatte ich mir als 'zuagraster' Provinzler vorher nicht gedacht...
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3000m Lauf
ManWithoutPlan antwortete auf traveller23's Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Nix zu danken! Grundlagenausdauer dürfte bei deinem Schwager durchs Radfahren also vorhanden sein, somit würde ich das mit den 400ern probieren (nur eine Klarstellung - höchstens zweimal in den verbleibenden Tagen machen, sonst geht der Effekt in die andere Richtung... nach der ersten Einheit wird er eh sehen, wie seine Muskeln das verkraften). Die von dir vorgeschlagene Mikrozyklisierung mit drei Ruhetagen bis zum "Tag X" schaut eh vernünftig aus. Die Länge der Einheiten ist ein bißchen Gefühlssache auch - Ziel ist natürlich, am Wettkampftag maximal erholt (nona...), aber auch mit einem gewissen Tonus in den Muskeln am Start zu stehen. Deshalb mache ich gerne an X-2 den Ruhetag und am Vortag noch z.B. 30-45 min locker mit Steigerungsläufen (wobei es da mehr darum geht, das Gefühl für verschiedene Laufgeschwindigkeiten - geringer/gleich/höher als Wettkampftempo - über 80-100m "aufzufrischen") - ist aber sicherlich Geschmackssache, möchte da jetzt kein sportwissenschaftliches Halbwissen verbreiten. LG Jürgen -
3000m Lauf
ManWithoutPlan antwortete auf traveller23's Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Man weiß natürlich nicht, ob dein Schwager aktuell über eine passable Grundlagenausdauer verfügt bzw. was er in den letzten Monaten trainiert hat. Falls seine Grundlage gut ist, könnte er mit 400m Intervallen (z. B. 8-10 Stück, je 1 min Trabpause, leicht schneller als das Wettkampftempo) vermutlich eine Verbesserung erzielen. Sollte er aber bisher nix trainiert haben, vergiss den "heißen Tipp" wieder - dann bringt das ohnehin nix, weil so eine Intensität kontraproduktiv für die erwähnte Grundlagenausdauer ist. LG Jürgen -
Masern und Mumps? - Ja, bitte!
ManWithoutPlan antwortete auf Buchdrucker47's Thema in Off Topic powered by CAMELBAK
Soweit ich das verstanden habe, ist Pepi der buntgefiederte Genosse auf dem Benutzerbild von Hans (dessen Geschichten ich grandios finde) - kann mich aber auch irren... -
Masern und Mumps? - Ja, bitte!
ManWithoutPlan antwortete auf Buchdrucker47's Thema in Off Topic powered by CAMELBAK
Lieber Hans, wie auch andere Poster hier möchte ich dir für deine Erzählungen danken. Ich finde sie hochinteressant (zudem halte ich den von dir verwendeten Schreibstil für genau richtig) und lese sie mit großem Interesse. Bitte weiter so! -
Alles Gute bikergirl!!
ManWithoutPlan antwortete auf Bärenbaby's Thema in Off Topic powered by CAMELBAK
Alles, alles Gute zum Geburtstag, Steffy! LG Jürgen -
Boykottaufruf: LCC Wien und dessen laufveranstaltungen
ManWithoutPlan antwortete auf Thema in Triathlon
Ich habe soeben auch einen Beitrag verfasst und kann nur jeden, der noch an sauberen Sport glaubt, bitten, auch seine Meinung im LCC Gästebuch kundzutun. -
Boykottaufruf: LCC Wien und dessen laufveranstaltungen
ManWithoutPlan antwortete auf Thema in Triathlon
Bin beim Boykott dabei. Die Vorgehensweise von Pfannl ist völlig indiskutabel und eigentlich ein Anschlag auf die österreichische Leichtathletik. -
Der LCC Wien kämpft glaubwürdig gegen (?) Doping... :f: http://derstandard.at/?id=1220460333552
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Unpackbar. :f: "bürgt aufgrund ihrer wohl unbestrittenen Kompetenz..." :bump: Der "Organisationsstress" wird sich nach der lebenslänglichen Sperre, die ihr aufgrund zweier positiver Tests wohl nicht erspart bleiben wird, hoffentlich in Grenzen halten. Großes Kino, ganz großes Kino.
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Neufeld Triathlon Erfahrungen wer macht mit?
ManWithoutPlan antwortete auf sanchopanza's Thema in Triathlon
Diesen Sätzen (und generell eigentlich dem gesamten Beitrag von flash82) kann ich - bedauerlicherweise - nur zustimmen. Ich war heute ebenfalls als Zuschauer vor Ort (bin kein Triathlet, sondern Läufer) und war schockiert von der Streckensicherung. Da stehen - Sorry, aber das sagt mir schon einiges über das "Sportverständnis" der Handelnden aus - übergewichtige Security Leute am Gehsteig und machen sich vor Zuschauern wichtig, die denselbigen queren wollen und ohnehin (no na, wenn man selbst Sportler ist und an Wettkämpfen teilnimmt) aufpassen, nur ja keinen Athleten zu behindern - und 30 Meter weiter gibt´s auf der Radstrecke aufgrund mangelnder Absicherung lebensgefährliche Situationen wie den beschriebenen Unfall. Ein Musterbeispiel, wie man´s nicht machen soll. Im Interesse künftiger Teilnehmer hoffe ich, dass viele ihren diesbezüglichen Unmut gegenüber dem Veranstalter äußern und sich etwas ändert - sonst ist der erste wirklich folgenschwere Zwischenfall nicht weit. Alles Gute den (unverschuldet) Gestürzten. Gruß Jürgen -
Alles Gute auch von mir - an Steffi bekannterweise, an Ester unbekannterweise!
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MRT; Myelopathie
ManWithoutPlan antwortete auf bikergirl's Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Am Dienstag hatte ich so einen guten, positiven Eindruck von dir, den dieses Posting jetzt noch verstärkt! Alles erdenklich Gute und ich hoffe, wir sehen uns bald wieder! LG Jürgen -
MRT; Myelopathie
ManWithoutPlan antwortete auf bikergirl's Thema in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Das sind einmal gute Nachrichten! Nach vier Wochen Aufenthalt (ist nicht böse gegenüber den Ärzten gemeint - du hattest/hast eben so große Schmerzen) erfährst du endlich etwas Angenehmes. Freut mich sehr für dich! LG Jürgen