So ... jetzt habe ich mal meine echten Ruhepuls gemessen (um 06.00 Uhr früh, im Bett liegend, mit Polar S720i).
Bei meiner ersten Angabe von 70-75 habe ich geschätzt (runtergerechnet von meinem Puls, den ich z.B. beim Blutdruckmessen haben). Heute in der früh hatte ich so zwischen 61 und 63 Puls. Mein "echter" Ruhepuls ist zwar immer noch hoch, aber doch ein wenig niedriger, als ich ursprünglich angenommen habe.
Ich werde den Ruhepuls jetzt regelmäßig anschauen. Bin gespannt, was (oder ob) sich im Laufe der Saison etwas verändert.
CU,
markob