BMC Racer Geschrieben 10. Januar 2019 Teilen Geschrieben 10. Januar 2019 stimmt, damit kommst von der dritten in die zweite klasse. wennst noch ein kuvert fürn primar mit nimmst, steigst in die erste klasse auf eigentlich traurig. Nicht wennst der Primar bist... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
gylgamesh Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 (bearbeitet) Es stimmt vollkommen dass die Muskulatur rundherum den Rückgrat festhält während des Sitzen, Stehen und Bewegen. Das wird nach einen Bandscheibenvorfall umso kritischer. Und man braucht gar keine teure, aufwendige Fitnessmaschinen um seine Körper Top-fit zu halten. In vielen Kulturen/Zivilisationen wurde das vor Jahrtausenden perfektioniert. Bearbeitet 12. Januar 2019 von gylgamesh Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Es stimmt vollkommen dass die Muskulatur rundherum den Rückgrat festhält während des Sitzen, Stehen und Bewegen. Das wird nach einen Bandscheibenvorfall umso kritischer. Und man braucht gar keine teure, aufwendige Fitnessmaschinen um seine Körper Top-fit zu halten. In vielen Kulturen/Zivilisationen wurde das vor Jahrtausenden perfektioniert. Ich kenn halt niemanden der daheim brav seine Core Übungen oder überhaupt irgendwelche Kräftigungsübungen dauerhaft macht. Egal wie scheiße es den Leuten geht. Dauerhaft macht das keiner. Bei mir hat nur das Fitnessstudio geholfen. Ich hab's ein halbes Jahr geschafft daheim brav zu sein, aber sobald man nimma muss, lässt man es bleiben und dann kommt's wieder. Fitnessstudio is da anders. Da profitiert man doppelt... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
herbert12 Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich kenn halt niemanden der daheim brav seine Core Übungen oder überhaupt irgendwelche Kräftigungsübungen dauerhaft macht. Egal wie scheiße es den Leuten geht. Dauerhaft macht das keiner. Bei mir hat nur das Fitnessstudio geholfen. Ich hab's ein halbes Jahr geschafft daheim brav zu sein, aber sobald man nimma muss, lässt man es bleiben und dann kommt's wieder. Fitnessstudio is da anders. Da profitiert man doppelt... Ich mache meine übungen jetzt seit über 1 jahr zuhause, besser als wieder nacken schmerzen Lg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich mache meine übungen jetzt seit über 1 jahr zuhause, besser als wieder nacken schmerzen Lg Ich bin eine faule Sau und gehe seit gut 3 Jahren ein mal in der Woche zur Massage. Die 150 im Monat sind gut angelegt. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gili Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich kenn halt niemanden der daheim brav seine Core Übungen oder überhaupt irgendwelche Kräftigungsübungen dauerhaft macht. Egal wie scheiße es den Leuten geht. Dauerhaft macht das keiner. Bei mir hat nur das Fitnessstudio geholfen. Ich hab's ein halbes Jahr geschafft daheim brav zu sein, aber sobald man nimma muss, lässt man es bleiben und dann kommt's wieder. Fitnessstudio is da anders. Da profitiert man doppelt... Bei mir ists genau umgekehrt. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast chriz Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich bin eine faule Sau und gehe seit gut 3 Jahren ein mal in der Woche zur Massage. Die 150 im Monat sind gut angelegt. Ich gehe seit 5 Jahre regelmäßig zum Shiatsu. Viele jammern weil es zu teuer ist. Mir ist es mein Körper wert und er dankt es mir. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
krümelmonster Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich kenn halt niemanden der daheim brav seine Core Übungen oder überhaupt irgendwelche Kräftigungsübungen dauerhaft macht. Egal wie scheiße es den Leuten geht. Dauerhaft macht das keiner. Bei mir hat nur das Fitnessstudio geholfen. Ich hab's ein halbes Jahr geschafft daheim brav zu sein, aber sobald man nimma muss, lässt man es bleiben und dann kommt's wieder. Fitnessstudio is da anders. Da profitiert man doppelt... Da kann ich dir nur zustimmen. Studio "verpflichtet" irgendwie Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
herbert12 Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Da kann ich dir nur zustimmen. Studio "verpflichtet" irgendwie Ja monatlich zu zahlen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
der Markus Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ja monatlich zu zahlen Danke, dass Du das Offensichtliche noch mal deutlich raus gestrichen hast. Es hat halt jeder andere Wertigkeiten. Sich in einem Sportforum über sportbezogene Ausgaben "lustig zu machen" ist mehr als seltsam. 150 € Massagen im Monat kommen mir strange vor, jährlich ein 3.000 und mehr € Rad vielleicht dem Nächsten. Gesteht Eurem Gegenüber doch bitte ein, sein Geld auszugeben wie er will ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
herbert12 Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Danke, dass Du das Offensichtliche noch mal deutlich raus gestrichen hast. Es hat halt jeder andere Wertigkeiten. Sich in einem Sportforum über sportbezogene Ausgaben "lustig zu machen" ist mehr als seltsam. 150 € Massagen im Monat kommen mir strange vor, jährlich ein 3.000 und mehr € Rad vielleicht dem Nächsten. Gesteht Eurem Gegenüber doch bitte ein, sein Geld auszugeben wie er will ... Ich denke du hast mich falsch verstanden, ich hab kein problem damit ich zahle zb die monatliche gebühr für meinen junior bis er seine lehre beginnt dann darf er selbst bezahlen.. Ich kenne aber auch leute die bezahlen und nicht hin gehen auf das hab ich das bezogen :) also nicht gleich beleidigt sein Lg Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Ich gehe seit 5 Jahre regelmäßig zum Shiatsu. Viele jammern weil es zu teuer ist. Mir ist es mein Körper wert und er dankt es mir. in´s auto nur das beste öl, 2 x die woche in die waschstraße.... da ist vielen kein geld zu schade (mir auch nicht) aber wenn es um den körper geht, da ist vieles was außerhalb der krankenkassenversorgung liegt schon zu viel, darum hat sich gefälligst der staat zu kümmern. ich gönn mir das einfach weil ich es mir wert bin. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoFatMan Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 150 € für Massage finde ich normal, bei wöchentlichen Genuss. Das sind dann knapp 40 € pro Massage. Bestens investierte Geld. Seit ich wöchentlich eine Stunde massiert werde, sind Hws, Kreuz usw Beschwerden am Rückzug. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
shroeder Geschrieben 12. Januar 2019 Teilen Geschrieben 12. Januar 2019 Da kann ich dir nur zustimmen. Studio "verpflichtet" irgendwie Ich zahl seit einem Jahr. Mei Mitgliedskarte liegt noch immer hinterm Thresen. Verpflichtung is für schwache Egos. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 Bei mir ists genau umgekehrt. wow! Gratuliere! Was machst du daheim denn alles? Was bei mir halt dazu gekommen ist, ist dass ich im Studio halt auch andere Sachen mache. Ich investiere 2-3x die Woche 45min und mach halt neben Stabi Sachen noch alles Mögliche. Die Möglichkeiten hab ich daheim garnicht (Bankdrücken, Dips, diverse Kurzhantelübungen, Latzug, Brust usw....). Stabi alleine find ich so ätzend, dass ich dazwischen gern was anderes mach. @herbert Die 20-30 EUR im Monat sind es mir wert dafür, dass ich schmerzfrei bin. Andere zahlen für den Fall der Fälle monatlich 100 EUR um sich dann ggf. einen Arzt aussuchen zu können. DAs find ich so richtig umsonst *g* Da beuge ich lieber vor und halt mich frisch. Daheim schaff ich's halt leider nicht so geregelt, weil immer irgendwas is (ein Kind will was, das Essen is später, man nimmt sich was anderes vor usw usf. Am Weg zur Arbeit kommt einfach NIE was dazwischen). Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
TeeKiller Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 ...dass man (ich!) es schaffen kann, in nur knapp 6 Wochen ohne Biken bzw. jeglichem anderen Sport und +2-3kg nach Weihnachten weit mehr als die Hälfte seines Fitness-Levels verspielen kann. Jetzt war gerade nach 12km und 230hm bei 172 Durchschnitts-Puls Schluss... :f: Daneben hab ich auch seit KW51 einen zusätzlichen/lauten Tinnitus (ohnehin chronisch seit 8 Jahren, aber nicht störend), der sich trotz Cortison in den letzten 3 Wochen keineswegs gebessert hat (und mich auch 2-3h Schlaf kostet). Mal sehen, was die letzte Woche gestartete Cranio-Sacral/Physio Behandlung nebst wieder gestarteter Bewegung bringt. Tasks: a) Fokussieren auf positive Einstellung punkto Tinnitus Verlauf und entsprechende Bewegung/Entspannung/Therapien b) Den Hintern in die Höh' und wieder rauf aufs Radl (war ja ohnehin sehr nice... ) So nebenbei: So ein Aqua2Go ist sehr praktisch und bekommt das Radl wieder tadellos sauber - Druck meines Erachtens gerade richtig und hab für das vergatschte Radl ca. einen 3/4 Tank gebraucht...) Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast chriz Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 (bearbeitet) in´s auto nur das beste öl, 2 x die woche in die waschstraße.... da ist vielen kein geld zu schade (mir auch nicht) aber wenn es um den körper geht, da ist vieles was außerhalb der krankenkassenversorgung liegt schon zu viel, darum hat sich gefälligst der staat zu kümmern. ich gönn mir das einfach weil ich es mir wert bin. Stimmt das Beste Öl beim Auto ist gerade gut genug aber beim Speiseöl das billigste! Und dann jammern wenn der Körper fertig ist von nix tun außer saufen, rauchen und fressen. Aber ein fettes Auto fahren. Werden oft von Bekannten belächelt weil wir für Lebensmittel relativ "viel" ausgeben. Bearbeitet 13. Januar 2019 von chriz Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bike charly Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 Stimmt das Beste Öl beim Auto ist gerade gut genug aber beim Speiseöl das billigste! Und dann jammern wenn der Körper fertig ist von nix tun außer saufen, rauchen und fressen. Aber ein fettes Auto fahren. Werden oft von Bekannten belächelt weil wir für Lebensmittel relativ "viel" ausgeben. Geht mir genauso...... Im Einkaufswagen nur Müll und billigsdorfer Lebensmittel aber am Parkplatz in ein 60000€ plus Auto einsteigen;) Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
stefan_m Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 Eh klar, der Kühlschrank daheim transportiert ja keinen Lifestyle nach außen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
reini1100 Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 Geht mir genauso...... ... aber am Parkplatz in ein 60000€ plus Auto einsteigen;) ....das der Bank gehört Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kohnrad Geschrieben 13. Januar 2019 Teilen Geschrieben 13. Januar 2019 ....das der Bank gehörteh klar! der westliche Lebensstil ist: Mit Geld, das man nicht hat Sachen kaufen, die man nicht braucht um Leute zu übertrumpfen, die man nicht mag! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 15. Januar 2019 Teilen Geschrieben 15. Januar 2019 Hab bei wiggle eine XO1 Kurbel für's Marathon Radl bestellt. Super Preis von 170 EUR. gekommen ist sie heute. Eine Schachtel mit der Aufschrift "SRAM X01 GXP 170mm, 34T BLACK Carbon". Drin is eine popelige X1 Kurbel ohne Direct mount usw.... Und im IBC schreibt ein anderer, dass es bei ihm genau gleich war. Frotzeln kann ich mich selbst. -> passt zum vorherigen Beitrag bzgl "Sachen kaufen die man nicht braucht" haha Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast chriz Geschrieben 15. Januar 2019 Teilen Geschrieben 15. Januar 2019 Jeden Tag Ketten legen, heute sogar im Ortsgebiet. :k: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
exotec Geschrieben 23. Januar 2019 Teilen Geschrieben 23. Januar 2019 wonn so gschi..ane Or...lecha ihr or... hockn ned mochan und i dann der leidtrogende bin. wi..er gschi..ane! und das auch noch bei einem privaten thema Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
schwarzerRitter Geschrieben 23. Januar 2019 Teilen Geschrieben 23. Januar 2019 (bearbeitet) . Bearbeitet 23. Januar 2019 von schwarzerRitter verlesen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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