Chlorhexamed

Hallo! Jetzt muss ich mich da auch einklinken... hab seit Samstag so einen Treter... weil Biken leider nicht mehr geht. Ich war nun lange auf der Suche nach einem geeigneten Ersatz... Liegerad war mir viel zu teuer und gefährlich... und nun bin ich auch "Treter". Und das ist echt das perfekte Sportgerät um Ausdauersport zu machen. Ich bin gestern meine erste "große" Runde getreten... und hab einen 15 - 17 kmH Schnitt geschafft (und das untrainiert) - da ist also schon noch mehr drin. Zur Größe - ich bin 192 - und hab da überhaupt keine Probleme - mir wurde halt auch gezeigt wie man fahren muss... und das passt. Habs normalerweise mit dem Nacken - und beim Treten überhaupt keine Probleme. Auch der Oberkörper wird ordentlich bewegt. Ist halt eine Mischung aus laufen und radeln: 1H Laufen = 1,5 H Treten = 2,5 H Biken... laut diversen Meinungen. Und die Kosta Treter... echt ein Traum. Auch auf Feld und Waldwegen. Hier meine Anschaffung: Und alle die Interesse haben: Bei Hannes Totter ist man da echt super beraten! hab am Samstag in Ruhe die verschiedenen Modelle und Varianten durchprobiert... und mich gleich "verliebt"

Seh ich genau so. War auch vor derselben Entscheidung - und seit einem halben Jahr rennt ein Synology NAS ohne Probleme. Und da passt's mit den Kosten auch. Gibt sogar eine eigene APP dafür - dann gehts Bilder / Videos schauen noch leichter... Und wenn Du Dich damit ein wenig beschäftigst... alles kein Problem. Server war mir zu teuer.

jo z8 bin ich auch schon gefahren... hmmm... Silber mit roter Lederausstattung und einer Optik... und Leistung... achhhhh.... (nicht das er mir gehört hätte - aber immerhin waren es fast 200 km)... :-) Freude am Fahren... daher muss der Spruch stammen...

Hallo! Kenne keinen - würde aber selbiges suchen ;-) Wir können auch gleich einen Club gründen ... bin auch seit kurzem damit unterwegs...

super danke... der RP23 ... ok... da muss ich mich mal genauer informieren... was das gute Stück so kostet... ;-)

Hallo Leute! Ich hab da eine Frage - kann ich den hinteren Dämpfer bei meinem Lapierre Zesty - einfach gegen einen sperrbaren austauschen? Bei der Beschreibung steht folgendes: FOX Float R, custom setting für OST Und genau das macht mir ein wenig Sorgen...? Das einzige was ich mir an meinem Bike noch umbauen würde ;-)... Danke für Eure Infos... LG

Hallo... ich schreib zwar nicht oft - bin aber doch mit Leib und Seele in diesem Forum dabei und muss Euch meine Freuden mit meinem neuen "Konditionsaufbaugerät" einfach mitteilen... Seit ein paar Wochen habe ich nun mein erstes Rennrad (sonst immer nur MTB) - und muss sagen ich war vom ersten Kilometer an begeistert. Nach ein paar sehr lustigen Erlebnissen - wie zB gestern als mich plötzlich bergauf ein ca. 65 jährige Dame mit einem breiten Grinsen überholt hat - und ich Sie dann erst in 10 km wieder eingeholt habe - und drauf gekommen bin !AH! EBIKE!... aber gut, diese kleinen Rückschläge müssen manchmal sein - habe ich mir dann eine Woche Gardasee gegönnt - und siehe da mein Plan (Kondition) geht voll auf - mir ists noch nie so leicht gefallen mich da die Strecken raufzuschrauben... aber auch da wieder ein lustiges Erlebnis - für alle die den Gardasee kennen: Am Weg von Torbole zum Sentiero de la Pace - also ein sehr schön steiler Anstieg - überholt mich eine Gruppe Rennradfahrer - das war ein Spaß... erst oben hab ich sie wieder gesehen - und hab mich dann den Trail runtergeschmissen... aber echt lustig was manche mit so einem Renner veranstalten. Nun hab ich an alle Profis aber ein paar Fragen: Zum einen - nachdem ich die Position des Lenkers einfach nicht gewohnt bin - gibts da ein paar Tipps - oder gewöhnt man sich nach einiger Zeit daran (mir schmerzen eigentlich nach einer Stunde die Handgelenke)... Rückenprobleme hab ich zum Glück keine - ich hab meinen Renner auch beim Händler meines Vertrauens gekauft - und alles wurde soweit an meine Abmessungen angepasst... einzig mit dem Sattel glaub ich werd ich nicht glücklich...:f: und nun noch die wichtigste Frage: ich habe ein Cannodale Caad 9 (Ultegra compact) - und teilweise komme ich einfach mit dem Puls zu hoch - auch in eher flachen Gegenden. Was mache ich falsch? (nicht dass mir die Puste ausgehen würde oder dass es an der Kraft liegen würde - es ist nur einfach der Puls zu hoch) Gibt sich das noch?

Hallo, ich habe das ganze auch hinter mir (obwohl nur ein Stockwerk - aber da auch das ganze Programm)... und kann nur sagen, ich habe direkt mit einem guten Baumarkt ein wenig verhandelt - und dann auch einen halbwegs akzeptablen preis bekommen - mit Rückgabe Option... in einer Standardfarbe... und bei mir waren es zwar nur 75 m2 ... aber immerhin... BAUMIT hatte ich... kann ich empfehlen - klebt wie katzen?§"$ und kann man mit einem Hochdruckreiniger waschen ;-) Baumarkt war quester - die haben mich da quasi als großkunde eingestuft zwecks rabat... mehr kann ich dazu leider auch nicht sagen

Nachdem ich mal gesehen hab, wie jemand mit solch einem Dachträger (auch von Thule) in eine Parkgarage gedüst ist... und es laut BUMM gemacht hat... kann ich bestätigen, dass die Dachträger was aushalten... da war nix kaputt - nur das Fahrrad und das Autodach aber die Träger nicht... Ich hab selber so einen Heckträger - auf der AHK - und fahr damit auch jedes Jahr weitere Strecken (Gardasee, Italien generell) und noch nie Probleme (sogar mit 3 fetten DH Hobeln)... ich hab mir da aber ein billigeres Produkt gekauft - das ist zwar ein wenig schwieriger zu be/entladen - macht aber sonst seinen Dienst genausogut... Soll heißen: THULE Dachträger sind 1A - aber aufpassen

Hallo... da kenn ich nur den: http://www.amazon.de/CicloSport-Outdoor-Uhr-Kompass-Wetterstation-Herzfrequenzmessung/dp/B001KZH9U8/ref=sr_1_5?ie=UTF8&s=sports&qid=1272975993&sr=8-5

Ja richtig, da bin ich auch Kunde... und auch 100% zufrieden. Die Idee mit dem Kit finde ich ganz gut... da muss ich gleich mal ein wenig schauen, was die Teile so kosten ;-) Ich finde den Rahmen von der Optik her auch sehr sehr fein - vor allem in dem Matt Schwarz, bzw. auch in rot... da ich aber halt aus der MTB Ecke komme - bedarf es echt ein wenig Einarbeitung in die Thematik Rennrad naja... ich bin ja mal gespannt was das so wird...

Danke für die "Verteidigung" stimmt schon ich bin halt ein schwerer Latsch... also dass ich mir keinen Carbon Rahmen nehme - das weiß ich mal ... wär mir aber eh zu teuer... ich habe nur von einem sehr guten Bekannten gehört, dass der Cannondale Rahmen sehr sehr fein - und für mich und meine Statur optimal sei... (er hatte vor 3 Jahren auch so ein Teil und ist noch immer begeistert) ich habe auch schon mal mit meinem Händler des Vertrauens geredet ... der findet das auch... und würd mir für die 105er dreifach Version einen sehr guten Preis machen... nur das würde auch bis Mitte/Ende Juni dauern... :f: - müssten die Burschen erst bestellen... Ich kann mir das mit dem Rennradfahren ehrlich gesagt sehr gut vorstellen - vor allem in meiner Gegend - viele Straßen - wenig Autos - viel Land eben... und da ich im Moment mit der Kondition ein wenig zu kämpfen habe - wär das gleich ein enormer Anreiz für mich. Ich danke Euch für Eure Meinungen - und Anregungen...

Hallo liebe Leute... Ich bin nun auch soweit und werde mir ein Rennrad anschaffen... (hat vor allem konditionelle Gründe - sprich ich will so mal richtig fit werden um dann auch mitn MTB richtig lange touren fahren zu können) Nun meine Bitte/Frage an alle Experten: Ich will jetzt nicht gleich 6000 Euro ausgeben sondern bin auf der Suche nach einem zuverlässigem "Renner", der aber auch auf längere Zeit Sinn und vor allem Spaß macht. Ich bin noch dazu nicht gerade der kleinste / leichteste... 193 cm und 95 Kg Körpergewicht... Angeschaut hab ich mit zB ein Cannondale CAAD9 mit 105er Triple... ist das Teil für mich zu empfehlen? (bin noch nie wirklich Rennrad gefahren) Budget bis max. 2000 Euro... Ich bitte um Eure Hilfe

hallo... stimmt - da kann man schön weiterfahren ;-) ist aber dann halt schon ein bisserl mehr als eine halbtages Tour ... Specs gibts zumindest im Norden keine... wundert mich selber... wäre sicher eine Marktlücke Moser Guide generell hilft Dir aber sicher beim planen...

Hallo... also eine andere Möglichkeit: Halbtagestour (die man sogar mit der Familie wagen könnte) - Riva - Ponale Straße rauf - und dann weiter zum Lago die Ledro... (sind so ca. 650 - 700 HM soweit ich mir erinnern kann) und alles schön hergerichtet... und eine tolle Aussicht... in Torbole bike mieten: http://www.3s-bike.com/Index_de.htm (hat ein Bekannter mal gemacht - und die Teile waren noch nicht so zerstört wie bei den anderen bekannten) Aber unbedingt reservieren!